ruchu
Liczba pozycji: 13
Przebudzanie świętego ciała - tybetańska joga oddechu i ruchu – ebook
Tenzin Wangyal
Podana w przystępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych. Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W książce tej duchowy nauczyciel Tenzin Wangyal Rinpocze udostępnia czytelnikom starożytną tybetańską sztukę ćwiczeń oddechowych i ruchowych. Prostym, zrozumiałym językiem przedstawia teorię i praktykę...Data dostępności:
Data publikacji:
Uzdrawiająca moc uważności – ebook
Jon Kabat-Zinn
W „Uzdrawiającej mocy uważności” pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną...Data dostępności:
Data publikacji:
Japońska sztuka równowagi – ebook
Kaki Okumura
POZNAJ SPOSÓB NA DŁUGIE, UDANE I RADOSNE ŻYCIE WEDŁUG JAPOŃSKIEJ KONCEPCJI WA ! Wa , czyli harmonia, to główna zasada, na której opiera się japońskie przekonanie, że dobrze żyje ten, kto żyje w równowadze. Ekspertka w dziedzinie wellness, Kaki Okumura, zdradza japońskie sekrety dotyczące zdrowia, dzięki którym możesz poprawić swój fizyczno-psychiczny dobrostan. Autorka opisuje podstawy wa –...Data dostępności:
Data publikacji:
Vege – eprasa – 6/2024
Magazyn VEGE to pierwszy lifestylowy miesięcznik skierowany do świadomych i wymagających odbiorców, dbających nie tylko o siebie i swoje zdrowie, ale także o pozytywne relacje z innymi ludźmi i jakość całego otaczającego ich świata. VEGE propaguje nowoczesny, alternatywny styl życia, nie tylko wśród wegetarian. Wegetarianizm kojarzy się przede wszystkim z dietą, ale dla wielu osób to również sposób...Data dostępności:
Data publikacji:
Teraz Biologia Gimnazjum cz. 3 – ebook
Waldemar Lewiński Jan Prokop Jacek Balerstet Teresa Borowska
Teraz Biologia Gimnazjum to seria 5. nowoczesnych e-booków przygotowanych przez zespół doświadczonych autorów podręczników szkolnych, zgodnie z najnowszymi standardami wymagań MEN. Seria obejmuje cały zakres materiału do nauki biologii na poziomie szkoły gimnazjalnej. Cechą charakterystyczną cyklu jest wspaniała szata graficzna, liczne schematy, tabele oraz zdjęcia. Cz. 3. serii obejmuje: powłoka...Data dostępności:
Data publikacji:
Uważność dla wszystkich – ebook
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym. W Uważności dla wszystkich Kabat-Zinn wyjaśnia, jak tytułowa uważność może...Data dostępności:
Data publikacji:
Obudź się – ebook
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi. „Obudź się” to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów medytacji. Jak można się jej nauczyć? Jak wygląda formalna praktyka? Jak w czasach nieustannego...Data dostępności:
Data publikacji:
Miesięcznik Znak. Luty 2013 – eprasa
Opracowanie zbiorowe
Temat miesiąca: Narkotyki - protezy duszy (Dobroczyński, Krajewski, Vetulani) Kiedyś narkotyki służyły budowaniu życia społecznego, dziś są dla niego jednym z największych zagrożeń. Z substancji chronionych silnym religijnym tabu, stały się używką mas, produkowaną i rozpowszechnianą na wielką skalę, pomimo swej nielegalności. I tak, jak niegdyś zażywane w ramach świętych rytuałów, otwierały...Data dostępności:
Data publikacji:
Dzieje Polski średniowiecznej – ebook
Jan Dąbrowski Roman Grodecki Stanisław Zachorowski
Dzieje Polski średniowiecznej Romana Grodeckiego, Stanisława Zachorowskiego i Jana Dąbrowskiego zostają wznowione po blisko 70 latach od daty ich ukazania się. (...) Od dawna nazywane przez studentów „trojaczkami”, zostały napisane przez autorów młodych. Roman Grodecki miał w chwili ich ukazania się 37 lat, Stanisław Zachorowski zmarł w wieku 33 lat, a Jan Dąbrowski liczył lat 36. Grodecki...Data dostępności:
Data publikacji:
Pocisk. Magazyn Literacko - Kryminalny – eprasa – 91/2024
Magazyn literacko-kryminalny dla fanów historii mocnych i brutalnych, z dreszczykiem i strachem. Zapewnia dawkę kryminalnych opowiadań napisanych przez najlepszych polskich pisarzy, artykuły specjalistyczne z zakresu kryminalistyki, przegląd najciekawszych pozycji literackich oraz wywiadów z ich autorami.Data dostępności:
Data publikacji:
Cena: 16,05 zł
Opinie o produkcie16,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,05 zł- Dostęp online PDF
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
