jasnym
Liczba pozycji: 3
Moc koncentracji – ebook
Życie, jakiego pragniesz, jest w twoim zasięgu, jeśli tylko zdołasz opanować sztukę koncentracji Lęk, stres, niepokój i strach to psychiczne plagi, które dręczą nie tylko nasz umysł, ale także ciało, przyczyniając się do powstawania takich dolegliwości jak choroby serca i otyłość. Dzięki opanowaniu jednej umiejętności – koncentracji – możemy raz na zawsze pokonać tych psychicznych dręczycieli. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Świadomy wybór – audiobook
Izabela M. Krasińska
LUDZIE OD ZAWSZE BYLI NIEBEZPIECZNIE OKRUTNI W SWOICH OSĄDACH. IM MNIEJ O KIMŚ WIEDZIELI, TYM WIĘCEJ MIELI DO POWIEDZENIA NA JEGO TEMAT. Roksana postanawia urozmaicić swoje nudne i przewidywalne życie, wykorzystując częstą nieobecność męża. Jej frustrację i rozczarowanie codziennością pogłębiają bezskuteczne starania o dziecko. Sabina i Krystian przed dziesięcioma laty zaliczyli wpadkę. Choć wzięli...Data dostępności:
Data publikacji:
Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia – ebook
Rick Hanson
Co pozwala nam stawiać czoła wielu przeciwnościom? Dzięki czemu możemy nie tylko się z nimi zmierzyć i je pokonać, ale także wyjść z trudnej sytuacji silniejsi niż wcześniej? W jaki sposób kształtuje się nasza zdolność radzenia sobie z wyzwaniami i elastycznego przystosowywania się do zmiennych, nie zawsze sprzyjających okoliczności? Nasza droga życiowa zależy od trzech czynników: tego, jak radzimy...Data dostępności: