pokonać lęk
Liczba pozycji: 5
Kobiety, które nie chcą się bać – ebook
Marzena Mawricz
Daj sobie prawo do życia bez lęku i strachu. Skąd bierze się lęk? Czego boją się kobiety? Jak pokonać strach i żyć odważnie? Lęk to uczucie destrukcyjne. Podcina skrzydła, odbiera radość życia, wiarę w siebie oraz niszczy zaufanie do innych. Sprawia, że wątpimy we własne umiejętności i nie korzystamy z szans, które przynosi los. Wywołuje podejrzliwość i skłonność do nadmiernej kontroli. Pcha...Data dostępności:
Data publikacji:
Tomek i dziewczynka ze szkła, – ebook
Eleonora Bojarska
Bohaterowie książki to Amanta, zaklęta w szklaną figurkę wróżka, i Tomek, chłopiec z dużego miasta. Żeby odczarować Amantę, bohaterowie muszą wyruszyć na niebezpieczną wyprawę. W jej trakcie odkrywają, że nie ten jest odważny, kto się niczego nie boi, ale ten, kto potrafi pokonać lęk. Uczą się odpowiedzialności, panowania nad wyobraźnią i poznają siłę przyjaźni. Dzieciom towarzyszą koty, czuwając z daleka...Data dostępności:
Data publikacji:
Rytmy odnowy. Jak zamienić stres i lęk na życie pełne spokoju i sensu – ebook
Rebekah Lyons
Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju. Ta książka pokaże, jak uwolnić się od samozadowolenia i strachu i przemienić je w wolność. Jako społeczeństwo doświadczamy kolektywnych ataków paniki. Martwimy się o zdrowie, politykę i inne rzeczy, nad którymi nie mamy kontroli. Wówczas pojawia się rozczarowanie. Ogarnia nas mentalne i emocjonalne zmęczenie....Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zmienić złe dni na lepsze – ebook
Julie Smith
Każdemu z nas przychodzi w życiu mierzyć się z różnymi wyzwaniami. Czasami w ich obliczu tracimy pewność siebie, opadają nas czarne myśli i nie mamy pojęcia, jak wydostać się z dołka. Czy i ty czasem masz poczucie, że świat cię przerasta, a twoich problemów nie da się rozwiązać? Jeśli tak, ta książka pomoże ci uporać się z obezwładniającymi emocjami, pokaże ci skuteczne narzędzia służące budowaniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Luksus miłości – audiobook
Małgorzata Zacha
On miał miliony, ona nie miała nic. Dali sobie szczęście. Shaylene Johnson nie pozwala obrażać swoich przyjaciółek i bardzo nie lubi, kiedy się ją ignoruje. Może wtedy na przykład oblać winowajcę drinkiem, nie zwracając uwagi na jego drogi garnitur, na to, że jest otoczony gorylami, ani nawet na to, że jest gościem w klubie, w którym ona pracuje jako barmanka. Nie brzmi to jak początek wspaniałej...Data dostępności:
Data publikacji: