sklad
Liczba pozycji: 15
Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności – ebook
Dr. Daniel Amen
Jeśli zastanawiasz się, czy mózg się regeneruje, lub chciałbyś wiedzieć, jak dbać o mózg, odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących funkcjonowania mózgu dostarczy ci niniejsza książka. Dr Amen, specjalista z dziedziny neuronauki, stworzył program ochrony i wzmacniania zdrowia psychicznego. W jego skład wchodzą praktyki, których celem jest poprawa pamięci, eliminacja stanów lękowych i niepokoju,...Data dostępności:
Data publikacji:
Co jeść, aby być zdrowym – ebook
Mark Hyman
Czy wiesz, ile wartości odżywczych ma twój posiłek? Czy znasz skład produktów żywnościowych, które kupujesz? Dieta jest główną przyczyną śmierci, niepełnosprawności, chorób autoimmunologicznych czy braku odporności. Spożywamy coraz więcej wysokoprzetworzonych produktów powstających na bazie zbóż (pszenicy, kukurydzy, soi). Jeśli zła dieta i współczesny model żywienia są naszym największym zabójcą,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowy mikrobiom, zdrowy organizm. – ebook
Kathleen DiChiara
Mikrobiom jelitowy odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. To jego skład decyduje, czy jesteśmy zdrowi, czy jednak podatni na choroby. Kiedy nie karmisz i nie dbasz o swój mikrobiom, kontrolę przejmują szkodliwe bakterie i grzyby, przez co stajesz się bardziej narażony na przewlekłe choroby. Autorka udowadnia, że choroby przewlekłe są odwracalne i oferuje bezpieczne, praktyczne...Data dostępności:
Data publikacji:
Ojciec Goriot – audiobook
Honoriusz Balzac
Ojciec Goriot to niewątpliwie wybitne dzieło Honoriusza Balzack’a . Jest uznawane za typowy przykład stylu realistycznego. Wchodzi w skład większego cyklu powieści p.t. Komedia ludzka . Losy bohaterów Ojca Goriot osadzone są w realiach francuskiej inteligencji z początku XIX wieku. Opisane szczegółowo, realistycznie i dosadnie z wnikliwą analizą postaci i ich wzajemnych relacji. Interpretacja...Data dostępności:
Data publikacji:
Szatan z siódmej klasy. Lektura z opracowaniem – audiobook
Kornel Makuszyński Teodozja Turaczy
Który z chłopców nie pragnął poczuć się przez moment Sherlockiem Holmesem? Niezwykle inteligentny i szlachetny siedemnastoletni Adam Cisowski pokazuje, że każdy może nim zostać. Opowieść pełna trzymających w napięciu przygód, napisana z niezwykłym humorem, do dziś nie traci nic ze swej świeżości. Od czasu ukazania się tej arcyważnej książki w 1937 roku, cieszy się ona niesłabnącą popularnością. Po...Data dostępności:
Data publikacji:
Dżuma. Lektura z opracowaniem – audiobook
Albert Camus Lidia Rupik
Jedna z najbardziej cenionych powieści XX wieku to nie tylko szkic miasta w czasie wielkiego zagrożenia, to przede wszystkim studium postaci stojących w obliczu Zła. Dżuma, która niezauważalnie wkrada się w bramy Oranu, zmienia dotychczasowy porządek rzeczy. Strach, cierpienie, odizolowanie, nieustanna walka z chorobą, ukazuje bohaterstwo i determinację niektórych, ale także nikczemność i przebiegłość...Data dostępności:
Data publikacji:
Sezon na zdrowie. Jak nie chorować w toksycznym świecie – ebook
Jenny Goodman
Nawet jeśli od czasu do czasu sprawdzasz skład ulubionych produktów w poszukiwaniu złowrogich „E” albo zastanawiasz się, jak to możliwe, że w pobliskim warzywniaku w lutym są takie ładne pomidory, to i tak niemal na pewno nie unikniesz pułapki, jaką zastawiła na nas współczesna cywilizacja: żyjemy w toksycznym świecie. I ten świat krok po kroku nas zabija. Brytyjska lekarka – dr Jenny...Data dostępności:
Data publikacji:
Pan Tadeusz. Lektura z opracowaniem – audiobook
Adam Mickiewicz Lidia Rupik
Pan Tadeusz, ponadczasowe dzieło Adama Mickiewicza, autora m.in. Sonetów krymskich, Dziadów czy Konrada Wallenroda, ukazuje się w formie audiobooka, w interpretacji Tomasza Czarneckiego. Dwanaście ksiąg obrazu ukochanej ojczyzny odmalował Adam Mickiewicz w epopei narodowej. Litwa, jego kraj lat dziecinnych, jest rajem, do którego tęsknił autor przebywając na emigracji. Ten audiobook to wspaniała opowieść...Data dostępności:
Data publikacji:
Mitologia. Lektura z opracowaniem – audiobook
Jan Parandowski Teodozja Turaczy
„Mitologia jest zbiorem baśni o bogach i bohaterach (…) Zawsze patrzono na mitologię jak na jeden z najpiękniejszych tworów wyobraźni greckiej i była ona zbiorem nieśmiertelnych tematów, motywów, symbolów, bez których i dziś sztuka nie umie się obejść i wciąż do nich wraca.” Książka należy do kanonu lektur szkolnych. Do książki dołączone jest także opracowanie, w skład,...Data dostępności:
Data publikacji:
Kamienie na szaniec. Lektura z opracowaniem – audiobook
Aleksander Kamiński Lidia Rupik
Lecz zaklinam:niech żywi nie tracą nadziei; I przed narodem niosą oświaty kaganiec; A kiedy trzeba, naśmierć idą po kolei; Jak kamienie,przez Boga rzucane na szaniec! J. Słowacki „Testament mój” Honor, służba ojczyźnie, bohaterstwo, siła przyjaźni - to historia Alka, Rudego i Zośki - młodych bohaterów wstrząsającej książki Aleksandra Kamińskiego, którzy podjęli walkę...Data dostępności:
Data publikacji: