zmiany
Liczba pozycji: 150
Menopauza. Zadbaj o swoją kobiecość i zatrzymaj niekorzystne zmiany w organizmie – ebook
Praca zbiorowa
Czujesz nagłe uderzenia gorąca lub spadki energii? Masz wrażenie, że z Twoim organizmem dzieje się coś niedobrego? Weszłaś w okres menopauzy? Nieregularne miesiączki, problemy z wagą, zmiany nastroju i kołatanie serca, to tylko niektóre z dolegliwości podczas menopauzy. Żeby zapobiec uciążliwym efektom, warto zadbać o równowagę hormonalną i wspomóc swój organizm. Sprawdź, jakie rozwiązania tej sytuacji...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychologia nadmiernego jedzenia. Przyczyny - konsekwencje - sposoby zmiany – ebook
Nina Ogińska-Bulik
Książka poświęcona jest psychologii nadmiernego jedzenia. Przedstawia rożne uwarunkowania przejadania się, które sprzyjają˛ powstawaniu nadwagi i otyłości. Koncentruje się przede wszystkim na mechanizmach psychologicznych wyjaśniających, w jaki sposób określone przekonania dotyczące własnej osoby, przeżywane emocje, stres i trudności w radzeniu sobie z nim wpływają na to, że człowiek je, pomimo, że...Data dostępności:
Data publikacji:
Bajkoświat – audiobook
Paweł Polkowski Anna Toczyska
„Bajkoświat” to bajki i wiersze zebrane z dwóch tomików: „Świat małymi słowami” autorstwa Pawła Polkowskiego oraz „(Nie)ważne decyzje? ...czyli zmiany i spory” napisanego przez Annę Marię Toczyską i Pawła Polkowskiego. „Bajkoświat” to pozytywne, zakończone morałem oraz uczące życia utwory, które przyniosą najmłodszym odbiorcom wiele uśmiechu i przemyśleń.Data dostępności:
Data publikacji:
Jak skutecznie schudnąć i zyskać zdrowie – ebook
Urszula Forenc
Chcesz zdrowo schudnąć? Próbujesz już długo, bez rezultatów? Krótka dieta nie wystarczy. Potrzebujesz trwałej zmiany złych nawyków. Oto 14 wskazówek, które w końcu pomogą osiągnąć cel!Data dostępności:
Data publikacji:
Podatki 2022. Poradnik prawny „Rzeczpospolitej” – eprasa – Podatki 2022. Poradnik prawny „Rzeczpospolitej”
praca zbiorowa
W 2022 roku weszły w życie rewolucyjne zmiany podatkowe, przede wszystkim za sprawą Polskiego Ładu. Nie dość, że wiele tych rozwiązań jest zupełnie nowych w polskim porządku prawnym, to z uwagi na krótkie vacatio legis zaskoczyły one podatników, którzy nie mieli czasu na podjęcie odpowiednich kroków, dopasowanie systemów, przygotowanie i wdrożenie procedur. Autorzy opracowania szczegółowego omawiają...Data dostępności:
Data publikacji:
Hashimoto. Twoje cztery pory roku – ebook
Beata Abramczyk
Dziś pragnę Cię zaprosić w podróż przez cztery pory roku. Być może zainspiruje Cię ona do zrobienia czegoś dobrego dla siebie, a Twoje życie stanie się lepsze. Obserwuj naturę i działaj zgodnie z jej rytmem. Zmiany wprowadzaj krok po kroku, dostosowując się do otoczenia. Matka natura wskaże Ci i nauczy Cię cyklicznych przeobrażeń, tak jak modyfikuje każdą z czterech pór roku: wiosnę, lato, jesień...Data dostępności:
Data publikacji:
Amerykanin, Rosjanin i Polak... – audiobook
Iwona Surmik
Opowiadanie o drobnym pijaczku Franku Drobniaku, który wiele lat temu zasnął pod chmurką i... właśnie się obudził. Mężczyzna z niepokojem odkrywa kolejne zmiany, jakie zaszły podczas jego drzemki, dziwi się współczesnym czasom i próbuje odnaleźć w nowej rzeczywistości.Data dostępności:
Data publikacji:
Magazyn Gospodarczy Nowy Przemysł – e-wydania – 1/2024
Miesięcznik Gospodarczy Nowy Przemysł jest tytułem ukazującym się od 1998r. Opisuje trendy, zmiany zachodzące w gospodarce ze szczególnym uwzględnieniem takich branż jak górnictwo, hutnictwo, energetyka, przemysł chemiczny, logistyka, teleinformatyka. Opiniotwórczość miesięcznikowi zapewniają rozmowy z najważniejszymi osobami sceny gospodarczej: menedżerami, politykami, ekspertami. Stałym elementem...Data dostępności:
Data publikacji:
Tydzień z życia Adeli – audiobook
Agata Suchocka
NIE PYTAJ, BO SIĘ DOPYTASZ. NIE PODGLĄDAJ, BO ZOBACZYSZ RZECZY, KTÓRYCH LEPIEJ NIE WIDZIEĆ. Adela ma swoje rytuały. Poniedziałek, wtorek, sobota... Jeden dzień podobny do drugiego. Aż do momentu, kiedy dostrzega młodego mężczyznę o orlim nosie. To nie może być przypadek. Czyżby miała wielbiciela? W tym wieku...? A może to niebezpieczny stalker? Jeśli nie, to czego on od niej chce? Adela czuje,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrób mi jakąś krzywdę – audiobook
Jakub Żulczyk
Debiutancka powieść Jakuba Żulczyka, wersja audio w interpretacji Sokoła. Szalony, namiętny romans studenta-nieudacznika z nastolatką, mistrzynią gier komputerowych. Porwanie, interwencja agencji detektywistycznej, pościg i walka… a do tego charakterystyczne dla autora, niepodrabialne dialogi i sceny obyczajowe. Sokół - powieść tak mu się spodobała, że zgodził się ją zinterpretować w wersji...Data dostępności:
Data publikacji: