zwariowac
Liczba pozycji: 80
Gdzie diabeł nie może, tam trupa pośle – ebook
Iwona Banach
Kolejna część bestsellerowej Serii z trupem. Regina odkrywa, że w jej telewizorze zamieszkał szatan. Ponieważ obawia się, że mogła zwariować, wzywa na pomoc Emilię Gałązkę – swoją dobrą znajomą, a przy okazji specjalistkę od końców świata. W tym czasie Paweł, obiecujący młody dziennikarz, zostaje poturbowany i uwięziony w ciemnej piwnicy. Na szczęście pomoc nadchodzi w porę, ale okazuje się, że chłopak...Data dostępności:
Data publikacji:
Jestem Tobą – audiobook
Monika Hołyk Arora
Wyobraź sobie, że pewnego dnia budzisz się w obcym miejscu, a na dodatek tracisz pamięć. Nie pamiętasz nawet, jak się nazywasz! Jakby tego było mało, obok znajdujesz zwłoki kobiety, która wygląda dokładnie jak Ty! Można zwariować? A to dopiero początek historii... Kobieta, która straciła pamięć dowiaduje się, że jest wieloletnią ofiarą przemocy domowej, która próbowała zabić oprawcę. Teraz szuka jej...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem – audiobook
Joanna Derda Marta Pawłowska
O jedzeniu emocjonalnym. Jedzenie to konieczność ― bez energii, którą nam daje, nie przeżyjemy. Jest jednak czymś znacznie ważniejszym niż tylko naturalnym sposobem na dostarczenie sobie paliwa. Z jedzenia czerpiemy przyjemność, celebrujemy je i potrafimy się nim delektować. Niestety, bywa ono także niebezpieczne ― usidleni przez marketing, ale też przez własne, utrwalane latami złe nawyki żywieniowe,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru – audiobook
Urszula Sołtys-Para
Codzienność jest, jaka jest, ale Ty nie daj się jej zwariować! Życie stawia przed nami wciąż nowe wyzwania. Chce od nas zbyt wiele, daje nam za mało. Za dużo wysiłku skutkującego chronicznym zmęczeniem i za mało szans na wysłuchanie własnego ciała. Zbyt wiele pośpiechu i niewystarczający czas na odpoczynek. Zbyt mocną presję na spełnianie cudzych oczekiwań i niewiele okazji do zaspokajania własnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Nawyki zamiast cudów – audiobook
Anna Mochnaczewska
Samo się nie zrobi, ale sam możesz zrobić wszystko! Nie potrafisz odpocząć? Wciąż wyznaczasz sobie granice? Stresujesz się z byle powodu? Z tą książką wprowadzisz do swojej codzienności nawyki, dzięki którym zregenerujesz się w czasie urlopu, nauczysz się wyrażać emocje i przezwyciężysz kryzysy zamiast od nich uciekać. Nawyki zamiast cudów pomogą Ci też odkryć to, co masz w sobie cennego. Nie, to...Data dostępności:
Data publikacji:
Nawyki zamiast cudów – ebook
Anna Mochnaczewska
Samo się nie zrobi, ale sam możesz zrobić wszystko! Nie potrafisz odpocząć? Wciąż wyznaczasz sobie granice? Stresujesz się z byle powodu? Z tą książką wprowadzisz do swojej codzienności nawyki, dzięki którym zregenerujesz się w czasie urlopu, nauczysz się wyrażać emocje i przezwyciężysz kryzysy zamiast od nich uciekać. Nawyki zamiast cudów pomogą Ci też odkryć to, co masz w sobie cennego. Nie, to...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
A miało być tak pięknie – audiobook
Katarzyna Kalicińska Małgorzata Kalicińska
Jeżeli kochać, to na zabój. Jeżeli żyć, to na pełnych obrotach. A jeżeli płakać, to jakby świat miał się zaraz skończyć. Dominika, dla przyjaciół Mika, to wieczna optymistka, choć życie wcale jej nie rozpieszcza. Po każdym życiowym upadku podnosi się z kolan, otrzepuje i mówi: „No! W życiu wszystko jest po coś!” Uśmiech i do przodu! Jej historia zaczyna się, gdy jako młoda,...Data dostępności:
Data publikacji:
A miało być tak pięknie – ebook
Katarzyna Kalicińska Małgorzata Kalicińska
Jeżeli kochać, to na zabój. Jeżeli żyć, to na pełnych obrotach. A jeżeli płakać, to jakby świat miał się zaraz skończyć. Dominika, dla przyjaciół Mika, to wieczna optymistka, choć życie wcale jej nie rozpieszcza. Po każdym życiowym upadku podnosi się z kolan, otrzepuje i mówi: „No! W życiu wszystko jest po coś!” Uśmiech i do przodu! Jej historia zaczyna się, gdy jako młoda,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Sprej na komary – audiobook
Bjørn Rørvik
Audiobook dla dzieci 5+ Prosiaczek jest bardzo zdenerwowany – ugryzł go komar! Od takiego ugryzienia można po prostu zwariować. Czy sprej na komary odstraszyłby te głupie kłujki? Niestety, skuteczny środek można kupić tylko w Afryce i kosztuje mnóstwo pieniędzy. Lisek i Prosiaczek muszą więc zrobić sprej sami. Zresztą domowej roboty na pewno będzie najlepszy! Przepis jest prosty: zmieszać...Data dostępności:
Data publikacji:
ZNAK 813 2/2023. Jak wzmacniać odporność psychiczną – eprasa
Opracowanie zbiorowe
Jak wzmacniać odporność psychiczną Odporność psychiczna to umiejętność powrotu do równowagi po trudnych doświadczeniach lub stresie. Przypomina tarczę obronną, która pozwala nam chronić się przed problemami. Składają się na nią poczucie wpływu, zdolność do działania, właściwe podejście do wyzwań oraz pewność siebie. Nie jest ona czymś danym na zawsze, możemy ją kształtować i wzmacniać. Dbanie o...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
