swoich
Liczba pozycji: 406
Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą – ebook
Nedra Glover Tawwab
Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli „co jest do zrobienia”, rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Zbuduj karierę swoich marzeń – ebook
Agnieszka Okońska
„Ta książka jest znacznie więcej niż poradnikiem zawodowym. Dzieło Agnieszki Okońskiej niesie ze sobą dużą wartość dodaną. Po pierwsze, napisała je doświadczona menedżerka i mentorka. Dzięki temu spostrzeżenia i porady zyskują na autentyczności i wiarygodności. Po drugie, otrzymujemy potężną dawkę praktycznych wskazówek odwołujących się do sytuacji w życiu zawodowym każdej z nas. Są one naturalnym...Data dostępności:
Data publikacji:
Zostań Panią swoich myśli – ebook
Anna Zofia Wójcik
„Zostań Panią swoich myśli” to praktyczny poradnik z ćwiczeniami. Dzięki niemu: zapanujesz nad negatywnymi myślami, nauczysz się, jak je zatrzymywać w kilka sekund, będziesz potrafiła skupiać się na chwili obecnej, uzyskasz jasność umysłu, zapanujesz nad stresem dnia codziennego. To wszystko przy użyciu uważnościowo — intuicyjnej metody oraz uważności.Data dostępności:
Data publikacji:
Pokochaj swoich wrogów – ebook
Sharon Salzberg
„Pokochaj swoich wrogów” to praktyczny przewodnik po odnajdywaniu spokoju i wolności od naszych wrogów dzięki potężnym sprzymierzeńcom: mądrości buddyjskiej, tolerancji i miłości. Światowej sławy buddyjscy nauczyciele połączyli starożytną mądrość, współczesną psychologię i neuronaukę, by nauczyć cię radzenia sobie z trudnymi ludźmi i sytuacjami. Poznaj proste i praktyczne strategie, które pomogą ci...Data dostępności:
Data publikacji:
Odblokuj moc swoich genów – ebook
Kashif Khan
Czy zastanawiałeś się, dlaczego niektórzy z nas zapadają na ciężkie choroby, a inni cieszą się nieskazitelnym zdrowiem? A może szukasz skutecznego rozwiązania jak szybko schudnąć bez większego wysiłku i diety? Odpowiedź leży w DNA człowieka. Autor książki przybliży ci genetykę w praktyce. Dowiesz się, jak naprawić DNA oraz co to jest kod genetyczny. Dzięki wiedzy zawartej w tej książce pokonasz wiele...Data dostępności:
Data publikacji:
Wykorzystaj potęgę swoich emocji – ebook
Melanie Dean
Twoje emocje niosą o wiele większy ładunek energii niż myśli. A zapanowanie nad nimi pozwoli ci na spełnianie marzeń, rozwój duchowy, sukces i szczęście. Dzięki technikom oczyszczania energetycznego i ćwiczeniom zawartym w książce w pełni opanujesz Prawo Przyciągania. Nauczysz się nazywać emocje i rozpoznawać ładunek, jaki niosą. Staniesz się ekspertem w przeprogramowaniu uczuć tak, aby miały wysokie...Data dostępności:
Data publikacji:
Umrzeć na swoich zasadach – ebook
Stefanie Green
Wyjątkowe i pełne empatii wspomnienia kanadyjskiej lekarki, która jako jedna z pierwszych w swoim kraju zaczęła pomagać pacjentom u schyłku życia, chcącym poddać się procedurze medycznie wspomaganej śmierci. Dr Stefanie Green od 2016 roku przeciera szlaki w dziedzinie MAiD (od ang. medical assistance in dying). W swych wspomnieniach ujawnia powody, dla których pacjenci chcą się poddać medycznie wspomaganej...Data dostępności:
Data publikacji:
skuteczne planowanie i realizowanie swoich celów – ebook
Karina Lipiec
Fascynujący jest dla mnie fakt, że większość ludzi planuje swoje wakacje z większą starannością niż swoje życie. Być może jest tak dlatego, że ucieczka jest łatwiejsza od zmiany. JIM ROHN No i kolejny ebook o planowaniu, jakby jeszcze za mało było poradników na ten temat. Jakie to banalne, jakie to nudne… Pozwól zadać Ci pytanie (no może dwa): czy robisz tę banalną rzecz, jaką jest planowanie? Jak myślisz,...Data dostępności:
Data publikacji:
Ścieżki duszy. Astrologia dla zrozumienia siebie i swoich bliskich – ebook
Agnieszka Maciąg
Od wielu lat interesuję się psychologią oraz rozwojem osobistym i duchowym. Podczas procesu mojej głębokiej przemiany, który rozpoczął się w 2006 roku, trafiłam również na astrologię. Jako osoba racjonalna na początku byłam bardzo sceptyczna. Z biegiem czasu przekonałam się jednak, że astrologia daje wiele cennych wskazówek i wzbogaca życie, czyniąc je bardziej zrozumiałym, przejrzystym i piękniejszym....Data dostępności:
Data publikacji:
Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz – ebook
Terri Cole
Ta książka zabrała mnie w podróż tam, gdzie zawsze chciałam pójść, lecz nie znałam drogi. Czuję się lżejsza o 33 lata zbędnego balastu. Aleksandra Domańska Czy zdarza ci się mówić „tak”, kiedy masz ochotę powiedzieć „nie”? Czy stawiasz potrzeby i pragnienia innych wyżej niż własne? Czy tak trudno ci prosić o pomoc, że ostatecznie robisz większość rzeczy sama? Jeśli na którekolwiek z powyższych...Data dostępności:
Data publikacji: