poczucie wartosci
Liczba pozycji: 12
Samo Sedno - Asertywność w przykładach – ebook
Dorota Gromnicka
"To nie jest kolejna książka o asertywności. To instrukcja, jak być asertywnym na co dzień!Ten innowacyjny poradnik prezentuje liczne sytuacje z życia, które bywają trudne nawet dla osób, które uważają się za asertywne. Odpowiednio dobrane scenki i dialogi opatrzone są profesjonalnym komentarzem, analizą zachowania rozmówców oraz scenariuszem asertywnego rozwiązania problemu. Dzięki ćwiczeniom, wskazówkom...Data dostępności:
Data publikacji:
Kurs pozytywnego myślenia. Moje wewnętrzne Ja – ebook
Beata Pawlikowska
- Moja wewnętrzna moc to siła, która składa się z wdzięczności, miłości i pozytywnego myślenia. Kiedyś koncentrowałam się na złych stronach rzeczywistości. Zamiast cieszyć się z tego, że mam parasol, narzekałam, że pada deszcz. Zamiast docenić to, że jestem zdrowa, ciągle krytykowałam to jak wyglądam. Nigdy nie byłam zadowolona. Zamiast być wdzięczna za to co mam, martwiłam się tym, czego mi...Data dostępności:
Data publikacji:
Praca z lustrem. – ebook
Louise Hay
Zasada lustra zakłada, że to, co widzimy w innych jest odbiciem nas samych. Praca z lustrem polega na powtarzaniu pozytywnych afirmacji podczas patrzenia na swoje odbicie. W książce tej znajdziesz trzytygodniowy program odzyskiwania miłości do siebie. Nauczysz się wybaczać sobie i innym oraz kultywować wyłącznie relacje oparte na miłości. Dostrzeżesz w sobie prawdziwego przyjaciela i wyciągniesz...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Nie tylko dla kobiet. Audioporadnik – audiobook
Ewa Woydyłło
Jeśli przytłacza cię codzienność, a stres związany z pracą i domem uniemożliwia poczucie szczęścia... Jeśli nie docenia cię partner, rodzice, pracodawca i brak ci poczucia własnej wartości... Jeśli nie potrafisz poradzić sobie z narastającymi problemami, a nie masz kogo poprosić o pomoc lub radę POSŁUCHAJ AUDIOPORADNIKA EWY WOYDYŁŁO Autorka nagrała go, wykorzystując teksty swoich...Data dostępności:
Data publikacji:
Klucz uzdrawiania – ebook
Tadeusz Piotr Szewczyk
Wielki Mistrz Reiki i specjalista od naturalnych metod leczenia wyjaśnia kwestie kluczowe do uzdrowienia fizycznego i duchowego. Dowiesz się, jak możesz budować poczucie własnej wartości jednocześnie unikając oceniania innych osób. Poznasz sposoby na uzdrowienie relacji rodzinnych i nie powielanie błędów swoich rodziców podczas wychowywania własnych dzieci. Autor udowadnia, że Ty również tworzysz negatywne...Data dostępności:
Data publikacji:
Asertywność w praktyce – ebook
Dorota Gromnicka
"Wiesz, że możesz się zachować asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów? Masz dosyć czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić swoje relacje z ludźmi? To książka dla tych, którzy chcą być skuteczni w praktyce! W poradniku znajdziesz przykłady przeróżnych sytuacji, z którymi możesz się spotkać w pracy, w rodzinie, w relacji społecznej czy osobistej i które bywają trudne nawet...Data dostępności:
Data publikacji:
Sztuka Życia, Nowe Życie – ebook
Andzej Sinkevic
" „Sztuka Życia, Nowe Życie” Andzeja Sinkevica to poradnik łączący ze sobą kilka kategorii z zakresu rozwoju osobistego, psychologii i duchowości. Książka powstała po to, by ułatwić nasze życie, poprawić jego jakość, dać nam poczucie swobody i satysfakcji, nauczyć realizować nasze pragnienia, pomóc w uzyskaniu szacunku do siebie. Stanowi ona bowiem zbiór zasad, które autor spisał w...Data dostępności:
Data publikacji:
Przygody kota Afika – audiobook
Piotr Pogodny
Przygody kota Afika to świat pełen dobrych myśli. Wzrusza, śmieszy, pobudza do myślenia, a przede wszystkim buduje pewność siebie, zdrową samoocenę i poczucie wartości u maluchów. Bajki pełne dobrych myśli przychodzą też z pomocą rodzicom. Są bowiem dobrym początkiem do rozmów na trudne tematy: jak wytłumaczyć dziecku, że czegoś im nie kupimy, dlaczego nie warto uogólniać, mówiąc:...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Serafina i kochankowie – audiobook
Krystyna Nepomucka
Niezwykła historia młodziutkiej Serafiny, którą życie wystawiło na ciężką próbę, pozbawiając domu rodzinnego. Odpowiedzialność za jej los bierze w swoje chciwe ręce ciotka Apolonia, wyznająca zasadę, że nic tak nie wyniszcza kobiety jak praca i nadmierne myślenie, a największy kapitał każdej panny stanowi uroda. Ów kapitał ma zapewnić Serafinie dostatnie życie u boku godnego partnera - a godnym,...Data dostępności:
Data publikacji:
Samo Sedno - Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim – ebook
Dorota Gromnicka
We współczesnym świecie depresja dotyka coraz więcej osób. Długotrwały smutek, poczucie beznadziei czy brak chęci do działania mogą być jej pierwszymi objawami. Poradnik pomoże ci rozwiać wątpliwości, czy twoje złe samopoczucie lub pogorszenie nastroju twoich bliskich jest związane z depresją. Książka przeznaczona jest zarówno dla tych, którzy podejrzewają, że oni sami lub ktoś z ich otoczenia padł...Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
