napiecia
Liczba pozycji: 47
Wymagania techniczne dla instalacji elektrycznych niskiego napięcia w budynkach – ebook
Andrzej Boczkowski
Książka przedstawia aktualny porządek zawarty w przepisach prawnych i Polskich Normach związany z robotami zakładania sieci elektroinstalacyjnych, które obowiązują w całokształcie procesu budowlanego w budynkach. Autor wyodrębnił 15 tematów stanowiących jej rozdziały. Znajdujemy tu zarówno omówienie pojęcia układów sieci zdefiniowanych w normach technicznych, głównych i dodatkowych połączeń wyrównawczych...Data dostępności:
Data publikacji:
Wykonywanie odbiorczych i okresowych sprawdzań instalacji niskiego napięcia oraz wykonywanie innych pomiarów – ebook
Fryderyk Łasak
Poprzednie wydanie książki oparte było o stan prawny aktualny wg daty 1 stycznia 2010 r. Od tamtego czasu nastąpiły na tyle znaczące zmiany w przepisach norm technicznych i prawnych, że dla jej dobra należało mieć nowe spojrzenie na dotychczasową merytorykę. Najważniejszym powodem weryfikacji stał się fakt obowiązywania od dnia 1 stycznia 1992 r. postanowień wieloarkuszowej Polskiej Normy PN-92/E-05009...Data dostępności:
Data publikacji:
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom – ebook
Justyna Markowska
Jak odróżnić głód emocjonalny od fizjologicznego? Co sprzyja zajadaniu sytuacji stresowych? Jak poradzić sobie z potrzebą rozładowania napięcia jedzeniem? Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na wiele pytań: • czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają? • po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie składników odżywczych? • dlaczego tak trudno zmienić własne myślenie? Książka...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak radzić sobie ze stresem? – ebook
Agnieszka Jasińska
W tytule "Jak radzić sobie ze stresem?" Agnieszka Jasińska - psycholog i doświadczona psychoterapeutka poznawczo-behawioralna - w prostych słowach przedstawia definicję stresu i jego wpływ na nasze życie. Z tymi e-bookiem nauczysz się mierzyć poziom stresu i kontrolować go za pomocą skutecznych i prostych do opanowania narzędzi. Poznasz praktyczne ćwiczenia i nauczysz się lepiej reagować na napięcia...Data dostępności:
Data publikacji:
Cień w ukryciu – audiobook
Glen Cook
Uciśnione krainy czekają na wypełnienie się proroctwa i przybycie Białej Róży. Najemnicy Czarnej Kompanii wciąż stoją u boku Złej Pani. Kruk ukrywa Pupilkę jak najdalej od Pani i od swoich dawnych towarzyszy. Tymczasem Pani wysyła zwiad do Jałowca, gdzie niepokojąco szybko rozrasta się czarny zamek. Może to oznaczać, że jej dawny mąż, Dominator, dojrzewa do powstania ze świata zmarłych. Jeżeli powstanie...Data dostępności:
Data publikacji:
Atak na młyn – audiobook
Emil Zola
Atak na młyn to pełne napięcia opowiadanie o ludzkich dramatach. Emil Zola (1840-1902) - francuski pisarz, główny przedstawiciel naturalizmu. Ważniejsze dzieła: Rougon-Macquartowie ; Teresa Raquin ; Laurdes ; Rzym ; Paryż ; Germinal ; Nana . Emil Zola jest też autorem serii opowiadań znakomicie opisujących ludzkie dramaty: Zgon Oliwiera Bacaille , Atak na młyn , Jak ludzie umierają , Powódź , Nantas...Data dostępności:
Data publikacji:
Na zgodę. 5 kłótni, które wzmocnią wasz związek – ebook
Joanna Harrison
Myślisz, że tylko tobie i twojemu partnerowi zdarzają się kłótnie? Oczywiście, że nie. Książka Joanny Harrison, która od wielu lat prowadzi psychoterapię par, pomaga zrozumieć, o czym tak naprawdę są nasze kłótnie, jak się rzadziej kłócić i szybciej godzić. Zdaniem Harrison istnieje pięć różnych tematów, przez które wszystkie pary muszą przebrnąć. Obszary, który wywołują największe napięcia, to: jak...Data dostępności:
Data publikacji:
Między światami – audiobook
Mariusz Surmacz
Jak zawalczyć o siebie, gdy nie wiadomo kim się jest? Atrakcyjny mężczyzna, który wiedzie życie pełne uciech, budzi się pewnego razu obolały i z lukami pamięci. Choć po suto zakrapianej imprezie ten stan wydawałby się normalny, w mężczyźnie wzbiera panika. W jaki sposób z luksusowej willi trafił do obskurnego pokoju z migającą żarówką? Skąd rwący ból, który prowokuje krzyk? Co wywołało amnezję tak...Data dostępności:
Data publikacji:
Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą – ebook
Claire Ragozzino
Wsłuchaj się w swój organizm, otwórz się na odkrywanie nowych ścieżek i rozpocznij życie w zgodzie ze sobą, korzystając z mądrości ajurwedy. Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą to twój klucz do równowagi. Przekonaj się, że ajurweda to styl życia, który zaspokoi twoje potrzeby i pozwoli nakarmić ciało, głowę i umysł. Pomoże ci na nowo odkryć potencjał drzemiący w każdej z czterech pór roku, pozbyć się...Data dostępności:
Data publikacji:
Tai Chi Mistrzów – ebook
Maciej Stawicki
Tai Chi to wywodząca się z filozofii Wschodu specyficzna sztuka walki. Zaprezentowane w książce Tai Chi Chuan to terapia, która usprawnia nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływa na zwiększenie witalności, wyciszenie, relaksację, a także spokojny umysł. Autor w praktyczny sposób wprowadza w tajniki tej aktywnej medytacji, dzięki czemu twoje ciało i umysł osiągną idealny stan równowagi i harmonii. Natomiast...Data dostępności:
Data publikacji: