Aktywność fizyczna na stołach rehabilitacyjno-rekondycyjnych – ebook

Nadwaga i otyłość są problemem, z którym boryka się ogromna liczba

ludzi na świecie. Populacja otyłych rośnie z roku na rok w zawrotnym

tempie. Pojawia się ona również w postaci zespołu metabolicznego.

Na terenie Polski nadwaga i otyłość występują u około 50-60% populacji

ludzi dorosłych. W Europie około 10-20% populacji stanowią mężczyźni,

a 10-25% to kobiety. Zwiększa się liczba chorób towarzyszących otyłości,

głównie ze strony układu sercowo-naczyniowego, zaburzeń dotyczących

układu oddechowego, układu pokarmowego, układu kostno-stawowego,

endokrynnego i moczowo-płciowego. Leczenie otyłości jest bardzo trudne

i kosztowne. Osoby z nadwagą i otyłością powinny być zachęcane do

aktywnego trybu życia przystosowanego do wieku i stanu zdrowia. Dla tych

osób powinny być tworzone specjalne zachęcające programy aktywności

fizycznej, które nie wymuszają bardzo dużego wysiłku fizycznego.

W monografii przedstawiono zalety i korzyści wynikające z aktywności

fizycznej na stołach rehabilitacyjno-rekondycyjnych poparte badaniami,

które zostały przeprowadzone na osobach będących na leczeniu sanatoryjnym.

Wyniki badań, opisane w niniejszej monografii, wskazują na to, że

aktywność tego typu wpływa na redukcję masy ciał u osób z różnym

stopniem nadwagi i otyłości. Publikacja ta jest pierwszym opracowaniem,

które przedstawia badawcze i praktyczne potwierdzenie bezpiecznego

i skutecznego zastosowania nowej formy aktywności fizycznej na stołach

rehabilitacyjno-rekondycyjnych u osób z nadwagą i otyłością