poradniku
Liczba pozycji: 18
Depresja – ebook
Błażej Ciesielski
W tym poradniku znaleźć można informacje na temat tego, czym jest depresja, co ją wywołuje i jak sobie z nią radzić. Wiadomości zawarte w książce przydadzą się zarówno osobom zmagającym się z tą chorobą, jak i ich najbliższym.Data dostępności:
Data publikacji:
Wyprawa rowerowa – ebook
Ciesielski Błażej
Wyprawy rowerowe cieszą się nieustannie dużym zainteresowaniem. Pozwalają poznawać świat bez ponoszenia dużych kosztów. Na co zwrócić uwagę w czasie planowania własnej wyprawy rowerowej? Czy sprzęt rzeczywiście musi być z najwyższej półki? Jaką trasę wybrać na pierwszą podróż? Te i inne pytania znajdą odpowiedź w poradniku „Wyprawa rowerowa”.Data dostępności:
Data publikacji:
Czterostopniowy proces transformacji z Kronikami Akaszy – ebook
Anna Jakubiak
Czterostopniowy proces manifestacji z Kronikami Akaszy to krótki poradnik pozwalający na samodzielne wejście w swoje Kroniki. W poradniku zaprezentowany został proces transformacji blokad emocjonalnych za pośrednictwem Pola Akaszy. Poradnik powstał w ścisłej współpracy z Mistrzami, Nauczycielami i Umiłowanymi Istotami Kronik Akaszy.Data dostępności:
Data publikacji:
Ważny i krótki poradnik każdego rodzica — Jak oduczyć dziecko agresji – ebook
Mariusz Zaniewski
Krótki poradnik „Jak oduczyć dziecka agresji” ma na celu pomoc rodzicom i opiekunom w radzeniu sobie z agresywnymi zachowaniami ich dzieci. W poradniku autor omawia przyczyny agresji u dzieci, objawy towarzyszące temu zjawisku oraz skutki agresji dla dziecka i jego otoczenia. Pokazuje także, jak rozpoznawać zachowania agresywne u dzieci w różnym wieku.Data dostępności:
Data publikacji:
Zioła w ogrodzie – ebook
Monika Fijołek
Smak potraw z dodatkiem świeżo zebranych ziół czy zdrowotne działanie herbat na bazie naturalnego suszu mobilizują, by samodzielnie wyhodować te pożyteczne rośliny. W poradniku zgromadzono praktyczne informacje na temat zakładania ogródków ziołowych. Czytelnik dowie się, jak sadzić, uprawiać i pielęgnować najpopularniejsze rośliny zielne, a także jak pożytecznie wykorzystać je w postaci suszu.Data dostępności:
Data publikacji:
Atlas gwiazd – ebook
Przemysław Rudź
Odkrywanie nieba to zajęcie dla amatorów kosmicznej przygody w każdym wieku. Zmieniające się położenia konstelacji dostarczają obserwatorom wrażeń przez cały rok. Znany popularyzator astronomii Przemysław Rudź opisuje w poradniku 59 gwiazdozbiorów – ich historie, cechy oraz najważniejsze gwiazdy i obiekty znajdujące się w ich zasięgu. Szczegółowe mapy nieba ułatwią zlokalizowanie gwiazd na niebie w...Data dostępności:
Data publikacji:
Anatomia. 100 ćwiczeń rozciągających – ebook
Guillermo Seijas
Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta mogą doprowadzić do przeciążeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet urazów. Z tymi problemami można sobie poradzić w bardzo prosty sposób. Jak? Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie na odpowiednie ćwiczenia. W książce znalazły się opisy 100 ćwiczeń rozciągających, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Najem nieruchomości a podatki – ebook
Rafał Styczyński
W poradniku w sposób kompleksowy omówiono problematykę najmu i dzierżawy nieruchomości oraz sposoby ich rozliczania na gruncie prawa podatkowego , przy czym poruszono w nim problemy, które nurtują osoby rozliczające przychody z najmu zarówno w działalności gospodarczej, jak i prywatnie. Opracowanie jest przekrojowe i dotyczy następujących podatków: dochodowego od osób fizycznych, od towarów i usług,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odżywianie według Pięciu Przemian dla matki i dziecka – ebook
Barbara Temelie Beatrice Trebuth
Kontynuacja cyklu „Odżywianie według Pięciu Przemian”. Z tej książki czytelnicy dowiedzą się, jak właściwie przygotować się do poczęcia dziecka – co jeść i jaki tryb życia prowadzić na kilka miesięcy przed poczęciem, aby zarówno dziecko, jak i matka cieszyli się dobrym zdrowiem, jak odżywiać się w okresie ciąży, połogu i karmienia, a także, w jaki sposób karmić dziecko od narodzin do czternastego roku...Data dostępności:
Data publikacji:
Stretching w 10 minut – ebook
Hilery Hutchinson
Stretching w 10 minut to 60 autorskich ćwiczeń rozciągających szyję, stopy, kręgosłup i inne części ciała, a także 35 sekwencji, które możesz wykonać wszędzie. Dzięki praktycznym informacjom zawartym w tym poradniku bardzo łatwo wcielisz w życie codzienną aktywność fizyczną i nawyk dbania o kondycję i relaks. Wszystkie ćwiczenia, które uwzględniają nie tylko pracę mięśni, ale również masaż powięzi...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
