cwiczenia
Liczba pozycji: 1075
„Gimnastyka mózgu”. Ćwiczenia na poprawę pamięci i koncentracji – ebook
praca zbiorowa
Chcesz poprawić pamięć i koncentracje? Zależy Ci na długim i świadomym życiu? Myślisz, jak zadbać o zdrowie mózgu? Dowiedz się, jak odżywić mózg i przeciwdziałać regresowi intelektualnemu. Zapominanie, rozkojarzenie, brak skupienia, to częste objawy postępującego starzenia się mózgu. Wraz z wiekiem nasze szare komórki obumierają i ulegają degeneracji. A to powoduje uczucie otępienia i zagubienia. Dlatego...Data dostępności:
Data publikacji:
Język angielski - Słownictwo - Ilustrowane ćwiczenia dla początkujących – ebook
Maciej Matasek
Książka ma charakter zeszytu ćwiczeń adresowanego do uczniów szkół podstawowych oraz gimnazjów. Stanowi bogatą bazę ćwiczeniową dla wszystkich, którzy rozpoczynają przygodę z językiem angielskim lub kontynuują naukę. Zawartość książki stanowi 25 popularnych grup tematycznych. Każdy rozdział składa się z kilku lub kilkunastu praktycznych zadań opartych na ilustracjach. Nauka leksykonu poprzez kojarzenie...Data dostępności:
Data publikacji:
Język angielski - Słówka - Praktyczne ćwiczenia do powtórki i nauki – ebook
Maciej Matasek
Zawartość książki stanowi starannie dobrany materiał ćwiczeniowy do nauki lub powtórki słownictwa na poziomie początkującym oraz średnio-zaawansowanym. Materiał podzielony jest na 75 tematycznych jednostek, prezentujących leksykon z najistotniejszych dziedzin życia codziennego oraz wielu popularnych tematów, których znajomość jest niezbędna do swobodnego posługiwania się językiem angielskim. Zadania...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak wrócić do sprawności po kontuzji i zapobiegać nawrotom? Ćwiczenia na kolana, staw skokowy i stopy – ebook
Praca zbiorowa
Doznałeś kontuzji i chcesz pozbyć się bólu? Zależy Ci szybkim powrocie do zdrowia? Dowiedz się, jak ćwiczyć mięśnie nóg, żeby zregenerować osłabione kończyny. Skorzystaj z gotowych ćwiczeń i rekomendacji ortopedów oraz fizjoterapeutów. Zadbaj o kolana, staw skokowy czy stopy i zacznij prawidłowo chodzić. Krok po kroku pokażemy Ci, jak bez bólu i nadmiernego wysiłku wrócić do dawnej sprawności. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Maria Magdalena. Nasza droga do Jezusa. Ćwiczenia duchowe – ebook
Carlo Maria Martini
Niepublikowane rozważania kard. Martiniego, wybitnego biblisty i arcybiskupa Mediolanu. Przybliża w nich postać Marii Magdaleny i jej drogę do Jezusa. Opisując jej postawy, uczucia i doświadczenie, pokazuje drogę każdego z nas: ścieżkę nie do zaprogramowania, po ludzku niemożliwą, a jednak prawdziwą, która - nawet poprzez lęk czy utratę - ostatecznie prowadzi nas do rozpoznania, zobaczenia i niemal...Data dostępności:
Data publikacji:
Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne – ebook
Martha Davis Elizabeth Robbins Eshelman Matthew McKay
Zapracowany? Zapracowana? Stres rządzi twoim życiem? Potrzebujesz spokoju? Szukasz rozwiązań? Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na luzie przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia sobie z lękiem, strachem i paniką. Poradnik podpowie ci również: co wyzwala stres i jakie...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona. Praktyczne wskazówki i ćwiczenia – ebook
Hilda Burke
Wstajesz rano i sięgasz po telefon? Nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero gdy upewnisz się, że przeczytałeś już wszystkie wiadomości? Jeśli odpowiedziałeś na te pytania pozytywnie, to być może jesteś uzależniony od telefonu. Smartfon to potężne urządzenie, które z pewnością na...Data dostępności:
Data publikacji:
Ćwiczenia gramatyczne z języka angielskiego. Czasy, części mowy i gramatyka – ebook
Justyna Sobiesiak-Czmuda
Szukasz podręcznika do gramatyki z angielskiego, w którym znajdziesz wszystko, co potrzebne? Przed Tobą egzamin ósmoklasisty lub matura? Chcesz przypomnieć sobie wiedzę ze szkoły? A może angielski to coś nowego? Ten podręcznik to zestaw ćwiczeń, który nie tylko zawiera w sobie wymagania gramatyczne oparte na podstawie programowej do egzaminów po szkole podstawowej czy średniej, ale także swoją prostą,...Data dostępności:
Data publikacji:
Ćwiczenia relacyjne z ks. Janem Kaczkowskim – ebook
Jan Kaczkowski
Przejdźmy wspólnie te rekolekcje. Może Was zaskoczą? Adwent nazywany jest często „radosnym czasem oczekiwania”, ale - na litość boską - czy wszystko w Kościele musi być zawsze radosne? Czy nie może to być choć trochę wytężony czas poważnej refleksji, tęsknoty? I na taki właśnie czas - w skupieniu, w ciszy, w słuchaniu siebie i Boga Was zapraszam. ks. Jan Kaczkowski. Na czym polega szczęśliwe...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak rozmawiać z furiatami. Techniki, ćwiczenia, strategie – ebook
Mark Goulston
Nie oszukujmy się - wszyscy znamy ludzi, którzy często lub tylko czasami zachowują się irracjonalnie. Niezależnie od tego, jak bardzo staramy, nic nie działa. Co więc można zrobić? Jak rozmawiać z kimś, kto sam się nie kontroluje? Co zrobić ze współmałżonkiem, który wrzeszczy, nastolatkiem, który trzaska drzwiami i zamyka się w pokoju, szefem, który cię upokarza, albo mądralą, który doprowadza cię...Data dostępności:
Data publikacji: