wzmocnic
Liczba pozycji: 51
Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne – ebook
Drew Ramsey
Stając w obliczu wyzwań na drodze życia, każdy jest narażony na choroby psychiczne. Do terapii proponowanej przez specjalistów możesz dołączyć świadome wybory, które podejmujesz na co dzień. Dowiedz się, jak wesprzeć wychodzenie z depresji i lęku dodatkowym narzędziem, jakim jest jedzenie. W tej książce znajdziesz: przedstawienie najbardziej przełomowych badań nad odżywianiem i mózgiem; ...Data dostępności:
Data publikacji:
Siła pozytywnego nastawienia. Jak skutecznie radzić sobie z hejtem i wzmocnić poczucie własnej wartości – ebook
Opracowanie zbiorowe
Hejt rani i niszczy poczucie wartości ofiar. W zasadzie może dotyczyć każdego z nas. Czasem hejterzy dotykają nas przypadkiem, ale często wybierają swoje ofiary z premedytacją. Wydawałoby się, że najczęściej stają się nimi osoby znane, publiczne i odnoszące sukcesy, działające aktywnie w social mediach. Z tego względu wielu ludzi krytykuje je lub wręcz obraża bez namysłu, nie przejmując się tym, że...Data dostępności:
Data publikacji:
Powodzenie według Feng Shui – ebook
Beata Kurzyna
Mistrzowie feng shui potrafią poprzez swoje działania wzmocnić powodzenie finansowe nie tylko obiektów, np. banków, ale również ludzi. Nawet jeżeli nasz los wydaje się ustalony odgórnie, można podjąć próby jego zmiany, używając remediów feng shui.Data dostępności:
Data publikacji:
Samoregulacja w szkole. SELF-REG. Spokój, koncentracja, nauka – ebook
Stuart Shanker
Przełomowa metoda samoregulacji (Self-Reg) została opracowana przez kanadyjskiego psychologa Stuarta Shankera na podstawie naukowej wiedzy i wieloletnich doświadczeń Jak Self-Reg może przydać się w codziennym życiu? – pomaga wyrwać się z zaklętego koła stresu, – wspiera budowanie dobrych relacji, – umożliwia dzieciom realizację ich potencjału rozwojowego. Teraz również nauczyciele mogą pomóc dzieciom...Data dostępności:
Data publikacji:
Samoregulacja w szkole. Spokój, koncentracja i nauka – ebook
Stuart Shanker
Metoda samoregulacji (Self-Reg) została opracowana przez kanadyjskiego psychologa Stuarta Shankera na podstawie naukowej wiedzy i wieloletnich doświadczeń, aby pomagać wyrwać się z zaklętego koła stresu, budować dobre relacje i umożliwić dzieciom realizację ich potencjału rozwojowego. Czy możemy pomóc dzieciom wzmocnić zdolności do samoregulacji, aby czas spędzany w szkole był optymalny dla ich rozwoju? Stuart...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak być pewnym siebie – ebook
Adrian Ciepał
Książka odkrywa tajemnice budowania silnej pewności siebie i osiągania sukcesu w życiu. Autor w przystępny sposób omawia strategie rozwijania pozytywnego myślenia, przezwyciężania lęków oraz efektywnej komunikacji. Książka oferuje praktyczne wskazówki, przykłady i ćwiczenia, które pomagają czytelnikom wyzwolić swój pełen potencjał, odnieść sukcesy zawodowe i osobiste, oraz radzić sobie z wyzwaniami....Data dostępności:
Data publikacji:
Ścieżka Pewności Siebie – ebook
Adrian Ciepał
książka prowadzi czytelników przez proces budowania pewności siebie. Autor, korzystając z przykładów z psychologicznych narzędzi, pomaga czytelnikom rozwijać wiarę we własne możliwości. Książka oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które pomagają przezwyciężać lęki oraz bariery emocjonalne, pozwalając na osiągnięcie sukcesu zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. To niezastąpione źródło mądrości...Data dostępności:
Data publikacji:
Przedwczesna Ejakulacja – ebook
Gabriele Lombardi
Boisz się, że zawiedziesz swoją partnerkę? Czy przed seksem drżysz na myśl, że gra może się skończyć, zanim jeszcze się zacznie? Nie jesteś jedyny. Ta książka zawiera sekrety i wskazówki, aby poprawić swoje życie seksualne. I uwierz mi, one naprawdę działają. W tym przewodniku odkryjesz: Jak wyeliminować lęk przed seksem i wzmocnić swoją samoocenę; 16 metod na poprawę sprawności seksualnej; Strategie...Data dostępności:
Data publikacji:
Poczucie własnej wartości – ebook
Joanna Paczkowska-Szczygieł
Wysokie poczucie własnej wartości to podstawa, szkielet, na którym budujesz swoje życie. Ta książka to podstawowy program, dzięki któremu odkryjesz w sobie nieznane dotąd obszary, a to pozwoli Ci pójść dalej w samorozwoju. Liczne zadania, badające kolejne obszary pracy, pomogą Ci wzmocnić własne poczucie wartości i stać kobietą, jaką zawsze chciałaś być.Data dostępności:
Data publikacji:
Zapatan – ebook
Władysław Łoziński
O dawnych czasach opowiada JMC Wit Narwoj, który pismem Augusta III otrzymał szarżę kapitańską i służył dumnie w Gwardii Konnej Koronnej. Pewnego dnia Nawoj otrzymuje rozkaz jechać do Lwowa, aby wzmocnić garnizon. Wątek główny zaczyna się pod koniec jego trudnej podróży, na ostatnim przystanku w Rawie Ruskiej, gdzie bohater spotyka tajemniczego i nieodgadnionego mężczyznę – Zapatana. To przez niego...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
