online
Liczba pozycji: 13
Trudne związki – ebook
Małgorzata Szcześniak Wojciech Eichelberger
Jak powiedział Steven Furtick: Głównym powodem, dla którego wciąż czujemy niepewność, jest to, że porównujemy swoje kulisy z czyjąś sceną. Szczególnie łatwo przychodzi nam to w dobie mediów społecznościowych, na których wszyscy kreujemy nasz wizerunek, często nie do końca prawdziwy. Tymczasem gdzieś w środku, pomimo z pozoru udanych związków, jesteśmy samotni, a nasze wygłodniałe serca potrzebują...Data dostępności:
Data publikacji:
Solozofia – ebook
Nika Vázquez Seguí
Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia. W swoim praktycznym przewodniku autorka udziela wskazówek, jak się rozwijać i cieszyć się życiem bez zbędnych zobowiązań, nie rezygnując przy tym z samego siebie. Dzięki tej książce nauczysz się: · Odrzucać błędne przekonania...Data dostępności:
Data publikacji:
Dziecko w świecie technologii – ebook
Katie Davis
Co robi moje dziecko w internecie? Jakiego rodzaju treści ogląda lub z kim rozmawia? Czy przez korzystanie z technologii łatwiej się rozprasza? Katie Davis zbiera praktyczne wskazówki i porady, jak nauczyć dziecko bezpiecznego i odpowiedzialnego funkcjonowania w cyfrowej rzeczywistości. Jej książka jest przeznaczona dla każdego, kto jest zainteresowany wpływem technologii na rozwój dzieci: od narodzin...Data dostępności:
Data publikacji:
S.O.S. dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych – ebook
Anna Piekarczyk
Zastanawiasz się, czy pomogą Ci reklamowane w mediach tabletki i maści? Masz wątpliwości, co powinieneś jeść, aby sobie pomóc? Czy w ogóle dieta może być sposobem na Twoje dolegliwości? Autorki, dietetyczki kliniczne, rozprawiają się z mitami, które narosły wokół schorzeń stawów. Podają praktyczne wskazówki, co może ulżyć w bólu, a co będzie nasilać dolegliwości. Bardzo szczegółowo omawiają sposób...Data dostępności:
Data publikacji:
Skin care. Cel - piękna skóra – ebook
Laurent Pan Coralie Petermann
Macie trudności z rozpoznaniem swoich problemów skórnych? Jesteście zagubieni, jeśli chodzi o wybór odpowiednich składników aktywnych? Zastanawiacie się, czy naturalna pielęgnacja jest naprawdę skuteczna? Złuszczać czy nie złuszczać? Od czego zacząć? Dajcie się poprowadzić ekspertom w dziedzinie skin care - Laurentowi Pan i Coralie Petermann. Bez względu na to, czy jesteście początkujący, czy znacie...Data dostępności:
Data publikacji:
Akademickie nauczanie zdalne – ebook
Nauczanie zdalne, które z powodu pandemii stało się rzeczywistością zarówno uczniów i studentów, jak też nauczycieli i wykładowców akademickich, ma swoją specyfikę. Jednym odpowiada, innym zupełnie nie. Jednak po doświadczeniach pandemicznych wydaje się niemal pewne, że kształcenie na odległość będzie coraz powszechniejsze, a nawet stanie się integralną częścią „nowej normalności". Pojawiają się również...Data dostępności:
Data publikacji:
Usłysz siebie – ebook
Emma Brunner
Cierpisz z powodu lęków albo depresji? Zmagasz się z zaburzeniami odżywiania albo nieustannie krytykujesz swój wygląd? Tkwisz w destrukcyjnych schematach zachowań albo toksycznych relacjach? Brakuje Ci pewności siebie? A może straciłaś kontakt ze swoim prawdziwym ja? Jeśli odpowiedziałaś twierdząco na którekolwiek z powyższych pytań, koniecznie sięgnij po tę książkę. Doświadczona psychoterapeutka...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Bezstress. Program reedukacji emocjonalnej – audiobook
Sławomir Luter
Każdy, kto kiedykolwiek był w uścisku stresu wie, jak intensywny może on być i jak potrafi niszczyć codzienność. Szkolenie nastawione na praktykę Niewiele jest natomiast takich programów jak szkolenie pod nazwą BEZSTRESS, które dotyka istoty późniejszych problemów emocjonalnych, czyli przyczyn pojawienia się długotrwałego stresu. Między innymi niewłaściwego sposobu myślenia o sobie i otoczeniu. Patrzenia...Data dostępności:
Data publikacji:
Wpływ składników odżywczych na Twoje zdrowie. Piękno pochodzi z naszego wnętrza. Część III. Zdrowe ciało – ebook
Renata Zarzycka
Czy wiesz jak ważne dla naszego zdrowia są składniki odżywcze i codzienne picie wody? Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci świadomość kierunku, w którym warto podążać i gdzie szukać przyczyn swoich problemów zdrowotnych. Kiedy zdasz sobie sprawę z tego, jak potężną moc ma to, co jesz i pijesz, zaczniesz zwracać większą uwagę na wartości odżywcze pożywienia i cenne składniki utrzymujące wewnętrzne...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Ile razy nadstawiasz policzek? Do trzech razy sztuka! Czym jest motywacja? Część 3 – audiobook
Renata Zarzycka
Ile razy nadstawiasz policzek? DO TRZECH RAZY SZTUKA! To kolejny audiobook w formie słuchowiska z serii „Czym jest motywacja?” (część 3). Skąd bierze się motywacja do działania, do podjęcia decyzji o wyjściu z problemu i jego zamianie na wyzwanie, do poszukiwania rozwiązań oraz zmian? Skąd człowiek znajduje na to wszystko siłę po różnego typu przejściach? Prawdopodobnie powodów jest wiele. Jednym...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
