jak to się robi
Liczba pozycji: 23
Fitness Styl Życia. Dieta dla osób +40 – ebook
Adrian Garus Tomasz Garus
Ile razy zastanawiałaś się, mijając zgrabną dziewczynę na ulicy: jak ona to robi? Czemu jest taka zgrabna? Dlaczego moja dieta się nie sprawdza? I jeszcze te postanowienia, że od jutra chudnę… Odpowiedź jest prosta: im więcej dbasz o siebie, im więcej zwracasz uwagi na to, co jesz, tym więcej radości sprawia Ci spadek wagi i tym bardziej poprawia się Twoje samopoczucie – bo stajesz się pewniejsza siebie....Data dostępności:
Data publikacji:
Unplugged czyli 50 twarzy świra – audiobook
Jarosław Bloch
Jak żyć w tym szalonym świecie i nie zwariować? Jak pozostać przy zdrowych zmysłach, jeśli wszyscy wokół za czymś gonią... nie myśląc, do czego to wszystko zmierza? A może lepiej zwariować? Tak jak bohater Unplugged, który nie wytrzymuje, przechodzi załamanie nerwowe i... dobrze się z tym czuje. Jan Nowak jest byłym nauczycielem akademickim i znawcą literatury angielskiej. A co robi dziś? Dziś sprząta...Data dostępności:
Data publikacji:
Nadzieja – audiobook
Agnieszka Borys
Wzruszająca opowieść o przyjaźni, samotności i poszukiwaniu sensu życia. Jakub, samotny idealista szukający ucieczki przed światem, zaczyna pracę w domu opieki. Tam spotyka Marię - zagadkową pensjonariuszkę, która ciągle wymyka się z ośrodka. Nikt nie wie dokąd idzie ani dlaczego to robi - czy jest to objaw jej choroby, czy skrywa jakąś tajemnicę? Z czasem pomiędzy Marią a Jakubem zawiązuje się niezwykła...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach – ebook
Agnieszka Węgiel
Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie! Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło...Data dostępności:
Data publikacji:
Boski lekarz. Sekrety leczenia chorób – ebook
Anthony William
Czy jesteś zdezorientowany przez sprzeczne zalecenia lekarzy? Czy rosnący odsetek zachorowań na nowotwory i inne schorzenia powoduje u Ciebie niepokój i potrzebę zabezpieczenia się przed chorobą? Autor pomógł dziesiątkom tysięcy ludzi pozbyć się dolegliwości, które zostały błędnie zdiagnozowane. Robi to poprzez słuchanie boskiego głosu, który ujawnia, co leży u podstaw bólu lub choroby. Podaje naturalne...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Powrót z Bambuko – audiobook
Katarzyna Nosowska
Książka, która pobudza szare komórki, sumienie i „mięśnie śmiechowe” Chociaż świat staje na głowie, a życie zmienia się z dnia na dzień, Nosowska zawsze znajdzie słowo, które doda otuchy. Gdy błądzimy przytłoczeni wątpliwościami, rozpala światełko nadziei. A gdy wydaje nam się, że pozjadaliśmy wszystkie rozumy, zasieje ziarno niepewności. Kilkoma lekcjami, jakie dostała od życia, teraz dzieli...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie... i tyle – ebook
Józef Słonecki
To kolejna książka Józefa Słoneckiego, znanego bioenergoterapeuty i autora poczytnej serii książek serii „Zdrowie na własne życzenie” i „Jak się robi dzieci zdrowe i szczęśliwe” dostępnych również w wersji e-book. Książka porusza wiele aspektów zdrowia. Autor udziela porad, jak samodzielnie w domowych warunkach możemy wyleczyć się z chorób cywilizacyjnych, czyli chorób, z którymi nie radzi sobie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Matka siedzi z tyłu. Opowieści z d**y wzięte – audiobook
Joanna Mokosa-Rykalska
Mistrzyni ciętego humoru, słownej szermierki i jechania po bandzie! Poznajcie Joannę. To Bareja w spódnicy – w loży szyderców czuje się jak ryba w wodzie. Siedzi z tyłu, ale czujnym okiem skanuje każdą sferę życia. Wykpi, obśmieje, wścieknie się, sama niejedną gafę palnie, czasem zagra na nerwach, ale robi to z wdziękiem i polotem, jakich mało. Joanna, główna bohaterka książki, sarkastycznie...Data dostępności:
Data publikacji:
Mała księżniczka – audiobook
Rafał Ziętek
Czytając pierwsze rozdziały „Małej Księżniczki", odczuwamy déjà vu z dzieciństwa. Pustynia, dziecko i zagubiony dorosły. Jesteśmy pewni, że za chwilę pojawi się chłopiec w niebieskim płaszczu i poprosi nas o narysowanie baranka. Jednak nic z tego. Pojawia się dziewczynka o jasnych włosach i od razu zabiera się do robienia porządków. Układa to, co zastała rozrzucone. Poucza podróżnika, jak należy chodzić...Data dostępności:
Data publikacji:
Pędzle w kieliszku – audiobook
Patryk Beniamin Grabiec
Jak się uwolnić od traumy z przeszłości i bolesnych relacji z ojcem, które nie pozwalają normalnie żyć? Czy piękna ukochana i talent malarski wystarczą, by wyleczyć się z uzależnienia i zacząć spełniać marzenia jeszcze z dziecięcych lat? Janek ciągle pije i pozwala, by życie przepływało mu obok. Znów traci pracę. Gdy dostaje etat w magazynie, rozumie, że to szansa, być może ostatnia, na zmianę. Pełen...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
