Zdrowie i uroda
Książki o ciele i umyśle oraz ich zdrowiu. O chorobach, ich leczeniu i unikaniu. Znajdziesz tu też książki o medytacji, pielęgnacji i ćwiczeniach.
Liczba pozycji: 42
Сім етапів смерті – ebook
Ричард Шеперд
«Сім етапів смерті» — нова книга судмедексперта Ричарда Шеперда, автора бестселера «Неприродні випадки». Однак цього разу він досліджує не саму смерть, а шлях до неї, який проходить кожна людина від народження до старості. Автор досліджує процеси старіння й незворотні зміни в організмі, які наближують нас до логічного фіналу. Показує, які небезпеки чигають на нас у цій мандрівці життям, і пояснює,...Data dostępności:
Data publikacji:
Практичний посібник науки Аюрведи – ebook
Ачар'я Балкрішна
Метою цієї книжки є досягти кожного дому й родини. Тож автор подбав, щоб якомога більше людей могли мати користь від цієї книжки. Сьогодні мільйони людей передчасно помирають через незчисленні хвороби, тоді як дорогі й небажані ліки, хірургічні втручання, аналізи й лікарні ставлять перепону між лікуванням і звичайною людиною. Понад те, заради лікування пацієнта втягують у зачароване коло, кінцем якого...Data dostępności:
Data publikacji:
Гінекологія без страху – ebook
Оксана Негрич
Гормони, менструація, ПМС та овуляція. Секс, контрацепція, інфекції. Піхва, вульва, клітор і (міфічна) точка G. Базовий набір інформації про власне тіло, яким варто володіти кожній жінці. У своїй книжці гінекологиня Оксана Негрич докладно знайомить кожну з її ж власним організмом. Чи нормально відчувати біль при менструації і що з цим робити? Які аналізи варто здавати, аби моніторити ситуацію та...Data dostępności:
Data publikacji:
Як бажає жінка – ebook
Емілі Наґоскі
• Бестселер New York Times • Книжка № 1 про жіноче сексуальне здоров’я за версією Amazon Чого бажає жінка? Бути жаданою і жадати. Здавалося б, усе так просто. Тоді чому у вашому інтимному житті бракує феєрверків пристрасті? Чому так важко зрозуміти власні бажання, своє тіло й отримати максимальне задоволення? Може, з вами щось не так? Емілі Наґоскі знає відповіді на ці та інші запитання. Про всі...Data dostępności:
Data publikacji:
Дорослі доньки нарцисичних матерів – ebook
Стефані Крісберґ
Серед матерів трапляються нарцисичні особи. Самозакохані, егоїстичні, вони отруюють дитинство своїх доньок. Їхня упередженість, маніпуляції, емоційна неврівноваженість відгукуються дорослим донькам задавненими психотравмами. Стефані М. Крісберґ (США) розповідає, як подолати набуту тривожність, комплекси, невмотивоване почуття провини. Її дієві інструменти допомагають здобути впевненість, здатність...Data dostępności:
Data publikacji:
Бути жінкою. Усе про клімакс та менопаузу – ebook
Луїз Ньюсон
Докторка Луїз Ньюсон — лікарка сімейної медицини та фахівчиня з менопаузи, директорка центру здоров’я й менопаузи Newson Health у Великій Британії. У 2020 році заснувала благодійну організацію Menopause Charity й запустила безплатний застосунок Balance (), щоб надавати підтримку жінкам, які страждають через симптоми менопаузи. ЗАМОВЧУВАНІ СИМПТОМИ В ЦЕНТРІ УВАГИ Просто й доступно, з невичерпним оптимізмом...Data dostępności:
Data publikacji:
Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів – ebook
Санджей Ґупта
• Від одного зі знакових нейрохірургів сучасності • Білл Ґейтс та Волтер Айзексон рекомендують до читання • Входить у ТОП-30 книжок від Амазон Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну «мозкову дієту», яка зупинить вікові зміни...Data dostępności:
Data publikacji:
Запитайте у фармацевта – ebook
Вікторія Михайлова
«Це перелік пігулок, які я приймаю щодня. Можете перевірити, чи все тут правильно?» Такі питання не рідкість, це доволі звична фраза, яку регулярно чують фармацевти в аптеках. Капсули й таблетки стали звичною частиною нашого життя, і в багатьох день починається далеко не з кави, а зі жмені пігулок. Чи хороша ідея займатися самолікуванням? Звісно, ні. Але точно варто розуміти, що відбувається з організмом,...Data dostępności:
Data publikacji:
Інклюзивне навчання. Літера. Дитина з порушеннями мовленнєвого розвитку – ebook
Юрій Рібцун
Посібник розкриває теоретичні і практичні питання інклюзивного навчання, враховуючи сучасні тенденції, передовий міжнародний та український досвід. Автори використовують найсучасніші матеріали, надають корисні поради щодо забезпечення належних умов для адаптації дітей з особливими освітніми потребами в навчальному закладіData dostępności:
Data publikacji:
Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби – ebook
Ліз Бурбо
Від авторки психологічних бестселерів. Шлях до здоров’я та змін у житті! Відверто та просто Ліз Бурбо розкриває всі таємниці метафізики, психосоматики й секрети того, як наше тіло сигналізує, що ми зійшли зі шляху щастя, любові й гармонії. У комплексі з методами традиційної медицини поради від Ліз Бурбо допоможуть зрозуміти, чому фізичний стан залежить від наших думок, як налагодити гармонійний зв’язок...Data dostępności:
