trudnymi
Liczba pozycji: 17
Basia i przyjaciele. Janek – ebook
Zofia Stanecka Marianna Oklejak
Janek jest starszym Bratem Basi i Franka. Czasem to lubi, a czasem ma całkiem dość. Zwłaszcza w dniu, gdy okazuje się, że może będzie musiał nosić okulary. Tylko jak ma sobie poradzić z trudnymi emocjami ktoś, kto jest pośród rodzeństwa najstarszy? Dla Janka to prawdziwe wyzwanie...Data dostępności:
Data publikacji:
Wojownicy Tom 11: Zmierzch – ebook
Erin Hunter
ZAKAZANA MIŁOŚĆ CZY WIERNOŚĆ KLANOWI Nowe terytorium przynosi kolejne kłopoty dla klanowych kotów. W cieniu czyhają na nich niebezpieczeństwa, z którymi nigdy wcześniej nie mieli do czynienia, a dawni sojusznicy zachowują się jak wrogowie. Kiedy podziały między klanami rosną, córki Ognistej Gwiazdy stają przed trudnymi wyborami. Decyzje, które podejmą będą miały wpływ na kolejne pokolenia Klanu...Data dostępności:
Data publikacji:
Regulowanie emocji – ebook
Raja Selvam
Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami! Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać...Data dostępności:
Data publikacji:
5-minutowe medytacje z intencją – ebook
Anusha Wijeyakumar
Nie musisz mieć drogiego sprzętu ani modnych ubrań, aby rozpocząć medytacje, jogę czy praktykę uważności. To, czego naprawdę potrzebujesz, to 5 minut własnej niepodzielnej uwagi. Z książki dowiesz się jak zacząć medytować codziennie. Wykorzystasz 9 ćwiczeń, by wspomóc 5minutowe medytowanie z intencją w duchu buddyzmu. Przede wszystkim zaś poznasz 9 intencji, które w połączeniu z praktykami duchowymi...Data dostępności:
Data publikacji:
Magiczne kryształy. Proste rytuały na szczęście – ebook
Richard Webster
Jeden kryształ – wiele możliwości! Zastanawiasz się, jak wprowadzić pozytywną energię do swojego życia? A może chcesz się dowidzieć, jak naprawić relacje z bliskimi lub nawiązać więź ze swoim pupilem? Wystarczy jeden kryształ, by zadziała się magia. Richard Webster, autor wielu bestsellerów, stworzył prosty i inspirujący przewodnik po pracy z kryształami. Niezależnie od tego, jaki kamień znajdzie...Data dostępności:
Data publikacji:
Willa pod kasztanem 3: Na strunach światła – ebook
Krystyna Mirek
Wiosna w willi pod kasztanem jest szczególnie piękna. Majowy ogród rozkwita, a wraz z nim miłość i związki. I wszystko byłoby dobrze, gdyby nie stare krzywdy, niewyjaśnione tajemnice i zadawnione urazy. W pełną ciepła atmosferę pachnącej ciastem drożdżowym kuchni babci Kaliny wkracza niespodziewany gość, nazywana Królową Śniegu, matka Antka. Nie ma ona żadnych skrupułów w walce o swoje racje. Mocno...Data dostępności:
Data publikacji:
Kurs astrologii. – ebook
Balbina Pędziwiatr
Astrologia ma bardzo bogatą tradycję i posiada szereg praktycznych zastosowań. Jak wykorzystać tę potężną naukę w swoim życiu? Wystarczy wiedza zawarta w tej, napisanej przystępnym językiem, książce. Dzięki niej samodzielnie zinterpretujesz swój horoskop. Autorka zamieściła w niej szczegółową charakterystykę wszystkich znaków zodiaku. Wyjaśniła również jak interpretować planety w konkretnych znakach...Data dostępności:
Data publikacji:
Przystanąć w drodze – ebook
Jacek Salij
Czy religia jest sprawą prywatną? Dlaczego nudzę się w kościele? Skąd wiedzieć, że życie ma sens? Czy małżonkowie muszą mieć dzieci? Na te i wiele innych pytań szuka odpowiedzi w Przystanąć w drodze dominikanin ojciec Jacek Salij. Ten ceniony duszpasterz i autor wielu książek od lat mierzy się z trudnymi problemami, z którymi przychodzą do niego ludzie. Radzi, jak stawić czoła nałogowi hazardu, który...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak przetrwać życiowe trudności #mindfulness – ebook
Ruby Wax
Ta książka to przewodnik oraz wsparcie, gdy życie staje się zbyt przytłaczające. Jest o tym, jak przeżyć dzień, nie myśląc, że zawaliliśmy, że może dałoby się zrobić więcej, że mogliśmy postąpić inaczej. Napisałam ją, by Ci przypomnieć, że to, co robimy i jacy jesteśmy, WYSTARCZY. Nie musimy być zawsze bardziej i więcej. Znajdziesz w niej wiele ćwiczeń i wskazówek, które pomogą Ci zmierzyć się z...Data dostępności:
Data publikacji:
Lęk off – ebook
Regine Galanti
Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze...Data dostępności:
Data publikacji: