zyc
Liczba pozycji: 47
Jak żyć bez lęku i zmartwień – ebook
David Konrad
Mnisi buddyjscy uchodzą za najbardziej zadowoloną społeczność na świecie. Ich radosne twarze promieniują szczęściem i błogim spokojem. Chętnie też dzielą się z innymi receptą na udane i szczęśliwe życie, w którym nie ma miejsca na lęk i zmartwienia. Opisaną tutaj buddyjską ścieżką od 2,5 tysiąca lat przemierzają rzesze nieszczęśliwców poznających smak prawdziwie radosnego życia. Książka jest zestawem...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak sobie poradzić ze stresem – ebook
Magda Meyer
Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego czujesz stres nawet wtedy, gdy tu i teraz nic złego w twoim życiu się nie dzieje? Czy w ogóle jest możliwe, aby w naszych czasach żyć bez tego uciążliwego i przykrego stresu? Jest możliwe i możesz nauczyć się jak to robić! Ciągły stres to reakcja wyuczona i dlatego zawsze można ją zmienić. Jeśli chcesz żyć bez zaciśniętych zębów, spiętego karku i stałego lęku...Data dostępności:
Data publikacji:
Nasze Nigdy – audiobook
Aleksandra Troszczyńska
Gdy stajesz się czyjąś obsesją, nie ma drogi ucieczki. Bree jest zagubioną i pełną kompleksów nastolatką. Nie akceptuje siebie i swojego ciała, nie ma przyjaciół ani oparcia w rodzicach. Ucieczki szuka w tabletkach i samotności. Harry jest pedantem i bardzo tajemniczym człowiekiem. Stroni od ludzi, oddając się pielęgnacji swoich róż. I ukrywanych przed światem obsesji. Kiedy tych dwoje się spotka,...Data dostępności:
Data publikacji:
Dziękuję, wolę na trzeźwo – ebook
Autor znany redakcji
Nic nie dzieje się bez przyczyny i wszystko gdzieś ma swój początek. Zaprzestanie picia nie oznacza jeszcze życia na trzeźwo, tak jak nowy związek nie oznacza jeszcze szczęśliwego życia. Wszystko jest w nas i wszystko się od nas zaczyna, a żyć trzeźwo, zaczyna się, gdy uzdrowi się relację z samym sobą.Data dostępności:
Data publikacji:
Spełniaj się! – ebook
Alicja Stronciwilk
Zestaw cennych lekcji jak budować świadomość siebie i zacząć żyć w zgodzie ze sobą, odkryć swoją tożsamość i wewnętrzną motywację. Wszystko po to, by zacząć budować życie na własnych zasadach. Siłą tego poradnika są ćwiczenia, które — jeśli zostaną wykonane z zaangażowaniem i szczerością wobec samego siebie — bez wątpienia pozytywnie wpłyną na jakość życia i przyniosą konkretne rezultaty.Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Doktor Piotr – audiobook
Stefan Żeromski
Już teraz "Doktor Piotr" w wersji do słuchania. Utwór Stefana Żeromskiego ukazujący konsekwencje wynikające z wykorzystywania człowieka, który chcąc żyć, podejmuje prace i paradoksalnie z tego powodu pracuje ponad swoje siły. Całe opowiadanie poświęcone jest warunkom wsi po reformie uwłaszczeniowej: biedzie, braku porozumienia i możliwości wyjścia z tej kryzysowej sytuacji.Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Bajki – audiobook
Beata Krupska
Jedenaście niezwykłych bajek, przy których świetnie będą się bawić i dzieci, i rodzice. Z humorem o miłych smokach, dżdżystych dżdżownicach, rybakach, którzy niczego nie chcą od złotej rybki, o bezsenności królewny i o tym, dlaczego barany powinny zmienić się w węgorze. Ale przede wszystkim o tym, że każdy dziadek jest królem, że w domu każdy powinien być Dobrą Wróżką, że lepiej mieć przyjaciela...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Skrzat – audiobook
Waldemar Cichoń
Krasnoludek mówiący rymem i chłopiec, który proponuje mu dach na głową. Do tego kot umiejący grać w szachy i… coś jeszcze? Więcej nie trzeba, bo już mamy mieszankę wybuchową! Jeśli kochacie płatać figle i śmiać się w głos, koniecznie musicie poznać Rymosława. Ten jest ze zdolniejszych najzdolniejszy, ze śmieszniejszych najśmieszniejszy! A kto wie, może i Wy zarazicie się od niego i zaczniecie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Pettson i Findus. Pettson i Findus – audiobook
Sven Nordqvist
Pettson i Findus to całkiem nietypowa para przyjaciół. Pettson jest spokojnym i zrównoważonym staruszkiem, Findus to jego kot, ale niezwykły – bo gadający, a w dodatku bardzo ciekawski! I choć mają całkiem różne cechy charakteru, nie potrafią jednak żyć bez siebie. Mieszkają razem na wsi, w małym gospodarstwie, gdzie zabawnych przygód zawsze trafi a im się co niemiara! Wydanie zawiera następujące...Data dostępności:
Data publikacji:
Niepokój, lęk, wstyd. Jak oswoić trudne emocje – ebook
Harriet Lerner
Harriet Lerner twierdzi, że nieszczęście jest napędzane trzema kluczowymi emocjami: niepokojem, strachem i wstydem. To zdecydowanie nieproszeni goście w naszym życiu. Gdy dojdzie do tragedii lub problemów, mogą stać się naszymi stałymi towarzyszami. Warto więc nauczyć się z nimi żyć. Lęk może przyjść znienacka lub niezauważalnie wkroczyć do naszego życia. Autorka, dzieląc się życiowymi przypadkami,...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
