kowalski
Liczba pozycji: 19
Odtwórz fragment:
Mindfulness dla Dwojga – audiobook
Sylwester Kowalski
MINDFULNESS dla DWOJGA to doskonały trening dla początkujących i zaawansowanych. Zawiera krótkie wprowadzenie teoretyczne oraz zestaw niezależnych ćwiczeń do samodzielnego stosowania (107 minut nagrania). Stworzony z myślą o parach, chcących zadbać nie tylko o swoją koncentrację, uważność, dobre samopoczucie oraz utrzymanie organizmu w stanie homeostazy ale także zatroszczyć się o wzajemną bliskość...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Czas na przerwę! Autogenny Trening Antystresowy. – audiobook
Sylwester Kowalski
Czujesz się zmęczony, zestresowany, brak ci motywacji i energii do działania, potrzebujesz relaksu…? Czas na przerwę! Autogenny Trening Antystresowy, to doskonałe narzędzie do samodzielnej pracy z organizmem. Dzięki niemu uruchomisz mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrznego spokoju i równowagi. Trening pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, rozluźnieniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Trening Autogenny Schultza – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Schultza to jedna z najlepszych i najbardziej popularnych technik relaksacji na świecie. Doskonale integruje i relaksuje psychikę, łagodzi stany napięcia nerwowego, wzmacnia system odpornościowy organizmu. Służy także leczeniu nerwic i poprawie koncentracji. Dzięki opanowaniu całości treningu możesz uzyskac umiejętność odprężenia niemal w każdych warunkach. Trening pomaga w relaksacji...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Trening Autogenny CARDIO – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Cardio jest profesjonalnym narzędziem przeznaczonym dla wszystkich chcących zadbać o prawidłowe funkcjonowanie ukłądu krążenia. Bazuje na klasycznych elementach treningu autogennego Schultza i progresywnego Jacobsona. Pozwala na samodzielną pracę z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilka minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji i uzyskaniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Niepełnosprawność na życzenie – ebook
Emil Kowalski
Opowieść, która powstała na bazie prawdziwych wydarzeń. Opisuje przeżycia alkoholika, który zmagał się z nałogiem wiele lat. I chociaż to jedynie namiastka tego co go spotykało, to warto przeczytać ku przestrodze.Data dostępności:
Data publikacji:
Tramwaj Przeznaczenia – ebook
Jarosław Kowalski
Przystanek Końcowy Czerwcowy upał. Skwar leje się z nieba. Do tramwaju podchodzi dwóch, niewysokich i kędzierzawych jegomości. Jeden do drugiego odzywa się w te słowa: Panie Frodo, a może zamiast tej całej podróży, to wrzucimy pierścień do tego oto pojazdu?Data dostępności:
Data publikacji:
Hiszpański dublon – ebook
Tomasz Kowalski
Tomasz Kowalski – urodzony w 1970 roku Katowicach. Autor powieści: "Rozmowy na trzech grabarzy i jedną śmierć", "Mędrzec kaźni", "Nie pozwolisz żyć czarownicy" oraz zbioru opowiadań "Przysionek dom dla pozornie umarłych". „Hiszpański dublon” to kolejna pozycja literacka w dorobku Tomasza Kowalskiego. Po wydanym w 2018 roku zbiorze opowiadań „Przysionek dom dla pozornie umarłych” autor powraca do...Data dostępności:
Data publikacji:
Quo vadis — wiek XX – ebook
Patrik Kowalski
Drogi Czytelniku, masz przed sobą dzieło, zasługujące na miano nowego, prawdziwego „Quo vadis”. Zarówno ze względu na poziom reprezentowanego tutaj warsztatu literackiego, jak i na treść, podejmującą najważniejsze tematy dotyczące cywilizacji człowieka. Jest to pozycja, której lektura budzi ogrom refleksji. To powieść z gatunku tych, których przeczytanie staje się głębokim i niezapomnianym przeży...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Ukształtowany – audiobook
ks. Wojciech Kowalski
To nagranie może działać jak balsam. W czasie trudów i przeciwności wzmocni Cię, abyś na nowo nabrał ODWAGI i NADZIEI. Abyś odnalazł tę drogę, która z centrum konfliktu czy kryzysu, zamieni się w samo centrum Twojego powołania. Dobra nowina jest taka: Jeśli Bóg nie realizuje Twoich planów, to oznacza, że ZAWSZE (ZAWSZE!) chce dla Ciebie czegoś WIĘCEJ. Pytanie tylko czy pozwolisz Mu się UKSZTAŁTOWAĆ? ...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Trening Autogenny Wakacje Umysłu – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Wakacje Umysłu , to doskonałe narzędzie do samodzlnej pracy z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilkanaście minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrzengo spokoju i równowagi. Specjalna płyta audio, zawiera zestaw treningowy, który w miarę potrzeb można dowolnie powtarzać. Po opanowaniu materiału znajdującego się na płycie,...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
