program
Liczba pozycji: 19
In the Land of Vodka and Onions. Poland uncensored – ebook
Katarzyna Satława
Książka jest pełna opisów groteskowych, jak i śmiertelnie poważnych sytuacji na bazie obserwacji autorki, lektury tekstów etnograficznych czy ankiet wśród obcokrajowców mieszkających w Polsce. Emigracja, program 500+, stereotypy, przesądy, kultura ludowa, kto wynalazł wódkę i ile jest w nas cech Zagłoby — na to wszystko znajdziecie Państwo odpowiedź w tejże publikacji.Data dostępności:
Data publikacji:
Intuicyjny post – ebook
Dr. Will Cole
Dr Will Cole, ekspert medycyny funkcjonalnej i autor międzynarodowych bestsellerów, przedstawia rewolucyjny program intuicyjnego postu przerywanego. Łączy on w sobie zasady intuicyjnego odżywiania i postu przerywanego. Główną ideą jest wsłuchanie się w prawdziwe potrzeby swojego organizmu, ponieważ to on najlepiej wie, czego i kiedy potrzebuje. Intuicyjny post przerywany pomoże ci zresetować metabolizm,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. – ebook
Erin Oprea
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, prezentuje program żywieniowy połączony z 4-minutowymi treningami – sesjami ćwiczeń tabata. Pomoże on Ci uporać się z nadmiarem kilogramów, cellulitem, wzdęciami i rozwojem chorób, takich jak – schorzenia serca, cukrzyca, a nawet rak. Wystarczy, że zastosujesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Umiesz? Zdasz! Materiały przygotowujące do egzaminu certyfikatowego z języka polskiego jako obcego na poziomie średnim ogólnym B2 – ebook
Ewa Lipińska
Zbiór zadań Umiesz? Zdasz! jest przeznaczony dla osób przygotowujących się do egzaminu certyfikatowego z języka polskiego jako obcego na poziomie średnim ogólnym (B2). Składa się z pięciu części, które sprawdzają: umiejętności gramatyczne (w oparciu o program zawarty w podręczniku Kiedyś wrócisz tu... Cz. I: Gdzie nadwiślański brzeg E. Lipińskiej i E.G. Dąmbskiej), stopień opanowania sprawności receptywnych...Data dostępności:
Data publikacji:
Macie dziś szczęście – audiobook
Lidia Liszewska Robert Kornacki
Przejmująca powieść wypełniona po brzegi emocjami i bohaterowie, których nie sposób nie pokochać! Ewa i Jędrzej prowadzą telewizyjny program Macie dziś szczęście, w którym pomagają potrzebującym. Chociaż audycja bije rekordy oglądalności, duet prowadzących poza ekranem nie darzy się sympatią i ciepłymi uczuciami. Nastawiona na sukces kobieta zmaga się z problemem, który odkrywa Jędrzej. On sam...Data dostępności:
Data publikacji:
Instastory – audiobook
Iva Hadj Moussa
Oto Sandra: piękna początkująca instagramowa influencerka, redaktorka czasopisma lifestylowego i dziewczyna Mirka, uroczego nieudacznika. Sandra marzy o łatwym i przyjemnym życiu w świetle instagramowych reflektorów. Tylko jak je osiągnąć? Kiedy pewnego dnia poznaje słynnego kompozytora, w jej głowie rodzi się pomysł na szybki sukces. „Świetny humor, dobre tempo, udane dialogi, absurd w odpowiedniej...Data dostępności:
Data publikacji:
Podaruj mi jutro – audiobook
Ilona Gołębiewska
Nowa powieść autorki bestsellerowej sagi o starym domu! Dwór na Lipowym Wzgórzu należy do rodziny Horczyńskich niemal od dwustu lat. Stanowi także wielką atrakcję dla turystów odwiedzających Podlasie. Jego właścicielką jest Aniela, słynna malarka. Zmęczona światowym życiem postanawia osiąść w rodzinnych stronach. Zakłada na Lipowym Wzgórzu Akademię Sztuk Anielskich, której pomysł narodził się dzięki...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta okienkowa. 90 autorskich przepisów – ebook
Justyna Mizera
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów? Dieta okienkowa autorstwa Justyny Mizery to książka, w której znajdziesz pełne spektrum informacji na temat postu przerywanego - metody, która zapewnia zdobycie i utrzymanie odpowiedniej wagi. Autorka szczegółowo...Data dostępności:
Data publikacji:
My Family. Nauka angielskiego dla dzieci 2-7 lat – ebook
Monika Nizioł-Celewicz Maciej Celewicz
„My Family” to ebook z serii BilinguAll® do nauki języka angielskiego. Poznajemy rodzinę Mimi i Olo oraz ich papugę i kota. Dzieci utrwalają słownictwo związane z ich najbliższym otoczeniem i rodziną. Razem z książką możliwe jest nabycie audiobooka z nagraniem wykonanym przez native speakera. Poziom trudności: średni (85 wyrazów) Wiek: 2-7 lat Seria BilinguAll® stworzona jest dla dzieci...Data dostępności:
Data publikacji:
At the Table. Nauka angielskiego dla dzieci 2-7 lat – ebook
Monika Nizioł-Celewicz Maciej Celewicz
„At the table” to ebook z serii BilinguAll® do nauki języka angielskiego. Poznaj zwyczaje rodzinki Olo i Mimi. Co lubi gotować mama? Jakie jest ulubione danie Mimi? A co je kot i papuga? Kolejna porcja przydatnych słówek podanych w zabawnej formie dla małych dzieci. Razem z książką możliwe jest nabycie audiobooka z nagraniem wykonanym przez native speakera. Poziom trudności: średni (110 wyrazów) Wiek:...Data dostępności:
Data publikacji: