nawyk
Liczba pozycji: 91
Dziennik Kobiety Niezniszczalnej – ebook
Natalia Orzoł
Książka w formie dzienniku w którym przez 4 tygodnie masz szansę lepiej poznać siebie i poukładać sobie swoje myśli. Praca nad sobą jest ważnym czynnikiem życia dlatego powinniśmy złapać nawyk codziennych afirmacji oraz poznać dobrze swoje wszystkie emocje i zacząć nad nimi panować niezależnie od sytuacji.Data dostępności:
Data publikacji:
Świadome Decyzje: Jak Ustalać Priorytety i Konsekwentnie Działać – ebook
Alan Coleger
Książka to praktyczny przewodnik dla każdego, kto chce pokonać zły nawyk zwlekania. Przedstawia konkretne strategie zwalczania prokrastynacji, wyjaśniając jak skutecznie planować i wykonywać zadania. Przedstawia narzędzia do identyfikacji i eliminacji przyczyn zwlekania oraz jak ustalać priorytety i efektywnie zarządzać obowiązkami. Dzięki praktycznym wskazówkom i przykładom z życia codziennego, książka...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozwijanie kompetencji czytelniczych wśród dzieci i młodzieży – ebook
Marcin Bill
Czytelnictwo książek w ostatniej dekadzie stanowi poważny problem. Rozwój internetu i telewizji sprawił, że młody uczeń i dorastający nastolatek niechętnie sięga po źródła pisane. Ten nawyk pozostanie do końca życia. Stąd postulat pedagogiczny podejmowania działań na rzecz upowszechnienia czytelnictwa wpisuje się w strategie organizacji rządowych, samorządowych oraz działania na wszystkich poziomach...Data dostępności:
Data publikacji:
Piszę codziennie – ebook
Krystyna Bezubik
Pisania można się nauczyć. Trzeba dużo czytać i pisać. Tak przynajmniej twierdzi King. A ciekawe ćwiczenia Ci tylko w tym pomogą. "Piszę codziennie. 36-dniowe wyzwanie" to 36 ćwiczeń, dzięki którym: - wyrobisz w sobie nawyk systematycznego pisania; - wyćwiczysz swój warsztat pisarski; - wyćwiczysz "lekkie pióro". 36 dni. 36 ćwiczeń pisarskich. A wszystko po to, aby zacząć...Data dostępności:
Data publikacji:
Morderstwo w Mezopotamii – ebook
Agata Christie
Agata Christie, żona archeologa Maxa Mallowana, znała realia życia na wykopaliskach. Narratorką powieści uczyniła pielęgniarkę wynajętą przez szefa ekspedycji do pomocy wyczerpanej żonie. Żona ma przywidzenia i boi się o swoje życie. Ma też temperament, który żadnego mężczyzny nie pozostawia obojętnym. Królowa Śniegu ginie na pustyni... Czy ofiara pisała do siebie listy z pogróżkami, żeby podtrzymać...Data dostępności:
Data publikacji:
Inne obrazy – ebook
Maria Poprzęcka
Podzielając pogląd wyrażony przez Rudolfa Arneheima o tym, że nasze oczy zostały zdegradowane do roli instrumentów pomiarowych i rozpoznających, autorka tropi i wskazuje te elementy w naszym postrzeganiu świata, które na przestrzeni wieków zostały wyeliminowane lub zignorowane przez konwencje kulturowe. W książce obraz jest nie tylko punktem wyjścia nowych sposobów widzenia i interpretacji świata,...Data dostępności:
Data publikacji:
Świadome odżywianie – ebook
Agatha Thrash Calvin Thrash
" Świadome odżywianie jest najbardziej inspirującą z dotychczasowych publikacji na temat wegetarianizmu, które ukazały się w ciągu ostatnich lat - pisał Los Angeles Times, gdy po raz pierwszy książka ta ukazała się w USA. Gotowanie i jedzenie to wielka sztuka, a ich efekty - zarówno pozytywne, jak i negatywne - mogą mieć decydujący wpływ na jakość naszego życia. Książka porusza szerokie spektrum...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zadbać o siebie – ebook
Zoe Shaw
Nadszedł idealny czas, by wyrobić w sobie nawyk dbania o siebie! Ta książka zawiera 365 refleksji, afirmacji na dobry dzień, inspirujących cytatów i ćwiczeń mindfulness, które pomogą ci zaangażować się w codzienną praktykę dbania o siebie. To swojego rodzaju terapia, która pomoże ci rozpocząć każdy dzień z poczuciem celu i pozytywnym myśleniem! Poznaj proste inspiracje na każdy dzień roku! Rano przeczytaj...Data dostępności:
Data publikacji:
Anielskie liczby dla początkujących – ebook
Karen Frazier
Często zauważasz powtarzające się wzory liczb? Spoglądasz na zegar o tej samej porze każdego dnia i dostrzegasz godzinę 5:55 lub 10:10? A może widzisz liczbę 1212 gdziekolwiek się znajdziesz? Jeśli miałeś takie doświadczenia, oznacza to, że spotkałeś się z anielskimi liczbami. Anielskie liczby mogą cię ostrzegać, wspierać, wyprowadzać z trudnych sytuacji i poszerzać twoją duchowość. Dzięki tej książce...Data dostępności:
Data publikacji:
Stretching w 10 minut – ebook
Hilery Hutchinson
Stretching w 10 minut to 60 autorskich ćwiczeń rozciągających szyję, stopy, kręgosłup i inne części ciała, a także 35 sekwencji, które możesz wykonać wszędzie. Dzięki praktycznym informacjom zawartym w tym poradniku bardzo łatwo wcielisz w życie codzienną aktywność fizyczną i nawyk dbania o kondycję i relaks. Wszystkie ćwiczenia, które uwzględniają nie tylko pracę mięśni, ale również masaż powięzi...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
