wiecej
Liczba pozycji: 74
Fitness Styl Życia. Dieta dla osób +40 – ebook
Adrian Garus Tomasz Garus
Ile razy zastanawiałaś się, mijając zgrabną dziewczynę na ulicy: jak ona to robi? Czemu jest taka zgrabna? Dlaczego moja dieta się nie sprawdza? I jeszcze te postanowienia, że od jutra chudnę… Odpowiedź jest prosta: im więcej dbasz o siebie, im więcej zwracasz uwagi na to, co jesz, tym więcej radości sprawia Ci spadek wagi i tym bardziej poprawia się Twoje samopoczucie – bo stajesz się pewniejsza siebie....Data dostępności:
Data publikacji:
LCHF Menu na 7 dni – ebook
Urszula Forenc
Siedmiodniowe menu, wprowadzające do prawdopodobnie najzdrowszej diety, LCHF Low Carb High Fat (mało węglowodanów, więcej tłuszczów). To tak naprawdę styl życia, nowy sposób żywienia na stałe. Zdrowe tłuszcze to idealne pożywienie, a nadmiar węglowodanów może prowadzić do chorób. Spróbuj od razu, możesz tylko zyskać zdrowie.Data dostępności:
Data publikacji:
CookLux – ebook
Ewa Muzyka
Ciekawe i szybkie przepisy. Pyszne i bezmięsne dania w 15 minut. Postaraj się jeść zdrowiej, odżyw swój organizm i pozwól mu sprawniej funkcjonować, ograniczając ciężkostrawne mięso pełne toksyn czy antybiotyków. Badania pokazują, że w Polsce używa się do 50% więcej antybiotyków i sterydów w mięsie niż w pozostałych krajach Europy. Wszystko idzie w dzisiejszych czasach ku zmianie na lepsze, zdrowsze...Data dostępności:
Data publikacji:
Amnesia The Bunker. Poradnik do gry – ebook
Dawid Lubczyński
W naszym poradniku skupiamy się w głównej mierze na opisaniu etapów gry, wyjaśniając przy tym jak rozwiązać najtrudniejsze łamigłówki oraz jak radzić sobie z groźnymi przeciwnikami. Nasze porady na start pomogą Wam lepiej zrozumieć zasady panujące w grze oraz zapoznają Was z podstawowymi mechanikami. Znajdziecie tu również przydatne informacje o tym, jak i gdzie szukać kodów na nieśmiertelnikach. W...Data dostępności:
Data publikacji:
Najskuteczniejsze diety odchudzające – ebook
Joanna Michalina Jurek
Otyłość stanowi jeden z największych problemów zdrowotnych na świecie. Nie tylko obniża jakość życia, ale też podnosi ryzyko wielu tzw. chorób cywilizacyjnych, w tym chorób układu krążenia, cukrzycy czy insulinooporności. Nic dziwnego, że coraz więcej osób szuka sposobu na skuteczne odchudzanie. Zatem, który model żywienia daje najlepsze rezultaty? Dzięki tej książce zyskasz wszechstronną wiedzę, jak...Data dostępności:
Data publikacji:
100 prostych przepisów na dania ketogeniczne. – ebook
Maya Krampf
Myślisz, że dieta ketogeniczna jest trudna, czasochłonna i droga? Nic bardziej mylnego! Specjalistka od niskowęglowodanowego żywienia i autorka popularnego bloga udowodni Ci, że kuchnia ketogeniczna jest smaczna, łatwa, a do przygotowania zdrowych potraw nie będziesz potrzebował więcej niż 10 składników. Z pomocą przepisów na dania ketogeniczne, które Maya Krampf zebrała dla Ciebie w tej pięknie ilustrowanej...Data dostępności:
Data publikacji:
Immortals Fenyx Rising. Poradnik do gry – ebook
Dawid Lubczyński
Poniższy poradnik zawiera kompletny zbiór informacji o grze Immortals Fenyx Rising. Poznasz tu wszystkie podstawowe mechaniki rozgrywki, które pomogą ci ukończyć grę, oraz zdobyć wszystkie opisane trofea, pozwalające zdobyć platynę w grze. Pierwsza część przewodnika to podstawowe zagadnienia dotyczące gry. Znajdziesz tam przydatne porady na start, krótkie omówienie mechaniki gry, jak walczyć oraz...Data dostępności:
Data publikacji:
Etherlords II: Second Age - poradnik do gry – ebook
Michał "Humanghost" Natkowski
Poradnik do gry Etherlords II, łączącej elementy strategii turowej z grami karcianymi w świecie fantasy. Znajdziecie w nim opis przejścia wszystkich misji w pięciu kampaniach, a także opisy umiejętności, specjalizacji czy artefaktów. Etherlords II: Second Age - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Misja 1 (Kampania Witalów) Misja 3 (Kampania Witalów) Talia Witalów...Data dostępności:
Data publikacji:
Victoria 3. Poradnik do gry – ebook
Krzysztof "Kris" Lewandowski
Poradnik otwiera dział z podstawami rozgrywki, gdzie szczególną uwagę zwracamy na opis i działanie interfejsu gry. Znajdziecie tu także listę dostępnych trybów zabawy oraz szersze objaśnienia Kompetencji (Capacities), Obiektywów (Lenses) i rozwoju technologicznego Waszego państwa. W dziale FAQ odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania. Dowiecie się, jak zmienić prędkość gry oraz czym jest i jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń – ebook
Wes Shoemaker
Wes Shoemaker stworzył książkę kucharską pełną pysznych i niedrogich przepisów keto, bez obciążania twojego portfela. Udowadnia, że nie trzeba marnować czasu ani pieniędzy, żeby stosować zdrową dietę ketogeniczną i być stale w ketozie. Podpowiada, jak mądrze robić zakupy oraz posiłki na zapas wybierając przy tym proste i tanie składniki, dostępne w każdym sklepie spożywczym. Dania, które prezentuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