Data publikacji:
Без маячні про перші місячні – ebook
Юлія Ярмоленко
Місячні — це нормально! Природний процес, у якому немає нічого жахливого, магічного чи надзвичайного. Якщо, звісно, знати про те, що має відбуватися, і як зробити так, аби перша менструація минула без неприємних сюрпризів. Як зрозуміти, що скоро почнуться місячні, яку білизну обрати й чим користуватися – прокладками, тампонами чи, може, чашами? Як сказати про це мамі та як говорити про менструацію...Data dostępności:
Data publikacji:
Внутрішня icторiя. У ритмі здорового серця – ebook
Бун Лім
Серце, серце — полум’яний мотор… Наш невтомний маятник, про який ми часто забуваємо піклуватися. Як наслідок: високий кров’яний тиск чи рівень холестерину, підвищений ризик інфаркту чи інсульту. Пізно бігти до спеціаліста? Лікар Бун Лім вважає, що почати дбати про своє серце завжди на часі. Один із найкращих кардіологів світу, спираючись на багаторічний досвід та конкретні випадки з практики, розповість,...Data dostępności:
Data publikacji:
Валеологія в системі дошкільної освіти. Практикум. Частина 1 – ebook
Михайло Майхрук
Пропонований навчально-методичний посібник розкриває актуальні на сучасному етапі розвитку суспільства питання валеологічної освіти дошкільнят у поєднанні з використанням здоров’язберігаючих технологій у дошкільних закладах України. Мета видання — допомогти студентам спеціальності «Дошкільна освіта» в процесі їхньої підготовки до семінарських та практичних занять із курсів «Теорія та техно- логія валеологічної...Data dostępności:
Data publikacji:
Валеологія в системі дошкільної освіти. Практикум. Частина 2 – ebook
Михайло Майхрук Оксана Швець
Пропонований навчально-методичний посібник розкриває актуальні на сучасному етапі розвитку суспільства питання валеологічної освіти дошкільнят у поєднанні з використанням здоров’язберігаючих технологій у дошкільних закладах України. Мета видання — допомогти студентам спеціальності «Дошкільна освіта» в процесі їхньої підготовки до семінарських та практичних занять із курсів «Теорія та технологія валеологічної...Data dostępności:
Data publikacji:
Це почалося не з тебе – ebook
Марк Волінн
Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розширюючи сімейне...Data dostępności:
Data publikacji:
Анатомія людини для стоматологів – ebook
Ярослав Федонюк
Посібник містить короткі сучасні дані про будову фізичного тіла людини. Його особливістю є те, що він стисло охоплює всі розділи анатомії людини, має не-великий розмір та значний обсяг конкретної інформації. Опис анатомічних утворів супроводжується латинською мовою, їх назви неоднора¬зово повторюються, що дає можливість студенту краще їх запам'ятати. Латинські терміни подані у підручнику згідно з українським...Data dostępności:
Data publikacji:
Зміни свій біологічний вік – ebook
Кара Фіцджеральд
Від лауреатки нагороди Emerging Leadership Award Інституту персоналізованої медицини способу життя Ставати щодня молодше, а не навпаки... Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік — не вирок, коли можна повернути назад біологічний годинник. Докторка Кара Фіцджеральд переконує: позбутися зайвих років можна, так само як і зайвих кілограмів. Для цього достатньо просто змінити...Data dostępności:
Data publikacji:
Технології наукових досліджень у фізичній культурі – ebook
Леонід Сергієнко
Пропоноване видання, що складається із двох книг, на основі сучасних даних розкриває технології наукових досліджень у фізичній культурі. У першій книзі подано загальне уявлення про науку, методологію, теоретичні, експериментально-теоретичні та емпіричні методи наукових досліджень, а також описано методику дослідження та вимоги до оформлення наукових студентських робіт. Для студентів і викладачів вищих...Data dostępności:
Data publikacji:
Інгредієнти. – ebook
Джордж Зайдан
ДИВОВИЖНА ХІМІЯ ЖИТТЯ: ЧИ НЕ З’ЇСТЬ ТЕБЕ ТЕ, ЩО ТИ ЇСИ? Чи справді продукти з барвниками та консервантами підштовхують нас до могили? Чи може кава спричинити якісь захворювання? Великий термін придатності у продуктів — це добре чи погано? Скільки треба використовувати сонцезахисного крему, щоб він приніс користь, а не шкоду? Кваліфікований хімік і популяризатор ненудної науки Джордж Зайдан пропонує...Data dostępności:
Data publikacji:
Як говорити так, щоб маленькі діти слухали. – ebook
Джоанна Файбер Джулі Кінґ
Дитина кричить і штовхається, не хоче чистити зуби та їсти овочі, кидається речами, бешкетує в супермаркеті та… не чує вас? Геть не чує… Джоанна Файбер і Джулі Кінґ — експертки з виховання — діляться своєю мудрістю, накопиченою протягом багатьох років проведення майстер-класів для батьків, учителів і педіатрів. Завдяки новаторському поєднанню оповідок з робочої практики, батьківських історій та авторських...Data dostępności:
Data publikacji:
Top 10
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Filtruj po języku
Filtruj po serii
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
