kobiet
Liczba pozycji: 166
Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet. Porady doświadczonego trenera. Siła, Sprawność, Piękno – ebook
Katarzyna Matella
Najskuteczniejsze ćwiczenia na pośladki, uda i łydki - szczegółowo opisane, wiele zdjęć, porady doświadczonej instruktorki. Autorka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie modelować sylwetkę.Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta Alleluja dla kobiet w ciąży i maluchów – ebook
Olin Idol
Dieta Alleluja to nie tylko nowy sposób odżywiania, ale również nowe podejście do życia. Działa leczniczo, wykorzystując naturalne siły organizmu, i w efekcie znacznie poprawia stan zdrowia. Książka Dieta Alleluja dla kobiet w ciąży i maluchów to najlepsze dostępne na rynku źródło dokładnych informacji o zdrowej ciąży i wychowaniu zdrowych dzieci. Autor pokazuje, jak ważna jest obecność witaminy B12...Data dostępności:
Data publikacji:
Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej). Ćwiczenia, dieta dla kobiet. Porady doświadczonego trenera. Siła, Sprawność, Piękno – ebook
Katarzyna Matella
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać twojemu brzuchowi kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Trenerka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie...Data dostępności:
Data publikacji:
Rozważnie i romantycznie. Poradnik dla podróżujących kobiet – ebook
Marzena Filipczak
"Chciałabyś wyjechać w podróż marzeń, ale nie wiesz od czego zacząć? Ta książka pomoże ci oswoić strachy i straszki. Dowiesz się jak: • podróżować solo, • dobrze się spakować (i czy 20 dkg robi wielką różnicę), • poradzić sobie w miejscach, w których kwitnie seksturystyka, • nie zostać w drodze bez dachu nad głową i szukać taniego noclegu w drogich miejscach, • zapewnić...Data dostępności:
Data publikacji:
Dzień Kobiet – ebook
Opracowanie zbiorowe
Specjalnie wyselekcjonowany bukiet wiosennych opowiadań dla kobiet. Różni autorzy, różne spojrzenia na kobiecość i świat, ale ten sam dzień. Ósmy marca. Po męsku. Od mężczyzn dla wszystkich kobiet. Książka idealna do świętowania, podróżowania i czytania przed snem. Pozwala rozkwitać.Data dostępności:
Data publikacji:
Tajemnice młodych kobiet – ebook
Andrzej Kraczla
Być może znasz mężczyznę, który uwiódł dużo młodszą od siebie kobietę. Może sam byś tak chciał i zastanawiasz się, co takiego zrobił. Jakiej mocy użył, że ją zdobył? Co on takiego ma, czego nie masz Ty? Albo się z tym urodził, albo się tego nauczył. To nie przypadek, że zwróciła na niego uwagę. Zdradzę Ci sekret! Nauczył się, więc i Ty możesz. Z właściwą wiedzą to nic nadzwyczajnego. Dlatego...Data dostępności:
Data publikacji:
Psychologia Kobiet w Kontekście Społecznym – ebook
Alan Coleger
Książka jest to podróż przez różnorodne aspekty kobiecej psychologii. Eksploruje relacje interpersonalne, odkrywając subtelności komunikacji i dynamikę emocjonalną. Wnikliwie analizuje stereotypy płciowe i wyzwania, jakie stawiają przed kobietami. Zgłębia również tematy zdrowia i dobrostanu, ukazując wpływ społeczeństwa na ich percepcję. Autor odkrywa, jak kobiety kształtują i są kształtowane przez...Data dostępności:
Data publikacji:
Seks tantryczny. Przewodnik dla kobiet – ebook
Diana Richardson
Poznaj rewolucyjne podejście do kobiecej seksualności, które koncentruje się na relaksacji, jako kluczu do osiągnięcia głębokiego orgazmu! Nauczycielka tantry, odkrywa przed tobą czym jest seks tantryczny z kobiecej perspektywy. Oferuje kobietom świeże spojrzenie na ekstatyczną błogość, możliwą do osiągnięcia, dzięki tradycyjnym technikom seksu tantrycznego. Dowiedz się jaką rolę w wywołaniu orgazmu...Data dostępności:
Data publikacji:
Stereotypy kontra Rzeczywistość: Wyzwania dla Kobiet – ebook
Alan Coleger
Książka to przewodnik po świecie kobiecej psychiki i jej roli w społeczeństwie. Zgłębia różnice płciowe, emocje i relacje, prezentuje strategie budowania pewności siebie i osiągania celów. Następnie analizuje stereotypy dotyczące kobiet oraz ich wpływ na życie jednostek i społeczeństwa. W końcowym rozdziale, książka skupia się na kulturze i społeczeństwie, ukazując zmieniające się role i oczekiwania...Data dostępności:
Data publikacji:
Ona ma siłę. Zaskakujący poradnik o seksualności kobiet – ebook
Emily Nagoski
Między nami, kobietami – wyjątkowy poradnik o seksualności kobiet. Bestseller New York Timesa!!! Przełomowy poradnik o seksualności kobiet - o tym, czym jest pożądanie, o tym czego (i dlaczego) się wstydzimy, o współistnieniu typowych dla kobiet mechanizmów pobudzenia i hamowania seksualnego, o fantazjach erotycznych, o kontekście, czyli emocjach, które towarzyszą kobietom w chwilach intymnych, o...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
