Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

self

Liczba pozycji: 15
  • Self-care: Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Self-care: Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć – audiobook

    Iza Maliszewska  

    Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania! „Pozytywne dojrzewanie. Co musisz wiedzieć” to wyjątkowy przewodnik, który skupia się głównie na aspekcie fizycznym. Autorka opisuje zmiany, jakie zachodzą w ciele dojrzewającej dziewczynki, mówi o akceptacji własnego ciała, pierwszej miesiączce, oswaja także z kwestiami dotyczącymi dojrzewania u chłopców. "Self-care" to seria poradników dla nastolatków wkraczających...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,99 zł 29,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • Szymanowska – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Szymanowska – audiobook

    Danuta Gwizdalanka  

    Maria Szymanowska (1789–1831) – pierwsza w Europie zawodowa pianistka i kompozytorka, niezwykła, pewna siebie, niezależna kobieta, matka trojga dzieci. Mickiewicz nazwał ją „królową tonów”, wysławiał jej talent Goethe, współcześni uważali ją niemal za boginię, a wsparcia udzielali jej najwięksi kompozytorzy, jak Cherubini i Rossini. Jej występy budziły zachwyt i uwielbienie gdziekolwiek się pojawiała...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,50 zł 25,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,00 zł

    Więcej

    • MP3
  • Twój umysł to potęga – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Twój umysł to potęga – audiobook

    Dr Gregory Scott Brown  

    Nasze umysły mają potężną siłę, a dr Gregory Scott Brown uczy nas, jak ją wykorzystać nawet w najtrudniejszych chwilach. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 47,61 zł 52,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 52,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • Śląski Kopciuszek – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Śląski Kopciuszek – audiobook

    Gabriela Anna Kańtor  

    Wszyscy lubimy historie o Pięknej i Bestii i o Kopciuszku, w których dobro zwycięża. Jednak wiemy doskonale, że to po prostu baśnie. W życiu Joanny Gryzik baśń wydarzyła się naprawdę. Tyle tylko, że w tej niesamowitej historii to Kopciuszek przyniósł złoty pantofelek księciu, a nie odwrotnie. Pierwsza z cyklu, powieść Gabrieli Anny Kańtor opowiada o spotkaniu dwóch osób; Joanny – „śląskiego Kopciuszka”,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,91 zł 29,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,91 zł

    Więcej

    • MP3
  • CENA NEXTO

    Cykle – ebook

    Amy J. Hammer  

    Harmonia w rytmie natury: poznaj sekrety dbania o siebie w każdej fazie cyklu. Chociaż doświadczamy go co miesiąc, cykl menstruacyjny nadal skrywa przed nami mnóstwo tajemnic. Dzięki książce Amy J. Hammer, wieloletniej pielęgniarki rodzinnej, dowiesz się, jak dostroić się do wewnętrznego rytmu, i nauczysz dbać o siebie i swoje zdrowie w każdym momencie życia. „Cykle” to kompleksowy przewodnik...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 45,81 zł 50,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 50,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan – audiobook

    Niro Feliciano  

    DLACZEGO JESTEM TAKA ZESTRESOWANA? DLACZEGO NIE MOGĘ BYĆ PO PROSTU SZCZĘŚLIWA? Prawda jest taka, że szczęście jest ulotne, a my nieustannie stresujemy się, próbując je osiągnąć. Psychoterapeutka Niro Feliciano proponuje drogę do czegoś znacznie bardziej satysfakcjonującego: zadowolenia z życia. AKCEPTACJA, WDZIĘCZNOŚĆ, BUDOWANIE WIĘZI, KONCENTRACJA NA TERAŹNIEJSZOŚCI, POZYTYWNE NASTAWIENIE, CZUŁOŚĆ...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,96 zł 39,95 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,95 zł

    Więcej

    • MP3
  • Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO

    Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy – audiobook

    Zbigniew Ryżak  

    Siłę psychiki można wyćwiczyć. Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w stanie znieść i się nie załamać? Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z negatywnymi emocjami, wątpliwościami, oporami, wahaniami, lękami, kolejnymi rozczarowaniami. Z tym wszystkim, co podkopuje fundamenty psychicznego dobrostanu. Jeśli to potrafisz, jesteś silny psychicznie....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,91 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,94 zł

    Więcej

    • MP3
  • Ciałokochanie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    PROMOCJA

    Ciałokochanie – audiobook

    Martyna Kaczmarek  

    Wszyscy potrzebujemy korepetycji z ciałoakceptacji. Dlaczego? Bo jedną z niewielu pewnych rzeczy w życiu jest to, że nasze ciało zawsze będzie z nami i będzie się zmieniać. A zmiany te nie zawsze będą dla nas łatwe do zaakceptowania. Kultura diety i branża beauty sprawiły, że staliśmy się nieuważni w odrabianiu lekcji z bezwarunkowej akceptacji naszego ciała, które jest naszym domem. Zamiast wsłuchać...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,53 zł 37,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,53 zł

    Więcej

    • MP3
  • CENA NEXTO

    Lęk – ebook

    Joseph LeDoux  

    Lęk to książka, która wyjaśnia najbardziej palące kwestie zdrowia psychicznego, wskazując naukowe podstawy zaburzeń strachu i lęku. Zaburzenia lękowe dotykają miliony osób na całym świecie, stanowiąc jeden z najbardziej rozpowszechnionych problemów zdrowia psychicznego. Joseph LeDoux, który wraz z członkami swojego laboratorium przoduje w wysiłkach badawczych, zmierzających ku zrozumieniu i skutecznemu...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 89,91 zł 99,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 99,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • W obronie własnej 9 – audiobook
    NowośćCENA NEXTO

    W obronie własnej 9 – audiobook

    Jonathan Kellerman  

    Mroczny thriller autora bestsellerów z listy New York Times! Co łączy przysięgłą w procesie seryjnego zabójcy z mrocznymi snami dziecka będącego świadkiem makabrycznej zbrodni sprzed lat? Alex Delaware nie przyjmuje już prywatnych pacjentów, ale na prośbę detektywa Sturgisa robi wyjątek i postanawia pomóc Lucy Lorell skarżącej się na powracające koszmary senne. Psycholog szybko ustala, że kobieta...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,99 zł 49,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,99 zł

    Więcej

    • MP3
Liczba pozycji: 15

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA