sprawny
Liczba pozycji: 32
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część I – ebook
Dana Haralambie Regina Rademächers
Starzeć się wcale nie oznacza być automatycznym, chaotycznym, roztargnionym i zapominalskim. Współczesna neurologia pokazuje nam fascynujące rezultaty. Uświadamiają one, że sposób w jaki człowiek się starzeje i jak rozwija swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależne od niego samego: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe. W książce publikujemy najnowszą wiedze o procesach zachodzących...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie. Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II – ebook
Dana Haralambie Regina Rademächers
Starzeć się wcale nie oznacza być automatycznym, chaotycznym, roztargnionym i zapominalskim. Współczesna neurologia pokazuje nam fascynujące rezultaty. Uświadamiają one, że sposób w jaki człowiek się starzeje i jak rozwija swoją kondycję psychiczną, jest w dużej mierze zależne od niego samego: od trybu życia i stosunku do wszystkiego, co nowe. W książce publikujemy najnowszą wiedze o procesach zachodzących...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak bez stresu przygotować święta Bożego Narodzenia – ebook
Izabela Panopulos
„Jak bez stresu przygotować święta Bożego Narodzenia” to poradnik, pozwalający w sposób sprawny i uporządkowany przygotować święta. Zawiera harmonogramy zakupów oraz porządków, a także termin przygotowywania świątecznych potraw.Data dostępności:
Data publikacji:
Włoskie wakacje – ebook
Helen Brooks
Cherry Gibbs przyjeżdża do Włoch na wakacje. Rozkoszuje się winem i podziwia architekturę miast Apulii, a wszystko po to, by zapomnieć o rozstaniu z narzeczonym. Gdy podczas podróży psuje jej się samochód na pustkowiu, przychodzi jej z pomocą włoski arystokrata Vittorio Carella. Zabiera Cherry swoim ferrari do domu, by tam poczekała na sprawny samochód. Wizyta z niespodziewanych powodów przedłuży ...Data dostępności:
Data publikacji:
Zachowaj mózg w świetnej formie – ebook
Sanjay Gupta
Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień. Książkę poleca Bill Gates! Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem...Data dostępności:
Data publikacji:
Księga zdrowia mózgu – ebook
David Perlmutter
Wiele osób sądzi, że osłabienie sprawności mózgu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Nie musisz wcale żyć w przekonaniu, że codzienne zapominanie jest czymś naturalnym. W tej książce znajdziesz skuteczną receptę na zdrowy i w pełni sprawny umysł aż do późnej starości. Dzięki odpowiedniemu detoksowi organizmu i swojego otoczenia oraz zdrowiej diecie i gimnastyce umysłu zapobiegniesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Osa – ebook
Erik Frank Russell
Pierwszy polski przekład najsłynniejszej powieści Erica Franka Russella, nominowanej do Nagrody Prometeusza. Nie potrafię sobie wyobrazić bardziej zabawnego podręcznika dla terrorystów. - Terry Pratchett. Od blisko roku Terra prowadzi wojnę z Imperium Syrijskim. Przeciwnik dysponuje znacznie większą liczbą żołnierzy, więc Terranie postanawiają się uciec do szpiegostwa i sabotażu. Osa latająca...Data dostępności:
Data publikacji:
Możesz uzdrowić swój umysł. – ebook
Louise Hay Mona Lisa Schulz
Wielu z nas dopada stres, zmęczenie, poczucie zagubienia i depresja. Często słyszymy, że „samo przejdzie” albo, że powinniśmy po prostu wypocząć. Zwykle to nie wystarczy. Dr Mona Lisa Schulz oraz Louise Hay w swojej książce przedstawiają sposoby, jak możesz poradzić sobie z napadami lęku, uzależnieniami, stresem i depresją przy okazji poprawiając również sprawność umysłu i koncentrację. Ich metody...Data dostępności:
Data publikacji:
Star Wars. Thrawn. Zdrada – ebook
Timothy Zahn
„JEŚLI ZDECYDUJĘ SIĘ SŁUŻYĆ IMPERIUM, BĘDZIESZ MIAŁ MOJĄ LOJALNOŚĆ” Taką obietnicę złożył Imperatorowi Palpatine’owi wielki admirał Thrawn podczas ich pierwszego spotkania. Od tamtej pory Thrawn stał się jednym z najskuteczniejszych narzędzi Imperium, ścigającym jego wrogów w najdalszych zakątkach galaktyki. Chociaż jest skuteczny i sprawny, Imperator nie przestaje marzyć o czymś znacznie...Data dostępności:
Data publikacji:
Głupiec – ebook
Katarzyna Franus
Dowiadujesz się, że został Ci rok życia... W czerwcu 2022 roku Katarzyna Franus zadebiutowała powieścią Osobni , a po roku wraca z nową propozycją literacką. Głupiec z lekkością stawia ważne pytania egzystencjalne, porywa fabułą, wzrusza emocjami, niepokoi wyborami i zachęca, żeby zatrzymać się i przyjrzeć się swojej drodze. I sprawdzić, czy wybieramy to, czego pragniemy i co nam służy. Dowiadujesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
