osobach
Liczba pozycji: 13
5 minut dla stawów. 100 ćwiczeń ze zdjęciami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie znane są w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Charakteryzują się przewlekłym stanem zapalnym i aktywacją układu immunologicznego. Jednak odrobina samozaparcia pomoże...Data dostępności:
Data publikacji:
5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby....Data dostępności:
Data publikacji:
5 minut dla kręgosłupa. 100 ćwiczeń ze zdjęciami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50. roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej oraz wady anatomiczne kręgosłupa. Pomimo wzrostu...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozwiń swą moc – ebook
Piotr Kępski
Rozwiń swą moc, zadbaj o siebie i lepiej zarządzaj stresem Poznaj i zrealizuj w trzech krokach program rozwojowy, który pomaga zwiększyć dobrostan psychiczny, rozwinąć wiarę w siebie i uodpornić się na stres. Bazując na najnowszych rozwiązaniach psychologii pozytywnej autor pokazuje, jak rozwijać potencjał osobisty i przekazuje solidną dawkę wiedzy oraz praktycznych ćwiczeń. Program podzielono...Data dostępności:
Data publikacji:
Niemożliwe załatwiam od ręki. Podręczny Poradnik Rozwiązywania Problemów – ebook
William Gruff
" „Niemożliwe załatwiam od ręki. Podręczny Poradnik Rozwiązywania Problemów” Williama Gruffa to pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chciałby nauczyć się rozwiązywać własne problemy w prosty i szybki sposób, bez względu na wiek, pochodzenie czy zawód. Książka powstała z myślą o osobach, które nie tylko mają trudności w osiągnięciu swoich celów, ale także o tych, którzy systematycznie...Data dostępności:
Data publikacji:
Lineage II: Goddess of Destruction - poradnik dla początkujących – ebook
Jacek "Ramzes" Winkler
Poradnik dla początkujących do gry Lineage II: Goddess of Destruction, to tekst przygotowany z myślą o osobach rozpoczynających swoją przygodę z tym klasycznym MMO. Zawiera m.in. informacje o występujących w grze klasach i rasach postaci czy trybach PvP. Skrócona wersja spisu treści: -Lineage II: Goddess of Destruction - poradnik dla początkujących -Słownik pojęć -Mikropłatności -Tworzenie postaci -Podstawy -Człowiek -Jasny...Data dostępności:
Data publikacji:
Mafia Wars - poradnik do gry – ebook
Jacek "Stranger" Hałas
Oto kompleksowy przewodnik po grze Mafia Wars. Poradnik opracowany został z myślą o osobach rozpoczynających swoją przygodę z tą grą, ale gracze, którzy w Mafia Wars bawią się już od dawna, również znajdą mnóstwo przydatnych informacji i wskazówek. Mafia Wars - poradnik do gry zawiera poszukiwane przez graczy tematy i lokacje jak m.in. Punkty umiejętności (Porady) Atakowanie graczy (2) (Walki (Fight))...Data dostępności:
Data publikacji:
Contract J.A.C.K. - poradnik do gry – ebook
Piotr "Zodiac" Szczerbowski
Contract JACK to prosta strzelanka nie wysilająca zbytnio szarych komórek. Posiada jednak kilka trudniejszych momentów, w których można się na pewien czas zaciąć. Właśnie z myślą o tych osobach, które będą potrzebowały pomocy powstał ten poradnik. Skrócona wersja spisu treści: -Wprowadzenie -[Misja 1] Propozycja -[Misja 2] Próba ognia (karabinowego) -[Misja 3] Witamy w Czechosłowacji – Część 1 -[Misja...Data dostępności:
Data publikacji:
Hotline Miami 2: Wrong Number - poradnik do gry – ebook
Łukasz "Salantor" Pilarski
Hotline Miami 2 to kontynuacja brutalnej, niezależnej gry akcji autorstwa studia Dennaton Games, opowiadającej o mężczyźnie wykonującym rozmaite zlecenia dla "głosu w słuchawce". Fabuła części drugiej opowiada o skutkach jego działalności, obserwowanych z perspektywy filmowca, detektywa, grupy zamaskowanych mścicieli i kilku innych postaci. W każdej z dostępnych w grze misji zadaniem gracza jest oczyszczenie...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychoterapia bez makijażu – ebook
Tomasz Witkowski
"Książka Psychoterapia bez makijażu autorstwa Tomasza Witkowskiego zajmuje się głównie problematyką nadużyć w psychoterapii i krytyką pseudonaukowych praktyk w tej dziedzinie. Dr Tomasz Witkowski jest znany jako krytyk pseudonauki, szczególnie w kontekście psychoterapii w Polsce, a jego książka to rozbudowana krytyka tej praktyki. Książka to wywiady z pacjentami, którzy doświadczyli różnych form nadużyć...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
