warsztaty
Liczba pozycji: 21
Trudne związki – ebook
Małgorzata Szcześniak Wojciech Eichelberger
Jak powiedział Steven Furtick: Głównym powodem, dla którego wciąż czujemy niepewność, jest to, że porównujemy swoje kulisy z czyjąś sceną. Szczególnie łatwo przychodzi nam to w dobie mediów społecznościowych, na których wszyscy kreujemy nasz wizerunek, często nie do końca prawdziwy. Tymczasem gdzieś w środku, pomimo z pozoru udanych związków, jesteśmy samotni, a nasze wygłodniałe serca potrzebują...Data dostępności:
Data publikacji:
Posiadłość 1 – audiobook
Maggie Moon
Niektóre tajemnice na zawsze powinny pozostać nieodkryte. Zara Dormer, młoda i utalentowana artystka, wyrusza na warsztaty malarskie do zapomnianej przez współczesność posiadłości Debrettów. Ten niezwykły, zabytkowy budynek, pozornie zapomniany przez współczesność, kryje w sobie magię minionych epok, która pozwala Zarze na chwilę zapomnieć o swoich problemach. Jednak to, co z początku wydaje się...Data dostępności:
Data publikacji:
Tokio. Opowieści z Dolnego Miasta – audiobook
Piotr Milewski
Drukarz, wytwórca tofu, fryzjer bossa yakuzy, wróżbita, kapłan buddyjski, bezdomny. Co ich łączy? Wszyscy mieszkają w dawnym Dolnym Mieście. Tokio, jedna z największych i najbardziej dynamicznych metropolii na świecie ma wiele twarzy. Od samego początku, na przełomie XVI i XVII wieku, miasto podzielone było na dwie części: Shitamachi, czyli Dolne Miasto i Yamanote, czyli Miasto na Wzgórzach. To pierwsze...Data dostępności:
Data publikacji:
Mężczyzna multiorgazmiczny – ebook
Mantak Chia Douglas Carlton Abrams
Książka Mężczyzna multiorgazmiczny opiera się na liczących trzy tysiące lat praktykach seksualnych Wschodu. Do podobnych odkryć w dziedzinie seksu dotarł w latach czterdziestych ub. wieku Alfred Kinsey, znany amerykański seksuolog. Mimo to większość współczesnych mężczyzn jest nieświadoma swojego multiorgazmicznego potencjału. Dzięki autorom seksualność przestała być źródłem niepokoju, frustracji...Data dostępności:
Data publikacji:
Znajdź sens – ebook
Sylwia Zarzycka
ZNAJDŹ SENS to książka zawierająca podsumowanie warsztatów i spotkań zorganizowanych przez Fundację Między Niebem a Ziemią w ramach V ogólnopolskiej akcji charytatywnej pod tym samym tytułem. Akcja miała na celu poszukać odpowiedzi na pytanie jak żyć zdrowo, zgodnie z naturą i być szczęśliwym i spełnionym człowiekiem. Książka zawiera rozmowy z osobami reprezentującymi różne dziedziny życia, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Nieśmiałość. Zmień myślenie i odważ się być sobą – ebook
Magdalena Staniek
Nieśmiałość utrudnia ci kontakty towarzyskie? Zniechęca do podejmowania wyzwań zawodowych? Stoi na przeszkodzie w budowaniu związku? Wyjdź z kryjówki i rozpocznij nowe życie! Z tym poradnikiem dowiesz się na czym polega nieśmiałość, określisz jej typ, którego zrozumienie stanowić będzie podstawę pracy nad jej eliminacją. Książka zawiera zbiór rad i przykładów z życia, pomagających w podnoszeniu samooceny...Data dostępności:
Nie wszystko musi być trudne – ebook
Susie Moore
Czy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie myślenie to niewidzialna, lecz najbardziej podstępna i najczęstsza forma autosabotażu. Susie Moore dostrzega, że stres, który nas przytłacza, często tworzymy i napędzamy sami. Nie neguje cierpienia, ale uczy, jak przekuwać ból, żałobę, stratę i lęk w siłę, która może odmienić nasze życie. Jej wzruszające historie oraz zabawne anegdoty są...Data dostępności:
Data publikacji:
Happy detoks – ebook
Kasia Bem
Happy detoks to inspirujące i motywujące do zmiany nawyków kompendium wiedzy o zrównoważonym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Autorka opisuje własną metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10-dniowego programu oczyszczającego Happy Detoks, który łączy w sobie nowoczesne podstawy żywienia z mądrością Wschodu, a jej samej pomógł odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Książka jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Efekt jogi – ebook
Liz Owen Rossi Lebowitz Chris C. Streeter
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki – nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę – które dzielą się swoją wiedzą oraz wynikami badań z amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia. Dzięki tej publikacji możesz wypracować spokój i skupienie w codziennym życiu, a także uporać się z brakiem...Data dostępności:
Data publikacji:
Kreatywna plastykostymulacja w świetle twórczego funkcjonowania umysłu – ebook
Joanna Wajdenfeld
Nie jest to podręcznik dający tylko gotowe przepisy na przeprowadzenie zajęć. To zbiór wiedzy na temat wpływu zajęć arteterapeutycznych, a w szczególności plastykoterapeutycznych i plastykostymulacyjnych, dający twórczą inspirację do własnej pracy. Autorka przedstawia w tej książce swoje doświadczenia i pokazuje jak można połączyć je ze sobą i wykorzystywać plastykę do terapii i badań. Ukazuje jak...Data dostępności:
Data publikacji: