niezbedne
Liczba pozycji: 32
Kocham Zioła 2/2020 – ebook
Instytut Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych
Tom drugi serii Kocham Zioła został poświęcony kluczowym zagadnieniom, których odpowiednie omówienie i zrozumienie jest niezbędne dla utrzymania i poprawy naszego zdrowia i samopoczucia. Poruszono tematy m.in. substancji, roślin i grzybów o działaniu przeciwwirusowym oraz przeciwnowotworowym, roli kawy w diecie, wpływu srebra na ludzkie zdrowia oraz wyrobie octu na cele lecznicze i gospodarcze.Data dostępności:
Data publikacji:
Konopie - cud natury. – ebook
Barbara Simonsohn
Konopie siewne zaliczane są do superżywności. Nasiona opisywanej rośliny pozbawione są substancji psychoaktywnych, w tym THC. Można ją spożywać w postaci nasion, oleju, jak również suszonych liści. Zawierają wszystkie potrzebne do życia aminokwasy i niezbędne kwasy tłuszczowe oraz stanowią jedno z najbogatszych źródeł białka. Charakteryzują się idealną równowagą kwasów omega-3 i omega-6. Zmniejszają...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak radzić sobie z gniewem innych – ebook
Ryan Martin
Jak skutecznie stawić czoło gniewnym ludziom. 10 strategii postępowania w domu, w pracy i na ulicy. W czasach, kiedy coraz częściej musimy mierzyć się z agresją i wrogością innych ludzi w miejscu pracy, na ulicy, w sieci, a nawet w rodzinach, praktyczne strategie radzenia sobie w takich sytuacjach mogą się okazać niezbędne. Psycholog Ryan Martin, nazywany „profesorem od gniewu”, uczy m.in., jak: ...Data dostępności:
Data publikacji:
Księga seansów – ebook
Claire Goodchild
Naucz się obcowania z duchami w świadomym i nieświadomym życiu Odkąd ludzie żyją, tęsknią za tymi, którzy umarli, za ich mądrością i wsparciem. W „Księdze seansów” autorka i czarownica Claire Goodchild zabiera nas w podróż przez historyczny krajobraz spirytyzmu i prowadzi przez bezpieczne praktyki łączenia się z drugą stroną. Uczy, jak się chronić, omawia różne narzędzia – od tablic spirytystycznych...Data dostępności:
Data publikacji:
Bycie miłym to przekleństwo – ebook
Jacqui Marson
Książka to swoista sesja terapeutyczna, w trakcie której człowiek może nauczyć się zmierzyć z Przekleństwem Bycia Miłym. Stanowi niezbędne źródło wiedzy dla wszystkich osób mających problem z mówieniem nie. Autorka zabiera czytelnika w podróż do poznania siebie i własnych potrzeb. Wyjaśnia przyczyny i mechanizmy zjawiska bycia miłym, nie ocenia ludzkich zachowań, lecz daje szczegółowe wskazówki,...Data dostępności:
Data publikacji:
Optyka - lesbijskie opowiadanie erotyczne – audiobook
"Spojrzała w rozognione i dzikie oczy Katarzyny. Była niczym zwierz pochłaniający swoją zdobycz. Należała do kobiet, które lubią rozkazywać". Gosia, matka samotnie wychowująca syna i próbująca utrzymać rodzinę, każdego dnia mierzy się z przeciwnościami losu. Tym razem szef rzuca jej kłody pod nogi w postaci zmiany godzin pracy, co znacznie utrudnia kobiecie funkcjonowanie. Dzięki pomocy przyjaciółki...Data dostępności:
Data publikacji:
Dzienniki z podróży cz.1: Bangkok - opowiadanie erotyczne – audiobook
Odkąd pamięta, chciała podróżować - odkrywać niezwykłe miejsca, podążać za intuicją i doświadczyć wszystkiego, co świat ma do zaoferowania. Niestety ciągła presja ze strony rodziny i znajomych, próby dopasowania się oraz uwikłanie się w toksyczną relację sprawiają, że wciąż tkwi w jednym miejscu. Kiedy Alex, wirtualny znajomy z Bangkoku, zaprasza ją do siebie i proponuje niezwykły tour po stolicy Tajlandii,...Data dostępności:
Data publikacji:
LUST: Owoc pożądania I - opowiadanie erotyczne 1 – audiobook
Veronica Must
„Któregoś wieczora pokazywano w telewizji Opowieści z krypty. Widziałem ten film już wcześniej, a teraz zaproponowałem, żebyśmy obejrzeli go razem. To świetny horror przyprawiony niezwykle piękną sceną erotyczną. Film zaczynał się późno, więc przynieśliśmy na kanapę kołdry. Przez zapobiegliwość, której nauczyły mnie lata doświadczeń, przygotowałem słoiczek olejku migdałowego i kropelkę różanego". ...Data dostępności:
Data publikacji:
Przyjemność i odpowiedzialność w lekturze. – ebook
Anna Janus-Sitarz
Jak - w stanie kryzysu czytelnictwa, atrofii wartości, upadku autorytetu intelektualisty i wielu przeobrażeń społeczno-kulturowych obniżających rangę lektury- -uczyć czytania? Jak temu czytaniu przywrócić dwa zanikające, a niezbędne elementy: przyjemność i odpowiedzialność Książka, przeplatając dyskurs naukowy i dydaktyczny, stara się zarówno poszerzyć kompetencje nauczyciela o przemyślenia przydatne...Data dostępności:
Data publikacji:
Samo Sedno. Zarządzanie czasem – ebook
Mike Clayton
Poradnik uczy skutecznego zarządzania czasem, czyli tego, by zrobić jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. Skierowany jest do wszystkich, którzy chcą przeanalizować mechanizmy własnego działania i lepiej organizować swój czas. W książce znajdziesz praktyczne narzędzia pokazujące, jak dobrze wyznaczyć cel, opracować plan działania i zrealizować go w terminie. Poznasz sztukę ustalania priorytetów,...Data dostępności:
Data publikacji: