stres
Liczba pozycji: 11
Lęk off – ebook
Regine Galanti
Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze...Data dostępności:
Data publikacji:
BASIA: Basia i przyjaciele - Lula – ebook
Zofia Stanecka
Alicja, zwana Lulą to kuzynka Basi. Przed nią ważny dzień – już jutro zatańczy na scenie przed pełną widownią! Na samą myśl ściska ją w żołądku i nie może zasnąć... Chce wypaść jak najlepiej, ale sukces tylko połowicznie leży w jej rękach. Partnerką Luli jest nie kto inny, a Basia! Wszyscy wiemy, że kuzynce dziewczynki daleko do profesjonalnej prima baleriny. Co jeśli Basia popsuje tak długo przygotowywany...Data dostępności:
Data publikacji:
I am reading - Czytam sobie: Pan Fortepianek – ebook
Dorota Suwalska
Maćkowi jest czasem bardzo trudno pójść do szkoły. Tak też było tym razem. Chłopiec poskarżył się babci Busi, że nie mógł w nocy spać i boli go brzuszek. Jego mama powtarzała, że to nerwy i stres. Babcia wezwała więc nietypowego doktora – pana Fortepianka, który przepisał chłopcu receptę pełną nutek. W domu Maćka pojawia się fortepian, a pan doktor Fortepianek z czasem przestaje być dla niego wyłącznie...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozmowy z użyciem głowy czyli ekonomia dla dzieci – ebook
Anna Garbolińska
- Mamo, mamo!!! Zżera nas coś strasznego. Tato Wojtka mówi, że nic na to nie poradzimy. Zjada nas i koniec! - Lila z okrzykiem bojowym wbiegła do kuchni. - Co nas zjada? Tato Wojtka miał zły sen? A może stres go zżera? - zapytała mama, krojąc warzywa. - Nie mamo. Nie tylko nas, ale i nasze pieniądze! - odparła Lila, podkradając chrupiąca marchewkę. - Inflacja, kochanie! Tacie Wojtka raczej chodziło...Data dostępności:
Data publikacji:
Trudny czas dojrzewania – ebook
Louise Hayes Joseph Ciarrochi
Nastolatki jednego dnia mogą doświadczać intensywnych i zupełnie przeciwstawnych uczuć: euforii i przygnębienia, poczucia przynależności do grupy rówieśniczej i poczucia wykluczenia z niej, entuzjazmu i zniechęcenia, brawury i lęku, wiary w siebie i zwątpienia we własne możliwości. Odczuwają silny stres, ponieważ brakuje im umiejętności potrzebnych do radzenia sobie z przytłaczającymi emocjami oraz...Data dostępności:
Data publikacji:
Samookaleczenia nastolatków – ebook
Sheri Van Dijk
Połóż kres destrukcyjnym zachowaniom – raz na zawsze Poradź sobie z niepokojącymi, bolesnymi myślami Naucz się zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami Samookaleczanie świadczy o tym, że przeżywasz intensywne, trudne do zniesienia, bardzo nieprzyjemne emocje , z którymi nie potrafisz sobie poradzić. Ranienie ciała pozwala ci dać im upust. Być może masz poczucie, że jesteś do niczego, nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Czakra Serca i Powietrza. Akceptacja siebie i świata. Kronika Akaszy Wtajemniczenie. Część 12 – audiobook
Renata Zarzycka
Jeśli wydaje ci się, że nie zasługujesz na miłość, być może to oznaka słabo rozwiniętej Czakry Serca? Dowiedz się, co zrobić, aby uaktywnić czakrę serca i aby nabrała swojej mocy. Czakra Serca z pewnością kojarzy się z miłością. Nie chodzi tu jednak o miłość skierowaną wyłącznie do najbliższych, lecz przede wszystkim o pokochanie siebie. Jak odbudować swoje relacje z samym sobą oraz z innymi? Jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Zarządzanie Energią Pola Kroniki Akaszy. Kwantowa Moc Uzdrawiania. Księga 2 – audiobook
Renata Zarzycka
Księga II pod tytułem „Zarzadzanie energii pola Kroniki Akaszy”, dotyczy obszerniejszego materiału książki „ Kwantowa Moc Uzdrawiania”. Została ona podzielona na mniejsze części audiobooka i ebooka. Wśród poruszanych zagadnień rozdziałów, w tej części znalazły się trzy: „Zarządzanie i kierowanie własną energią”, „Uwolnij Swoją Moc Łącząc Się Z Uniwersum” oraz „Energetyczne Uzdrawianie Swojej Mocy”....Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do Jogi, Zen, Reiki, Ayurvedy oraz do nauki i zasypiania. Część 1 – audiobook
Renata Zarzycka
Healing meditation music "Bells in the wind" to massage the body and mind with sounds. e.1/3 Healing ZEN meditation music for massage of the body with sounds, for yoga, Reiki, Ayurveda and for sleeping for children and adults. It relaxes the body, calms the mind. It reduces stress and nervous tension. Instrumental music for SPA and background learning. This instrumental music is performed on the bells...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Uzdrawiająca muzyka medytacyjna do masażu ciała dźwiękami, do Jogi, Zen, Reiki, Ayurvedy oraz do nauki i zasypiania. Część 2 – audiobook
Renata Zarzycka
Healing meditation music "Bells in the wind" to massage the body and mind with sounds. Healing ZEN meditation music for massage of the body with sounds, for yoga, Reiki, Ayurveda and for sleeping for children and adults. It relaxes the body, calms the mind. It reduces stress and nervous tension. Instrumental music for SPA and background learning. This instrumental music is performed on the bells that...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
