specjalne
Liczba pozycji: 15
Kreatywny dziennik uważności – ebook
Ewa Wyszyńska
„Kreatywny dziennik uważności” to świetny sposób na rozpoczęcie swojej drogi mindfulness. Zawiera on specjalne miejsca, w których można zapisać swoje postanowienia, ważne terminy, małe radości. Stworzysz własne bezpieczne miejsce, wypełnisz listę przyjemności i pochwalisz siebie. Dodatkowo dziennik jest aż po brzegi wypełniony motywującymi cytatami, wskazówkami oraz plakatami. Znajdziesz w nim również...Data dostępności:
Data publikacji:
Oddychanie metodą Butejki – ebook
Ralph Skuban
Nieprawidłowy oddech może prowadzić do zaburzeń psychicznych, chorób serca, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. To specjalne ćwiczenia oddechowe, które zmniejszają objętość oddechową i redukują skutki wywołane hiperwentylacją. Dzięki tej książce odkryjesz jak prawidłowo oddychać. Tak! Dowiesz się, dlaczego oddychanie przez nos i przywrócenie równowagi dwutlenku węgla jest ważne...Data dostępności:
Data publikacji:
Usuwanie bólu stawów i kręgosłupa zgodnie z Tradycyjną Medycyną Alpejską – ebook
Klaus Karsch Rolf Bickelhaupt
Wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Alpejskiej metoda Skribben® sprawdza się w przypadku leczenia stawów kończyn i bólów mięśniowo-szkieletowych. W przeciwieństwie do chiropraktyki czy wielu technik masażu polega na mobilizacji ścięgien. Dzięki lekturze tej książki nauczysz się w praktyce stosować tę bezpieczną terapię manualną. Dowiesz się, na które dolegliwości jest ona polecana i jakie są przeciwwskazania....Data dostępności:
Data publikacji:
Badania z udziałem ludzi. Antologia bioetyki. Tom III. – ebook
Włodzimierz Galewicz
Trzeci tom Antologii bioetyki poświęcony jest badaniom biomedycznym z udziałem ludzi. Zawiera tłumaczenia około 20 ważnych tekstów, głównie autorów amerykańskich, w których poruszane są takie tematy jak: różnice między badaniem klinicznym a opieką medyczną; ogólne warunki dopuszczalności badań medycznych na ludziach (minimalizacja ryzyka, zasada świadomej zgody); specjalne wymogi, jakie nakłada...Data dostępności:
Data publikacji:
Potęga podświadomości – ebook
Joseph Murphy
Nowe wydanie kultowej książki uzupełnione nigdy niepublikowanymi komentarzami autora. Naucz się korzystać z potęgi podświadomości! Czy wiesz, że procesy psychiczne przebiegające poza naszą świadomością mogą być wykorzystywane w sposób celowy? Czy wiesz, że masz w sobie klucz do życia pełniejszego, do zdrowia, a nawet zamożności? Naucz się go używać, a Twoje życie zmieni się nie do poznania. Służą temu...Data dostępności:
Data publikacji:
Choroby układu moczowego – ebook
Jadwiga Górnicka
Nerki to naturalne filtry organizmu. Ich wadliwe działanie powoduje, że nasz organizm źle funkcjonuje i jest podatny na zachorowanie, np. na cukrzycę czy choroby reumatyczne. Z kolei drogi moczowe pozwalają na bezpieczne wydalenie szkodliwych substancji z ustroju. Często lekceważymy przeziębienia i lekkie zapalenia pęcherza czy cewki moczowej, a mogą one prowadzić do ciężkich powikłań, od kamicy...Data dostępności:
Data publikacji:
Podstawy ajurwedy dla kobiet – ebook
Emily L. Glaser
Z ajurwedą w stronę zdrowia Przystępna książka o ajurwedzie dla kobiet, która sięga do starożytnej mądrości i mocy jedzenia jako lekarstwa.Pomaga zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie.Zawiera przepisy, menu i kulinarne remedia na zaburzenia równowagi dosz (energetycznych sił natury) i powszechne dolegliwości. Ajurweda jest praktykowana w Indiach od ponad 5 tysięcy lat. Dzięki informacjom zawartym...Data dostępności:
Data publikacji:
Twoja mapa odporności – ebook
Beata Abramczyk
Dzisiaj naukowcy i lekarze podkreślają, że dzięki naszej dobrze działającej odporności, radzimy sobie lepiej z tak nieprzewidywalnymi wrogami, jakimi są wirusy, bakterie, pasożyty. Musimy jednak wiedzieć, że zagraża nam całe spektrum niedomagań trawiących nasze ciała, umysły i dusze. Co możemy z tym zrobić? Jak się przed tym bronić? Twoja mapa odporności opisuje wszystkie najważniejsze przestrzenie,...Data dostępności:
Data publikacji:
Lalka i Marks – ebook
Maryam Madjidi
"Lalka i Marks" to powieść Maryam Madjidi, urodzonej w Teheranie francuskiej pisarki pochodzenia irańskiego. Piękno i siła tej autobiograficznej prozy przyniosły autorce w 2017 roku prestiżową nagrodę Goncourtów w kategorii „Pierwsza powieść”. Rządzony przez ajatollahów Iran; rodzice – zagorzali komuniści, próbujący ćwiczyć pięcioletnią córkę w pogardzie dla własności; wujek dzielący celę z intelektualistą,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kuchnia domowa dla diabetyków – ebook
Stella Bowling
Jedzenie to jedna z ogromnych przyjemności, jakie oferuje nam życie. Cukrzyca nie oznacza, że musimy z nich rezygnować. Nie musisz wyrzec się wszystkich ulubionych dań, możesz z powodzeniem próbować nowych przepisów. Najważniejsze jest, by dieta była zbilansowana i zawierała zróżnicowane pokarmy. Korzystając z tej książki przekonasz się, że dieta osób cierpiących na cukrzycę jest taka sama, jak polecana...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
