lektura
Liczba pozycji: 81
Wędrówki po wybranych szlakach kulturowych ziemi przemyskiej – ebook
Bogdan Motyl Józef Kalinowski Rafał Oleszek
Książka nakreśla ogólnie historię terenów objętych obecnie administracją przez powiat ziemski i grodzki w Przemyślu. W sposób skrótowy opowiada o dziejach tej ziemi na przestrzeni wieków. Autorzy mają nadzieję, że lektura tej książki zachęci jej czytelników do dalszego pogłębiania wiedzy historycznej na temat naszej małej ojczyzny.Data dostępności:
Data publikacji:
Podróż po diecie ketogenicznej: wstęp, procesy metaboliczne i przepisy – ebook
Michelle Enderson
Podróż po diecie ketogenicznej to kompleksowe wprowadzenie do diety keto. Książka omawia procesy metaboliczne zachodzące podczas diety i wyjaśnia, jakie korzyści zdrowotne można z niej czerpać. Autor przedstawia jak przygotować się do diety oraz kroki potrzebne do rozpoczęcia i utrzymania trybu keto. W książce znajdują się również przepisy i pomysły na dania, które są zgodne z zasadami diety ketogenicznej....Data dostępności:
Data publikacji:
50 plus Nordkapp challenge – ebook
Tomasz Kędziak
50 plus Nordkaapp challenge to relacja z motocyklowej wyprawy na Przylądek Północny, którą autor odbył w roku 2019. Rok ten jest też charakterystyczny dla autora, ponieważ oprócz przylądka przekroczył magiczna barierę 50 lat. Jest to doskonała lektura dla osób, którzy tam nie byli, jak również dla osób we wspomnianym wieku, którzy odkładają podróż w tamtym kierunku nie licząc się z konsekwencjami i faktem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak zostać buddyjskim mnichem – ebook
David Konrad
Publikacja zawiera szereg praktycznych informacji o ślubach zakonnych, tłumaczenie pełnej reguły monastycznej patimokkha, opis szat i zwyczajów panujących w klasztorach, historię buddyzmu z wyjaśnieniem tworzenia się szkół i tradycji oraz przykłady codzienności w konkretnych klasztorach. Jest to także poradnik, jak zostać mnichem buddyjskim w jak najszybszy i jak najmniej skomplikowany sposób. Lektura...Data dostępności:
Data publikacji:
Empatia – ebook
Christian Keysers
Odkrycie neuronów lustrzanych przez zespół neurobiologów z Uniwersytetu w Parmie w latach 90-tych ubiegłego wieku porównywano do rozszyfrowania struktury DNA przez Francisa Cricka i Jamesa Watsona. Szybko ogłoszono, że neurony lustrzane stanowią klucz do zrozumienia wielu unikalnie ludzkich cech – z językiem, teorią umysłu, empatią, moralnością i uspołecznieniem na czele. Autor jej książki, profesor...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak uzdrowić siebie – ebook
Brianna Wiest
NAJLEPSZA LEKTURA NA CZAS ZMIANY, IDEALNA DLA TYCH, KTÓRZY CHCĄ SOBIE POMÓC. Uzdrowienie nie jest wydarzeniem jednorazowym, ale zapoczątkowane przez tego typu sytuację. Nagła strata, zakończenie związku, zmiana pracy, kłopoty ze zdrowiem czy śmierć bliskiej osoby zaburzają nasze wyobrażenie przyszłości. Prawdziwe uzdrowienie polega na wyrwaniu się z głębokiej nieświadomości, wyzwoleniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Pijane szczęściem - lesbijskie opowiadanie erotyczne – audiobook
Annah Viki M.
„Od zapachu kawy pomieszanego z jej perfumami kręciło mi się w głowie. I jeszcze jej dotyk, skóra, tak blisko..." Anna i Dominika pracują razem w biurze. Między kobietami iskrzy od jakiegoś czasu, choć jedna z nich ma męża, a druga jest świeżo po rozstaniu. Czy zdecydują się posunąć dalej, poza drobne gesty i uśmiechy? Napięcie rośnie z każdym zdaniem. „Pijane szczęściem" to pełna namiętności historia...Data dostępności:
Data publikacji:
Bezdech – audiobook
Andrzej Bart
Jerzy, sławny polski reżyser po dłuższym pobycie w USA nieoczekiwanie pojawia się w Polsce. Mężczyzna ma do załatwienia kilka spraw na czele z odwiedzinami u ojca i odnalezieniem nigdy niewidzianego syna. Czy pożegnalne spotkania zapełnią pustkę w sercu reżysera i pozwolą mu z czystym sumieniem udać się w zaświaty? A może ta cała historia rozgrywa się tylko w jego wyobraźni? ,,Bezdech" to nostalgiczna...Data dostępności:
Data publikacji:
Lew-Starowicz o mężczyźnie – audiobook
Zbigniew Lew Starowicz Krystyna Romanowska
Profesor Zbigniew Lew Starowicz w rozmowie Krystyną Romanowską rozbiera na czynniki pierwsze polskiego mężczyznę. I co tam znajduje? Niedojrzałość, strach przed kobietami i ich emancypacją oraz kłopoty z męskością. To książka, którą powinna przeczytać każda kobieta, której zależy na dobrych relacjach z partnerem. Profesor Zbigniew Lew Starowicz opowiada też o błędach, jakie nagminnie robią kobiety...Data dostępności:
Data publikacji:
Od chili do wanilii. Historia roślin apetycznych – ebook
Jarosław Molenda
Dzieje migracji roślin są o wiele ciekawsze niż ludzi i o wiele bardziej zagadkowe, bo skąd na przykład wizerunek ananasa na pompejańskiej mozaice sprzed 2 tysięcy lat, skoro zgodnie z oficjalną nauką owoc ten pojawił się w Europie dopiero po odkryciu Ameryki? Nie wiem, czy starego powiedzenia, że „człowiek cywilizowany nie może się obejść bez kucharzy”, nie należałoby zmienić na „cywilizacja nie może...Data dostępności:
Data publikacji: