Poradniki
Chcesz zmienić coś w swoim życiu, rozwijać się w pracy, a może szukasz sposobu na zrobienie najlepszych kiszonek? Sięgnij po poradnik, który pomoże Ci w zrealizowaniu celu.
Liczba pozycji: 3487
ADHD - apteczka psychologiczna – ebook
Opracowanie zbiorowe
Tylko II rozdział z "Wielkiej Domowej Apteczki Psychologicznej" poświęcony ADHD. Karty pracy opracowane na podstawie terapii poznawczo-behawioralnej. Polecania do zadań oznaczonych dymkiem można pobrać ze strony wydawcy. https://levyz.pl/shop/apteczka-psychologiczna-wskazowki-dla-terapeuty/Data dostępności:
Data publikacji:
Jak się pozbyć Termita. Czyli jak przestałam tworzyć śmietniki myślowe w głowie – ebook
Dąbrowska Anna
Anna Dąbrowska – trener rozwoju osobistego oraz dyplomowana coach i mentor. Ukończyła studia na kierunku finanse i rachunkowość oraz coaching w biznesie. Posiada ponad 20-letni staż zawodowy, a swoją wiedzę i doświadczenie nieustannie wzbogaca poprzez udział w licznych kursach i szkoleniach, m.in. kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) – redukcja stresu poprzez praktykę uważności wg metody...Data dostępności:
Data publikacji:
Obudź w sobie boginię. Joga i ajurweda dla kobiet – ebook
Justyna Połeć
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej mocy kobiecości. Dowiesz się z niej: jak praktykować jogę uwzględniającą budowę i potrzeby kobiecego ciała, czym jest ajurweda, jak odkryć swoją duszę i poznać sposób odżywiania właściwy dla ciebie,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zasady Canfielda. Rusz się stąd gdzie jesteś i idź tam, gdzie chcesz być! – ebook
Jack Canfield Janet Switzer
Zasady Canfielda są proste, ale wyniki, jakie dzięki nim osiągniesz, będą niezwykłe! Anthony Robbins , autor Obudź w sobie olbrzyma „Zasady...” to książka, która pomoże Ci stać się mistrzem życia. Osobiście dużo nauczyłem się od Jacka Canfielda i ufam, że i ty wiele się od niego nauczysz. dr John Gray , autor książki Mężczyźni są z Marsa a kobiety z Wenus Przygotuj się na zmianę uwieńczoną sukcesem...Data dostępności:
Data publikacji:
Silna i wrażliwa. Przewodnik po wyznaczaniu granic – ebook
Nancy Levin
Jeśli na co dzień czujesz się jak popychadło bo masz wrażenie, że inni decydują za Ciebie, nie interesuje ich twoje zdanie, ani opinia, a dodatkowo wyznaczanie granic wydaje Ci się egoistyczne – ta książka jest dla Ciebie! Książka zawiera praktyczne ćwiczenia jak efektywnie mówić „nie”, jak rozpoznać swoje granice i jak nauczyć siebie (i innych) respektowania ich. Nancy Levin, krok po kroku, w przystępny...Data dostępności:
Data publikacji:
Fizyka cudów. Materializując świadomość – ebook
Richard Bartlett
Autor zaszokował środowiska naukowe odkryciem Matrycy Energetycznej. Teraz ukazuje, jak z jej pomocą możesz zostać cudotwórcą! Możesz bowiem uleczyć siebie i swoich najbliższych. Wystarczy, że wykorzystasz naturalne możliwości swego umysłu. Możliwości, które wydają Ci się być cudownymi, a w rzeczywistości są czymś równie naturalnym, jak oddychanie. Poznaj historie ludzi, którzy wyłącznie dzięki wizualizacjom...Data dostępności:
Data publikacji:
Dobra relacja. Skrzynka z narzędziami dla współczesnej rodziny – ebook
Małgorzata Musiał
Małgorzata Musiał, ceniona przez rodziców doświadczona pedagożka i mama trójki dzieci, autorka popularnego bloga „Dobra relacja”, pokazuje pełne empatii dla potrzeb dzieci i dorosłych podejście do rodzicielstwa, które pomaga w nawiązaniu dobrych i trwałych relacji. Czerpiąc z doświadczeń zdobytych podczas prowadzonych przez siebie warsztatów umiejętności rodzicielskich, autorka proponuje rozwiązania...Data dostępności:
Data publikacji:
Медицина доказова і не дуже – ebook
Андрій Сем'янків
50% ліків на планеті Земля призначаються неправильно. На тій самій планеті 50% пацієнтів приймають ліки не так, як треба. Не дуже оптимістично, авжеж. Додайте до цього альтернативну медицину, гомеопатію, інста-гуру без медичної освіти, які роздають свої поради направо і наліво, та натренованих нашим «профілактичним» вживанням антибіотиків бактерій — і отримаєте повну картину. Книжка лікаря й автора...Data dostępności:
Data publikacji:
Z czułością dla siebie. Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym – ebook
Gerald Hüther
BESTSELLER „DER SPIEGEL”! BRAK MIŁOŚCI SZKODZI - NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO, ŻEBY WYZDROWIEĆ. W czasach, w których tak wielu ludzi gna przed siebie, by nieustannie wszystkich wyprzedzać, w których liczą się osiągnięcia i każdy chce możliwie jak najwięcej posiąść i przeżyć, niełatwo okazywać troskę zarówno innym, jak i sobie. W naszym zglobalizowanym, scyfryzowanym świecie, podporządkowanym...Data dostępności:
Data publikacji:
Матера вам не наймичка, або Чому діти це — прекрасно... – ebook
Катя Бльостка
Немає значення, планували ви дітей чи ні, дивлячись на дві смужки тесту на вагітність, жінка все одно переживатиме купу суперечливих емоцій. І чоловік, коли дізнається, до речі, також. Ця книжка про реальне, живе, неідеальне материнство. Про матеру, яка через призму гумору та самоіронії, використовуючи легку дозу елегантних матюків, намагається день перестоять і ніч передержатись. Від тесту на вагітність...Data dostępności:
Data publikacji:
Загадка аллергии – ebook
Отто Вольф
Автор, один з найвідоміших антропософских лікарів 20-го століття, розкриває сутність алергії з точки зору антропософської медицини, торкається питання її причин, наслідків та можливої терапії. Книга буде цікава лікарям, а також всім хто цікавиться проблемами здоров'я.Data dostępności:
Data publikacji:
Жизненные кризисы. Двенадцать шагов к их преодолению – ebook
Джуліан Слей
Час від часу кожен з нас опиняється віч-на-віч зі складною життєвою ситуацією або кризою. Традиційній реакції на них — наріканню на долю — автор пропонує альтернативу. Це пошук у тому, що трапилось, сенсу і джерела нової життєвої енергії. Практичний шлях такої метаморфози описаний у формі дванадцяти кроків і, безперечно, стане у нагоді всім, кому кризи знайомі з досвіду власного життя.Data dostępności:
Data publikacji:
Душа с землею вместе дышит. О «Календаре души» Рудольфа Штайнера – ebook
Дітер Хорнеман
Автор цієї книги, спираючись на «Антропософський календар душі», складений Рудольфом Штайнером у 1912/13 роках, описує внутрішні переживання, що супроводжують душу людини в колообігу року, і ставить завдання свідомо знайти зв’язок душевного життя з життям природи. Для всіх, кому це завдання також важливо.Data dostępności:
Data publikacji:
Испытание свободой. С тринадцати до девятнадцати – ebook
Джуліан Слей
Підлітковий вік в житті дитини підкрадається непомітно, приносячи з собою численні зміни та внутрішні конфлікти. Автор висвітлює такі знайомі проблеми, як самотність, зустрічі та стосунки з іншими людьми та численні залежності. Чи є підлітковий вік тільки хвилею свободи, що триває лише кілька років? Чи все ж ця свобода може бути збереженою і продовжувати зростати, незважаючи на звуження можливостей,...Data dostępności:
Data publikacji:
Stres out! Jak przejąć kontrolę nad stresem – ebook
Earl Hipp
Jak nie dać się stresowi? Jak przejąć nad nim kontrolę i świadomie nim zarządzać? Czy nawet w najbardziej stresujących sytuacjach można zachować spokój? Wszystko to jest możliwe, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić. Earl Hipp w swojej książce podpowiada młodym ludziom skuteczne sposoby na pozbycie się stresu. Przybliża jego istotę, wyjaśnia, co się dzieje w organizmie człowieka w momencie podwyższonego...Data dostępności:
Data publikacji:
Niepokorny mózg. Geniusz, buntownik, manipulator – ebook
Sylwester Kowalski
Poznaj tajemnice najbardziej fascynującego z organów. Organu, w którym ukryte jest twoje JA. Na temat mózgu wiemy nadal bardzo niewiele, choć naukowcy starają się poznać zawartość mózgu i zrozumieć mechanizmy, jakie nim kierują. Dlaczego organ ten budzi aż takie zainteresowanie? Mózg działa od początku do samego końca naszego istnienia. W chwilach przełomowych podejmuje decyzje o rozwoju lub wygaszeniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozwodniczka – ebook
Aga Jacza
Książkę kieruję do kobiet, ale i do mężczyzn, którzy są na rozdrożu i w przededniu rozstania czy też rozwodu. Książką chcę im dodać otuchy, uśmiechu, ale i refleksji nad tym, co skończyło się nie bez powodu. Po nocy zawsze wstaje dzień, a po burzy słońce – warto o tym pamiętać. Rozwód jest początkiem nowego życia, często lepszego, ciekawszego, z możliwością realizowania własnych pasji i pragnień.Data dostępności:
Data publikacji:
Сила бодипозитиву – ebook
Меган Джейн Кребб
Ця книжка поведе вас у захопливу та непросту подорож до любові та прийняття свого тіла. Вона звільняє від марних сподівань («Ось схудну ― і спізнаю щастя!») і почуття провини за небездоганну зовнішність. Це відверта історія, що змушує співчувати всім, хто досі вірить міфам дієтної культури та жертвує собою заради стереотипів краси. Змушує гніватися: як ми могли повірити, що треба бути найгіршим ворогом...Data dostępności:
Data publikacji:
Na poboczu Ameryk – ebook
Ola Synowiec Arkadiusz Winiatorski
„Pobocze drogi jest lustrem, w którym odbijają się przemierzane przeze mnie kraje” – pisze Arkadiusz Winiatorski, który wyruszył w pieszą podróż z Panamy do Kanady. Po przejściu Kostaryki, Nikaragui, Hondurasu, Salwadoru i Gwatemali poznał Olę Synowiec. Zakochani w sobie, przez Meksyk i Stany Zjednoczone idą już razem. On pokonuje niemal dwanaście tysięcy kilometrów, ona – ponad siedem. Wszystko w...Data dostępności:
Data publikacji:
Что нужно ребенку – ebook
Джоанна Стігманс Міхаела Гльоклер Рената Лонг-Брайполь
До збірника увійшли 5 доповідей, прочитаних на Міжнародній конференції вихователів вальдорфських дитячих садків, що проходила в США у 2008 році. Автори доповідей торкаються актуальних питань сучасного погляду на потреби дитини дошкільного віку. Представники трьох континентів діляться здобутками багаторічних досліджень, а також своїм досвідом роботи у сфері медицини та педагогіки. Ці доповіді можуть...Data dostępności:
Data publikacji:
Top 10
- 1.Biohacking. Przewodnik dla początkujących
- 2.Kup kochance męża kwiaty
- 3.Zjedz tę żabę! 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania
- 4.Facet jak młody bóg
- 5.Nowy Jednominutowy Menedżer
- 6.Traumy dzieciństwa. Jak przełamanie rodzinnych wzorców może uwolnić nasze życie i miłość
- 7.Co chce wiedzieć klient?
- 8.Daj się pokochać dziewczyno
- 9.Nie podcinaj sobie skrzydeł. 12 nawyków, które stoją kobietom na drodze do awansu, podwyżki lub nowej pracy
- 10.Republika ciał
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Filtruj po języku
Filtruj po serii
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
