powtarzac

kutek traumatycznych doświadczeń wiele osób, zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłym życiu, nie potrafi zrozumieć i zaakceptować samych siebie ani we właściwy sposób zaspokajać własnych potrzeb. Ta książka pozwala dostrzec i zrozumieć powody, dla których te problemy pojawiają się u nas i utrzymują. Anabel Gonzales, doświadczona lekarka psychiatra i psychoterapeutka, pomaga w przeformułowaniu nieadekwatnych...

Pierwsza część duchowego pakietu. Trzy konferencje na temat Credo - Wyznania wiary, zawartych w nim wartości i zasad stanowiących mapę, do której możemy się odnosić w codziennym życiu. Credo - „Wierzę w jednego Boga…” - to pierwsza część cyklu konferencji audio, w których ks. Michał Olszewski SCJ przypomina o wadze i znaczeniu każdego ze słów Wyznania wiary. Słowa Credo, które...

Weź oddech i zacznij żyć bez obciążeń! Jakże często osoby, które wyrastały w alkoholowej, dysfunkcyjnej rodzinie obiecują sobie, że ich dom będzie zupełnie inny. Mają w sobie olbrzymie pragnienie, by nie powtarzać błędu rodziców. „Przecież nie jestem moją matką, nie jestem moim ojcem”. Obiecują sobie, że to dzieci a nie alkohol będą w centrum ich uwagi, że zamiast kłótni pojawi się rozmowa, a frustra­cję...