odbywa
Liczba pozycji: 13
Uważność i spokój żabki – ebook
Eline Snel
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów...Data dostępności:
Data publikacji:
Tragedia na Przełęczy Diatłowa – ebook
Alice Lugen
Pod koniec stycznia 1959 roku grupa turystów, głównie studentów i absolwentów Politechniki Uralskiej, postanowiła uczcić kolejny zjazd KPZR zdobyciem góry Otorten w Uralu Północnym. Wyprawa zakończyła się tragicznie i w wyjątkowo zdumiewających okolicznościach. Obozujący na zboczu turyści rozcięli swój namiot, wybiegli w uralską noc, rozpalili ognisko. Nikt nie przeżył nocy – niektórzy zmarli z powodu...Data dostępności:
Data publikacji:
Krajowe i zagraniczne podróże służbowe - rozliczanie VAT – ebook
Tomasz Krywan
Pracownicy powracający z podróży służbowej często przedstawiają faktury, paragony lub bilety dokumentujące poniesione koszty. W wielu przypadkach takie dokumenty dają możliwość odliczenia VAT przez pracodawcę. Gdy podróż odbywa się za granicą, pracodawca może być zobowiązany do rozliczenia VAT od importu usług lub WNT. W publikacji zostały przedstawione skutki krajowych i zagranicznych podróży służbowych...Data dostępności:
Data publikacji:
Mądre mitochondria – ebook
Lee Know
Czy możemy wydłużyć swoje życie i szybciej leczyć się z chorób? Odpowiedź na to pytanie prowadzi do fascynującego świata komórek i jego energetycznego centrum – mitochondrium. Mitochondria to małe elektrownie znajdujące się w każdej komórce ciała. To od nich zależy, ile masz energii, jak szybko spalasz kalorie i regenerujesz się po chorobie czy wysiłku. Aktualne badania ujawniają, że wiele...Data dostępności:
Data publikacji:
Biegnij z głową! – ebook
Marcin Ignacyk
„Biegnij z głową!” Marcina Ignacyka to książka skierowana do początkujących biegaczy, którzy chcą spróbować swoich sił w biegu na orientację. Bieganie to nie tylko samodzielna dyscyplina sportowa czy aktywność rekreacyjna, lecz również może być połączona z innym fizycznym bądź umysłowym działaniem, jak na przykład biegi na orientację - wysiłek fizyczny i umiejętności rozumowania. Marcin...Data dostępności:
Data publikacji:
Podróże z kwasem, garbnikiem i słodyczą – ebook
Tomasz Kaźmierowski Maciej Mizerka Artur Paszczak
Podróże z kwasem, garbnikiem i słodyczą potwierdzają tyleż dobitnie, co dowcipnie, że świat jest książką, a ci, którzy nie podróżują, kończą lekturę na jednej stronie. Podróż taka jest tym ciekawsza, głębsza i pełna niespodzianek, gdy odbywa się w towarzystwie wina, kulinariów i zwykłych ludzkich losów związanych rzemieniem wszędobylskiej historii. Jak pisał Roger Scruton: „bez wina postrzegamy się...Data dostępności:
Data publikacji:
Moc medytacji. Jak sprawić, by umysł stał się twoim sprzymierzeńcem – ebook
Pema Chödrön
Tym razem Pema Chödrön dzieli się wiedzą na temat medytacji i ukazuje jej wielką moc, która może mieć decydujący wpływ na nasz dobrostan. „Kiedy coś cię niepokoi - jakaś osoba lub sytuacja Cię irytują, lub dręczy cię ból - musisz pracować ze swoim umysłem, a odbywa się to poprzez medytację. Praca z naszym umysłem to jedyny sposób, dzięki któremu zaczniemy czuć się szczęśliwi i zadowoleni...Data dostępności:
Data publikacji:
Wyrzuć z głowy słonia. Ukryte motywy, które nami kierują, są jak słoń, który wszystko zasłania. Sprawdź, jak je rozpoznać – ebook
Kevin Simler Robin Hanson
„To najbardziej niekonwencjonalny poradnik, jaki kiedykolwiek zdarzy wam się przeczytać. Równocześnie jednak najważniejszy ze wszystkich”. Andrew McAfee, przewodniczący grupy naukowców na Massachusetts Institute of Technology; współautor książki Machine, Platform, Crowd Jak oszukujemy siebie, żeby oszukać innych? Jesteśmy ssakami, a ssaki są istotami społecznymi. Nasze mózgi zostały zaprogramowane...Data dostępności:
Data publikacji:
Naturalny rytm dobowy – ebook
Michelle D. Seaton Suhas Kshirsagar
Dr Kshirsagar: „Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy”. Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne upychane tam, gdzie znajdzie się wolna chwila, praca do późna w nocy i daremne próby nadrobienia straconego snu w weekend zaburzają nasz naturalny cykl. Z coraz liczniejszych badań nad chronobiologią wynika, że organizm ludzki jest niezwykle...Data dostępności:
Data publikacji:
Złoto banki inflacja. Przewodnik po inwestowaniu w kruszce – ebook
Mateusz Siekierski Łukasz Witta
Nasz obecny system finansowy został celowo zaprojektowany tak, by okradać społeczeństwo z owoców jego pracy. Odbywa się to za pomocą mechanizmów zniewolenia poprzez dług oraz inflacji, która jest wbudowana w istnienie obecnego systemu. Prawdziwa wiedza w dziedzinie finansów – czyli to, jak powstają pieniądze – jest wiedzą tajemną, celowo ukrywaną przed społeczeństwem. Jest to wiedza zarezerwowana dla...Data dostępności:
Data publikacji: