stres
Liczba pozycji: 35
Stres na wybiegu – ebook
Justyna Kozłowska
Ola pragnie odszukać zaginioną modelkę Nikolę Jason. Między czasie zachodzi w drugą ciążę, Na świat przychodzi Emma — córka Angeliki i Camillo. Malinka startuje w konkursie muzycznym.Data dostępności:
Data publikacji:
Jak sobie poradzić ze stresem – ebook
Magda Meyer
Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego czujesz stres nawet wtedy, gdy tu i teraz nic złego w twoim życiu się nie dzieje? Czy w ogóle jest możliwe, aby w naszych czasach żyć bez tego uciążliwego i przykrego stresu? Jest możliwe i możesz nauczyć się jak to robić! Ciągły stres to reakcja wyuczona i dlatego zawsze można ją zmienić. Jeśli chcesz żyć bez zaciśniętych zębów, spiętego karku i stałego lęku...Data dostępności:
Data publikacji:
Z innej perspektywy. Jak skutecznie radzić sobie ze stresem – ebook
Aleksandra Dębska
Każdy z nas odczuwa stres, jednak czasem przeszkadza nam w codziennym funkcjonowaniu. Jeśli chcesz nauczyć się jak odpowiednio radzić sobie z emocjami ta książka jest zdecydowanie dla ciebie.Data dostępności:
Data publikacji:
Najgorszy jest poniedziałek – ebook
Jerzy Edigey
W Warszawie w 1973 roku ginie mały Januszek. Mecenas Mieczysław Ruszyński na zlecenie matki pomaga milicji w odnalezieniu chłopca Januszka. Adwokat to elegancki mężczyzna w okolicach sześćdziesiątki, który w weekendy odreagowuje stres pracy śledczego. Klasyczny przykład polskiej powieści milicyjnej, gdzie precyzyjnie oddano klimat czasu i miejsca.Data dostępności:
Data publikacji:
Ludzie kontra roboty – ebook
Marek Stępień
W książce widzimy długofalowe skutki zachłyśnięcia się ludzi techniką. Dopuszczono roboty do wszystkich aspektów życia i ludzie muszą z nimi ostro konkurować. Wyścig szczurów, mobbing, stres, to cena jaka płacą ludzie walczący z prawie doskonałymi robotami o pracę. Hans jest robotem z Niemiec, który zbiegł do Polski po dokonaniu przestępstwa w Berlinie. Tutaj poznaje w dramatycznych okolicznościach...Data dostępności:
Data publikacji:
Zimne oczy – ebook
Henryk Karol Skiba
Do sanatorium jeździ się raczej „po zdrowie”. Tym razem jednak kuracjuszom bawarskiego ośrodka Pod Brzozami zamiast relaksującej atmosfery towarzyszy stres i panika wywołana popełnionymi tam w kilkudniowym odstępie dwoma morderstwami. Działająca w warunkach pandemii policja staje przed niezwykle trudnym zadaniem. Przetrzebiony koronawirusem zespół dochodzeniowy pracuje w poważnie okrojonym składzie,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak sobie poradzić z toksyczną matką. Wydanie II – ebook
Magda Meyer
„Jak sobie poradzić z toksyczną matką”, to podręcznik podzielony na dwadzieścia rozdziałów, z których każdy porusza odrębne zagadnienie. Dowiesz się czym jest obowiązek, kiedy masz do czynienia z manipulacją i jak sobie z nią radzić, jak opanować stres w relacjach międzyludzkich, co to znaczy być asertywnym i dlaczego warto. Każdy rozdział zakończony jest ćwiczeniami, które nauczą Cię praktycznie wykorzystać...Data dostępności:
Data publikacji:
Pozycja trupa – ebook
Magdalena Kuydowicz
Uwaga! Wciągająca akcja, zaskakujące zbiegi okoliczności i pełen humoru język. Magda Kuydowicz wskrzesza najlepsze tradycje komedii kryminalnej. W popularnej szkole jogi na podwarszawskiej wsi stali bywalcy szukają spokoju, wyciszenia i wewnętrznej harmonii. Marianna, dobiegająca czterdziestki tłumaczka, chce uciec od zawodowych stresów i problemów w swoim związku ze znanym dziennikarzem...Data dostępności:
Data publikacji:
Dlaczego medytujemy – ebook
Daniel Goleman Tsoknyi Rinpoche
Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi. Dlaczego medytujemy jak żadna inna książka pozwala poznać i zrozumieć, czym jest medytacja. Łącząc tradycję Wschodu z zachodnimi odkryciami...Data dostępności:
Data publikacji:
Kryształy w uzdrawianiu – ebook
Karen Frazier
Kryształy i kamienie szlachetne to nie tylko piękne amulety, talizmany czy składniki potężnych rytuałów. Używanie ich do uzdrawiania jest praktyką liczącą tysiące lat. Dziś zajmuje się tym terapia holistyczna nazywana litoterapią. Teraz i ty możesz samodzielnie zastosować ją w swoim domu! Dzięki tej książce poznasz ponad 200 profili kamieni uzdrawiających, które pomogą ci w 90 stanach fizycznych i...Data dostępności:
Data publikacji: