podstawy
Liczba pozycji: 15
Happy detoks – ebook
Kasia Bem
Happy detoks to inspirujące i motywujące do zmiany nawyków kompendium wiedzy o zrównoważonym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Autorka opisuje własną metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10-dniowego programu oczyszczającego Happy Detoks, który łączy w sobie nowoczesne podstawy żywienia z mądrością Wschodu, a jej samej pomógł odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Książka jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Charakter i sukces. Jak osiągnąć szczęście i powodzenie w życiu – ebook
Edward Garesche
Zastanawiasz się, jak osiągnąć prawdziwy sukces w życiu? Chcesz, aby twoje życie było udane i spełnione? Poszukujesz wskazówek, jak osiągnąć trwałe szczęście? Być może czytałeś już wiele książek z dziedziny tzw. rozwoju osobistego. Niektóre z nich dają Ci siłę, motywację i rzeczywiście popychają Twoje życie do przodu, ale niestety... na krótko. Szukasz gwarancji na prawdziwy sukces i trwałe...Data dostępności:
Data publikacji:
Kompas zen – ebook
Seung Sahn
Dae Soen Sa Nim (Wielki Czcigodny Mistrz Zen) Seung Sahn był 78 patriarchą buddyzmu koreańskiego w linii przekazu od Buddy Siakjamuniego. Urodził się w 1927 roku w północnej części Korei. Został mnichem w październiku 1948 roku. W dziesięć dni po wyświęceniu udał się na 100 dniowe odosobnienie, w trakcie którego osiągnął oświecenie. 25 stycznia 1949 roku otrzymał Przekaz Dharmy od Mistrza Zen Ko Bong....Data dostępności:
Data publikacji:
Bez końca – ebook
David Goggins
TO NIE JEST PORADNIK. TO IMPULS DO DZIAŁANIA! Nic mnie nie złamie , bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału. Był jednak dopiero wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W Bez końca Goggins wprowadza cię do Laboratorium Mentalnego, w którym stworzył podstawy swojej filozofii, metodologii i strategii – to w...Data dostępności:
Data publikacji:
Ukryta przewaga – ebook
Tom Danielson Allison Westfahl
Zdobądź przewagę dzięki silnemu gorsetowi mięśniowemu! W Ukrytej przewadze położono nacisk na istotny element treningu, decydujący o możliwościach sportowych zawodnika. Przedstawione tu proste ćwiczenia wzmacniają gorset mięśniowy, co zapewnia prawidłowe – najbardziej ekonomiczne – wydatkowanie energii. Wykonywane według zaleconego planu treningowego, zwiększają efektywność ruchu i chronią przed...Data dostępności:
Data publikacji: