lek
Liczba pozycji: 18
Lęk. Oswój go – ebook
Kamran Bedi
Wyeliminuj lęk ze swojego życia. Masz wrażenie, że rzeczywistość cię przerasta? Gdy czujesz, że pod naporem atakujących twoją głowę myśli pękasz, pojawia się lęk. Jaki jest twój pierwszy odruch? Walczyć? Uciekać? Zastygnąć w bezruchu i przeczekać? Jak przetrwać kolejny dzień, kiedy nieustannie jesteś na skraju wytrzymałości nerwowej? Czas się od tego odciąć. Jeśli pragniesz zmiany, musisz zacząć...Data dostępności:
Data publikacji:
Lęk off – ebook
Regine Galanti
Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze...Data dostępności:
Data publikacji:
Zmora – ebook
Zbigniew Tokarski
Sen nie jest wyzwoleniem. Na przekór skołatanym myślą, noc materializuje lęk, pożądanie, niespełnione nadzieje w groteskowej formie. — Przecież ona jest, widzę ją — odchodzi… Nie ze mną…Data dostępności:
Data publikacji:
niteczka – ebook
Karolina Mżyk
Niteczka to opowieść przez lęk, depresję oraz zaburzenia odżywiania. Jest swoistą spowiedzią autorki oraz podsumowaniem przebytej do tej pory drogi. Niteczka to opowieść dla wszystkich, którym brak otuchy, którzy czują się osamotnieni oraz pragną zrozumienia. Niteczka to książka, która sama Cię poprowadzi i pomoże zrozumieć siebie.Data dostępności:
Data publikacji:
Szczęście chwili – ebook
Patryk Stolarski
Zbiór poezji o miłości, która spotyka wiele przeszkód: nieporozumienia, brak wzajemności, dezaprobata innych, ale także zagubienia się w sobie. Lęk i wzruszenie przed obiektem swojej miłości - to są uczucia, które towarzyszą każdemu wierszowi w tym tomiku.Data dostępności:
Data publikacji:
Niepamięć – ebook
Katarzyna Siuda
Myśli są jak motyle albo ćmy — mogą cieszyć i wyzwalać radość do życia albo budzić niepokój, lęk i ocierać cię o śmierć. NIEPAMIĘĆ to sztukę oswajania w poetyckiej formie. W krótkich opowieściach autorka dotyka miłości, rozczarowania, straty, tęsknoty i łagodzenia bólu kobiecą namiętnością i potrzebą bycia kochaną. Bo poezja po to jest właśnie, by odczuwać, doświadczać, zbliżać i rozumieć. Poczuj się...Data dostępności:
Data publikacji:
Dwa Bieguny Miłości – ebook
Anita Sowińska
Tomik wierszy wyraża głębokie cierpienie i zagubienie we własnych wyobrażeniach na temat miłości. Przedstawia drogę w dół, porzucenie własnych wartości, celów, aż do momentu przebudzenia i próby odbicia od dna. Co to znaczy kochać kosztem samego siebie? Milczeć i tłumić wszystko w sobie, gdy lęk jest silniejszy. Czując rozrywające się wnętrze na wszystkie strony. To konfrontacja, pomiędzy tym kim byłam,...Data dostępności:
Data publikacji:
Śmieci z kosmosu – ebook
Ana Ristović
Tom wierszy Śmieci z kosmosu (oryginalne wydanie z 2013) w przekładzie Miłosza Waligórskiego trafia w ręce polskiego czytelnika w specyficznym czasie wzmożonej koniunktury na tzw. literaturę odpadkową (pochylającą się nad nadprodukcją dóbr i zanieczyszczeniem świata), choć w jej poezji odpadki mają inny, szerszy, bardziej metaforyczny charakter. W swoich tekstach Ristović przedstawia rzeczywistość...Data dostępności:
Data publikacji:
Kontury – ebook
Sławomir Kuźnicki
"Kontury" Sławomira Kuźnickiego to tom poetycki, który śni o smutku. Jego wewnętrzna moc podpowiada, że opisy, metafory, język emocji zawartych na kartach książki opolskiego poety i anglisty są niebywale przejmujące i wbijające się w krwiobieg czytelniczych rozmyślań. Frazy cechuje powściągliwość, lapidarność, jakby w tych lirycznych miniaturach zamknięto cały skondensowany gniew na ciemne strony rzeczywistości....Data dostępności:
Data publikacji:
Wsparcie psychologiczne w niepłodności – ebook
Bogda Pawelec
"Mam dobrą wiadomość: mimo bólu, jaki przynosi doświadczenie niepłodności, tylko kilka procent par nigdy nie zostanie biologicznymi rodzicami. Większość prędzej czy później doczeka się upragnionych dwóch kresek na teście ciążowym". Bogda Pawelec od 25 lat pomaga w gabinecie parom doświadczającym niepłodności. Teraz oferuje wspólne przemierzanie tej trudnej drogi czytelnikom, dając im wsparcie,...Data dostępności:
Data publikacji: