rozwój osobisty
Liczba pozycji: 28
Pewność Siebie i Rozwój Osobisty: Klucz do Sukcesu w Pracy i Życiu – ebook
Adrian Ciepał
Książka „Pewność Siebie i Rozwój Osobisty: Klucz do Sukcesu w Pracy i Życiu” to przewodnik, który pomaga czytelnikom odkryć w sobie potencjał i zbudować pewność siebie niezbędną do osiągnięcia sukcesu zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej. Autor przedstawia praktyczne techniki rozwoju osobistego, które pozwalają rozwijać umiejętności interpersonalne, lepiej zarządzać stresem i skuteczną komunikacją....Data dostępności:
Data publikacji:
Sukces osobisty: Psychologia rozwoju, zdrowie psychiczne i samorealizacja – ebook
Alan Coleger
Książka przedstawia różne aspekty rozwoju osobistego, pomagając odnaleźć równowagę i osiągnąć sukces. Autor omawia znaczenie samoświadomości i jego wpływ na rozwijanie osobowości. Opisuje znaczeniu zdrowia psychicznego i jak wpływa on na nasz rozwój osobisty. Omawia techniki radzenia sobie ze stresem i radzenia z lękiem. Książka pomaga również czytelnikom zrozumieć, jak budować pozytywne relacje...Data dostępności:
Data publikacji:
Cierpliwość: Klucz do Sukcesu i Rozwoju Osobistego – ebook
Alan Coleger
Książka ukazuje znaczenie cierpliwości we współczesnym życiu. Przedstawia korzyści płynące z wytrwałości, omawia podstawowe aspekty cierpliwości oraz rozpoznawanie trudności z nią związanych. Przedstawia różnorodne techniki radzenia sobie z frustracją i proponuje praktyczne ćwiczenia wzmacniające tę cechę. Książka skupia się także na rozwijaniu cierpliwości w relacjach międzyludzkich, pokazując, jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Inteligencja emocjonalna a sukces osobisty i zawodowy – ebook
SEB O
Autor w książce w tej książce opisuje, jak rozwinąć swoje umiejętności emocjonalne i wykorzystać je w codziennym życiu. Książka wskazuje jednoznacznie, iż IQ nie jest jedynym kluczem do sukcesu. Książka skupia się na rozwoju samoświadomość emocjonalna, umiejętność kontrolowania emocji, empatii czy umiejętność radzenia sobie ze stresem i konfliktami. Dodatkowo autor przedstawia wiele ćwiczeń mających...Data dostępności:
Data publikacji:
Neuroplastyczność mózgu – ebook
Daniel G. Amen
Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, wyeliminujesz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy chroniczny niepokój,...Data dostępności:
Data publikacji:
Uwolnij się od lęku i stresu – ebook
Dr Caroline Leaf
Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak przeprogramować swój mózg. – ebook
Joe Dispenza
To pierwsza książka dr. Joe Dispenzy, autora bestsellerów „Jak zerwać z nałogiem bycia sobą” oraz „Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał”. W tej książce dr Dispenza opisuje, jak rozwija się twój mózg – ucząc się nowych umiejętności, polepszając zdolność koncentracji, a nawet uzdrawiając ciało i psychikę. Z pomocą neuronauki i porad Autora przejmiesz kontrolę nad swoim umysłem i przeprogramujesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Mózg Buddy – ebook
Rick Hanson MD Richard Mendius
Dzięki lekturze tej książki poznasz zarówno zasady funkcjonowania mózgu, jak i praktyczne metody uzdrawiania duchowego służące doskonaleniu tego organu. Wykorzystując moc umysłu i umiejętność kształtowania nowych wzorców myślowych, wzbogacisz swój rozwój osobisty i duchowy, zbudujesz trwałe podstawy pod miłość i szczęście, wzmocnisz ważne dla siebie relacje i osiągniesz wewnętrzny spokój. Neuronauka,...Data dostępności:
Data publikacji:
Chudnij z prawem rezonansu – ebook
Pierre Franckh
Czy możesz wpływać na swoje ciało siłą myśli? Zdecydowanie tak. Wykorzystaj moc świadomości i podświadomości, i chudnij z prawem rezonansu. Ciało reaguje na najmniejsze impulsy nerwowe. Takie terapie jak wizualizacje, pozytywne myślenie, rozwój osobisty czy duchowy, a nawet jedna myśl mogą czynić cuda. Możesz wykorzystać tę siłę myśli i chudnąć zdrowo. Gdy zaczniesz myśleć o swojej idealnej sylwetce,...Data dostępności:
Data publikacji:
Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce – ebook
Daniel G. Amen
Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości oraz dobre samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy obecną sytuację. Po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu dr Daniel Amen odkrył pięć podstawowych typów mózgu. W tej książce omawia je i oferuje praktyczne strategie optymalizacji, oparte na badaniach dotyczących...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
