mysla
Liczba pozycji: 18
Odtwórz fragment:
Mindfulness dla Dwojga – audiobook
Sylwester Kowalski
MINDFULNESS dla DWOJGA to doskonały trening dla początkujących i zaawansowanych. Zawiera krótkie wprowadzenie teoretyczne oraz zestaw niezależnych ćwiczeń do samodzielnego stosowania (107 minut nagrania). Stworzony z myślą o parach, chcących zadbać nie tylko o swoją koncentrację, uważność, dobre samopoczucie oraz utrzymanie organizmu w stanie homeostazy ale także zatroszczyć się o wzajemną bliskość...Data dostępności:
Data publikacji:
Dlaczego Twoje włosy wypadają? – ebook
L. Gold
Ten mini poradnik powstał z myślą o wielu z nas, bo większość ludzi zamieszkujących naszą piękną ziemię, na pewnym etapie swojego życia, boryka się z problemem wypadania włosów. To dość wstydliwy i uporczywy problem, z którym łatwo możesz sobie poradzić, jeśli poznasz przyczynę takiego wypadania Twoich włosów a bardzo dużo możesz dowiedzieć się sam dzięki wskazówkom tu zawartym. Pamiętaj, że to Twoje...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Szalona miłość. Chcę takiego jak Putin – audiobook
Barbara Włodarczyk
Dlaczego Rosja kocha Putina? Nowa książka reporterki cyklu „Szerokie tory” i autorki bestsellera Nie ma jednej Rosji Co Rosjanie myślą o swoim prezydencie? Kiedy narodził się nowy rosyjski nacjonalizm? Jak Rosja wstaje z kolan? Wreszcie: kim naprawdę jest Władimir Putin? Barbara Włodarczyk, doświadczona reporterka, wieloletnia korespondentka polskiej telewizji w Moskwie, nie boi się wyruszyć...Data dostępności:
Data publikacji:
Cuda naturalnego umysłu – ebook
Tenzin Wangyal
Połączenie oczekiwań ludzi Zachodu z głęboką myślą Wschodu. Tenzin Wangyal jest wybitnym nauczycielem tradycji bon, dlatego przysługuje mu tytuł Rinpoche. Wykształcenie zdobył w głównym zakonie bon, który po opanowaniu Tybetu przez Chiny przeniósł się do Dolanji w Indiach. Tenzin Wangyal Rinpocze jest twórcą i dyrektorem Instytutu Ligmincza, organizacji założonej w celu praktykowania nauk bon. Od...Data dostępności:
Data publikacji:
21. Wiek Extra – e-wydanie – 2/2024
Kwartalnik 21WIEK EXTRA został przygotowany z myślą o Czytelnikach, którzy chcą zgłębić wiedzę z wybranej dziedziny. Dotychczas prezentowaliśmy wydania z zakresu przyrody naturalnej, zagrożeń środowiska, historii nauki oraz dziejów ludzi… W 21.WIEKU EXTRA w bardzo atrakcyjny i przystępny sposób odkrywamy wiedzę z różnych dziedzin nauki - często korzystamy z preferowanej przez Czytelników stylistyki...Data dostępności:
Data publikacji:
The Jungle Book. Księga dżungli – audiobook
Rudyard Kipling
Słuchaj wielkich powieści i ucz się angielskiego! Adaptacja do nauki angielskiego w trzech wersjach: 1 – angielsko-polskiej (zdanie po zdaniu) 2 – angielskiej 3 – polskiej Adaptacja powieści Rudyarda Kiplinga The Jungle Book. Księga dżungli została przygotowana z myślą o słuchaczach na poziomie średnio zaawansowanym, jednak dzięki obecności polskiego tłumaczenia z audiobooka korzystać mogą...Data dostępności:
Data publikacji:
5 minut dla serca. 100 ćwiczeń ze zdjęciami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby....Data dostępności:
Data publikacji:
5 minut dla kręgosłupa. 100 ćwiczeń ze zdjęciami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50. roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej oraz wady anatomiczne kręgosłupa. Pomimo wzrostu...Data dostępności:
Data publikacji:
5 minut dla stawów. 100 ćwiczeń ze zdjęciami – ebook
Opracowanie zbiorowe
Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie znane są w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Charakteryzują się przewlekłym stanem zapalnym i aktywacją układu immunologicznego. Jednak odrobina samozaparcia pomoże...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Impuls. Wydanie finalne – audiobook
Richard H. Thaler Cass R. Sunstein
Do audiobooka jest dołączony plik PDF z materiałami z wydania drukowanego!!! Przełomowa książka o wykorzystaniu zdobyczy nowej nauki – architektury wyboru – do podejmowania lepszych życiowych decyzji Impuls zmienił sposób, w jaki patrzą na świat poszczególni ludzie, spółki i rządy - i dzięki temu stał się jedną z najważniejszych książek XXI wieku. Aktualne wydanie finalne oferuje bogactwo ...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
