leszka

W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać bicepsom i tricepsom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panowie wiele cennych wskazówek oraz uwag Leszka Michalskiego - doświadczonego trenera i zarazem sędziego klasy międzynarodowej w kulturystyce. Nakładem Wydawnictwa...

Znakomita powieść Tadeusza Dołęgi-Mostowicza w wyjątkowej interpretacji Ryszarda Nadrowskiego. Głównym wątkiem powieści jest historia szanowanego warszawskiego chirurga, Rafała Wilczura, który po utracie pamięci - pod nazwiskiem Antoni Kosiba - osiada we młynie Prokopa Szapiela koło wsi Radoliszki. Rozpoczyna nowe życie i ku własnemu zdziwieniu korzysta z wiedzy medycznej udzielając porad i dokonując...

Wydawnictwo Aleksandria prezentuje „Cylinder van Trofea” w wersji audio w wyśmienitej interpretacji Łukasza Nowickiego, Leszka Filipowicza i Rocha Siemianowskiego. Klasyczna powieść science fiction, genialna w swoim pomyśle i formie. Opowiadanie będące metaforą politycznych sposobów rządzenia. Historia mówiąca o miłości, poświęceniu i poszukiwaniu sensu istnienia w czasach Epoki Rozszczepienia....

Drodzy Czytelnicy! Oddajemy w Państwa ręce pozycję wyjątkową - Metody treningowe. Kulturystyka Leszka Michalskiego . Książka ta jest odpowiedzią na brak na polskim rynku wydawniczym profesjonalnych poradników dotyczących zaawansowanego szkolenia w sportach siłowych. Metody treningowe staną się z pewnością niezastąpioną lekturą dla wszystkich zainteresowanych kulturystyką, a szczególnie dla trenerów,...