pozostac
Liczba pozycji: 18
Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie – ebook
Tim Desmond
Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony? Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo - zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuwać więzi - nawet w beznadziejnych sytuacjach. Być może próbowaliście praktyk mindfulness i doznaliście rozczarowania. Prawdopodobnie kazano wam usiąść na poduszce w ciemnym pokoju, medytować albo liczyć...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak powiedzieć coś publicznie i pozostać przy zdrowych zmysłach? – ebook
Andrzej Kuczera
To idealny poradnik dla każdego, kto chce poprawić swoje umiejętności publicznego zabierania głosu. Czy chcemy, czy nie — głos zabieramy wielokrotnie każdego dnia. Poprzez to, co mówimy i jak mówimy, jesteśmy oceniani przez innych ludzi. A chcemy, aby te oceny były jak najwyższe. Poradnik jest napisany w lekkiej formie. Zawiera wiele zabawnych i praktycznych rad, wynikających z długoletniej pracy trenerów...Data dostępności:
Data publikacji:
Zachowaj mózg w świetnej formie – ebook
Sanjay Gupta
Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień. Książkę poleca Bill Gates! Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem...Data dostępności:
Data publikacji:
W Rzymie jak w domu – ebook
Rosita Steenbeek
„Rzym jest jak morze. Im dalej, tym głębiej. Życia nie starczy, żeby to wszystko poznać” – mówi jeden z rzymskich znajomych Rosity Steenbeek. Autorka po dziesięciu latach wraca do Rzymu i opowiada o wiecznym mieście, a także na nowo się w nim zakochuje. Bywa w miejscach, o których turysta zaczytany w standardowych przewodnikach nie wie, mimo że ma je na wyciagnięcie ręki. Wysypisko śmieci z czasów...Data dostępności:
Data publikacji:
Upragniony, upragniona – ebook
Dr. Gudrun Kugler
Gdzie i jak znajdę partnera na życie? Dlaczego jestem singlem? Co mogę zrobić, żeby to zmienić? Gudrun Kugler napisała tę książkę dla samotnych, którzy nie chcą takimi pozostać. Ujmująco relacjonuje miłosne wzloty i upadki oraz wyjaśnia, dlaczego poszukiwania partnera tak często kończą się porażką i co należy zrobić aby jej uniknąć. Skuteczne i poparte wieloletnim doświadczeniem rady wskażą Ci,...Data dostępności:
Data publikacji:
Nie zaczęło się od ciebie – ebook
Mark Wolynn
Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból czy obsesje nie zawsze muszą być efektem wydarzeń, których doświadczyliśmy osobiście. Ich korzenie czasem sięgają czasu naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Badania dowodzą, że traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Niniejsza książka czerpie z wniosków czołowych ekspertów zajmujących się zagadnieniem zespołu...Data dostępności:
Data publikacji:
Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu – ebook
Agnieszka Maciąg
Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak i trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła – wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem oczyszczenia i uzdrowienia. Taka postawa otwiera na cenne dary, które procentują przez kolejne lata. Kiedy narzekasz,...Data dostępności:
Data publikacji:
Sprawy sercowe – ebook
Thomas Morris
Serce – najgłębsza tajemnica, dom duszy, esencja życia i źródło sił duchowych. Przez tysiące lat pozostawało niedostępne dla medyków zarówno ze względu na kulturowe i religijne tabu, jak i ze względów praktycznych: skoro pacjent miał pozostać żywy, serce nie mogło przestać bić – a jak operować organ pozostający w ciągłym ruchu? Thomas Morris, ceniony dziennikarz BBC, relacjonując jedenaście przełomowych...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zostać damą? Niezwykły poradnik dla kobiet – ebook
Agnieszka Prokopowicz Irena Kamińska-Radomska
Kim jest współczesna dama? Nie każdy wychował się w pałacu, ale od każdego świat wymaga odpowiednich zachowań. Ktoś powie, że w wieku XXI, czasie e-maili i SMS-ów, sztywna etykieta jest już passé. A jednak wciąż zdarzają na sytuacje, nawet w sieci, w których po prostu trzeba się umieć zachować! Odpowiednio przywitać, złożyć życzenia, dobrać pasujący do okoliczności prezent, wiedzieć, co mówić, idąc...Data dostępności:
Data publikacji:
11 zasad jak być lubianym – ebook
Michelle Tillis Lederman
Lektura obowiązkowa dla wszystkich zainteresowanych tym, jak skutecznie wykorzystać sieć znajomych… będąc po prostu sobą. – Tiffany Dufu, prezeska, The White House Project Cóż mogę powiedzieć – po prostu niezwykle podoba mi się ta książka. Spostrzeżenia, koncepcje i złote myśli Lederman musi poznać każdy, kto wspina się po drabinie sukcesu w biznesie i w życiu. — George C. Fraser, autor CLICK:...Data dostępności:
Data publikacji: