nie tylko
Liczba pozycji: 1361
Dieta cukrzycowa i nie tylko – ebook
Błażej Ciesielski
Niniejszy poradnik skierowany jest nie tylko do osób mierzących się z cukrzycą, ale także do tych chcących zrzucić zbędne kilogramy czy po prostu pragnących zbilansować codziennie spożywane posiłki. Zawiera informacje przydatne diabetykom i nie tylko. Na kolejnych stronach autor zamieścił kompletny plan żywieniowy na siedem kolejnych dni wraz z informacją o dostarczanych składnikach.Data dostępności:
Data publikacji:
Zabawy integracyjne i nie tylko – ebook
Dorota Niewola
Pracując z dziećmi wielokrotnie miałam okazję obserwować, jak zabawa potrafi je rozweselić. Ale poprawa nastroju i wprowadzenie szczególnej atmosfery to tylko jedna z jej zalet. Dobrze dobrana i przeprowadzona zabawa daje szansę każdemu dziecku na uczestnictwo we wspólnym działaniu. Kształtuje więzi grupowe i odpowiednie relacje pomiędzy jej uczestnikami. Integruje zespół. Pomaga w pokonaniu dziecięcych...Data dostępności:
Data publikacji:
Nie tylko Homo sapiens – ebook
Tom Higham
Pięćdziesiąt tysięcy lat temu Homo sapiens nie był jedynym gatunkiem człowieka zamieszkującym Ziemię. W Europie, na Bliskim Wschodzie i w Azji Centralnej żyli neandertalczycy, indonezyjską wyspę Flores zasiedlali hobbici (Homo floresiensis), na Syberii i prawdopodobnie w Azji Południowej żyli denisowianie, a na Filipinach – Homo luzonensis. Tom Higham stara się przedstawić naszą wiedzę o tych gatunkach...Data dostępności:
Data publikacji:
Wypalenie nie tylko na polu zawodowym – audiobook
Józef Augustyn
Wypalenie nie tylko na polu zawodowym - to zapis skupienia rekolekcyjnego o. Józef Augustyna SJ, prowadzonego w Domu Rekolekcyjnym w Czechowicach-Dziedzicach. W swoich rozważaniach Autor uwzględnia nie tylko społeczne i psychologiczne przyczyny wypalenia, ale również duchowe i moralne. Odwołując się do rozważań Viktora E. Frankla, ukazuje bezsens i pustkę egzystencjalną jako jedną z najważniejszych...Data dostępności:
Data publikacji:
Zofia Romanowiczowa. Pisarka nie tylko emigracyjna – ebook
Arkadiusz Morawiec
Prezentowana publikacja jest poświęcona życiu i pisarstwu Zofii Romanowiczowej (1922–2010). Składają się na nią trzy części. Pierwszą stanowi szkic biograficzny, oparty na wypowiedziach pisarki, rozmowach z nią i jej korespondencji oraz uwzględniający różnorodne opracowania; wykorzystano w nim zarówno źródła publikowane, jak i niepublikowane (m.in. zawarte w toruńskim Archiwum Emigracji). Część druga...Data dostępności:
Data publikacji:
Pojazdy i nie tylko – ebook
Ewa Gorzkowska-Parnas
Wybierz się z dzieckiem na niezwykłą przejażdżkę. Pontonem, statkiem, koleją, samochodem, balonem… A może rakietą? Podczas wyprawy możesz wyjaśnić maluchowi, jak wielkie mogą być okręty, czym napędzany jest parowóz, w jaki sposób lądować na wodzie. Zabawa naklejkami, które należy dopasować do białych kształtów na ilustracjach, to świetna okazja do rozmowy o różnych środkach lokomocji.Data dostępności:
Data publikacji:
Nie tylko dla kobiet. Audioporadnik – audiobook
Ewa Woydyłło
Jeśli przytłacza cię codzienność, a stres związany z pracą i domem uniemożliwia poczucie szczęścia... Jeśli nie docenia cię partner, rodzice, pracodawca i brak ci poczucia własnej wartości... Jeśli nie potrafisz poradzić sobie z narastającymi problemami, a nie masz kogo poprosić o pomoc lub radę POSŁUCHAJ AUDIOPORADNIKA EWY WOYDYŁŁO Autorka nagrała go, wykorzystując teksty swoich...Data dostępności:
Data publikacji:
Czy można lepiej… O błędach i nie tylko – ebook
Siergij Duriagin
Siergij Duriagin urodził się 11.12.1982 r. we Lwowie w Ukrainie. Ukończył Szkołę Średnią nr 10 im. św. Marii Magdaleny we Lwowie, następnie dostał się na Akademię Medyczną im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu. Po zakończeniu edukacji na wydziale lekarskim i otrzymaniu dyplomu lekarza, odbyciu stażu podyplomowego oraz uzyskaniu pozytywnego wyniku Lekarskiego Egzaminu Końcowego i odbyciu 6-letniego szkolenia otrzymał...Data dostępności:
Data publikacji:
Operacje specjalne. Polski model i nie tylko – ebook
Krzysztof Styburski
Krzysztof Styburski - emerytowany żołnierz działań specjalnych i wojsk specjalnych. Służbę wojskową rozpoczął w 1980 roku od wstąpienia do Szkoły Chorążych Wojsk Zmechanizowanych w Elblągu, gdzie ukończył kierunek działania specjalne. Z wojskami specjalnymi związany przez przeszło 30 lat, przechodząc przez stanowiska dowódcze do dowódcy zespołu bojowego. Ma doświadczenie sztabowe w pracy w komórkach...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko – audiobook
Marta Kieniuk-Mędrala
Szczerze o wszystkich pułapkach życia w rozmiarze XS O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a może trening siłowy? Co ćwiczyć, by mieć piękne ciało...Data dostępności:
Data publikacji: