inside
Liczba pozycji: 11
Odtwórz fragment:
Nawyki zamiast cudów – audiobook
Anna Mochnaczewska
Samo się nie zrobi, ale sam możesz zrobić wszystko! Nie potrafisz odpocząć? Wciąż wyznaczasz sobie granice? Stresujesz się z byle powodu? Z tą książką wprowadzisz do swojej codzienności nawyki, dzięki którym zregenerujesz się w czasie urlopu, nauczysz się wyrażać emocje i przezwyciężysz kryzysy zamiast od nich uciekać. Nawyki zamiast cudów pomogą Ci też odkryć to, co masz w sobie cennego. Nie, to...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Rodzice DDA – audiobook
Joanna Szczerbaty
Weź oddech i zacznij żyć bez obciążeń! Jakże często osoby, które wyrastały w alkoholowej, dysfunkcyjnej rodzinie obiecują sobie, że ich dom będzie zupełnie inny. Mają w sobie olbrzymie pragnienie, by nie powtarzać błędu rodziców. „Przecież nie jestem moją matką, nie jestem moim ojcem”. Obiecują sobie, że to dzieci a nie alkohol będą w centrum ich uwagi, że zamiast kłótni pojawi się rozmowa, a frustrację...Data dostępności:
Data publikacji:
Inside Out. Моя істинна історія – ebook
Демі Мур
«Як я дожилася до цього?» Це питання проходить червоною ниткою через усю книгу мемуарів відомої акторки Демі Мур. І кожним реченням вона сама відповідає на це запитання. Неприхована правда й цікава історія життя, доповнена аналізом ситуацій і почуттів авторки, змусять замислитися кожного, а комусь допоможуть знайти відповіді й на власні питання. Як Демі Мур потрапила у світ Голлівуду? Чого вартували...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Męska depresja Jak rozbić pancerz – audiobook
Krzysztof Krajewski-Siuda Szymon Żyśko
Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. „Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to groźne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Mądra bliskość – audiobook
Agnieszka Kozak
Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jestem DDA Notatki z terapii – audiobook
Joanna Szczerbaty
Wyjdź z domu i zacznij żyć! Jestem dorosła, chcę zacząć żyć i dlatego rozpoczęłam terapię. Marzę, by żyć normalnie. Mam problem z relacjami i chociaż chciałabym być kochana, robię wszystko, żeby tak nie było. Trudno mnie pokochać. Teraz to wiem. Mój dom był domem złym. Czy DDA jest chorobą, upośledzeniem, wyrokiem? Kim są Dorosłe Dzieci Alkoholików? Czy można wyjść ze złego domu i być szczęśliwym?...Data dostępności:
Data publikacji:
Elya Who Lives on the Moon – ebook
Людмила Каштан
Each of us has a unique world inside. The book «Elya Who Lives on the Moon» is the embodiment of the fantasies of the author Sundara (Lyudmila Kashtan) and her daughter Kateryna, who supplemented it with her drawings. Let the story of little Elya inspire you to make your dreams come true!Data dostępności:
Data publikacji:
Just So Stories – ebook
Rudyard Kipling
“Just So Stories” are usually devoted to how a particular animal changed its initial appearance as a result of the actions of a person or a fairy creature. For example, Keith cannot swallow a person because he once swallowed a Sailor, who secured a wooden lattice inside, which prevents him from swallowing other people. The camel acquired a hump as a punishment from Gene, Lord of All Deserts, for refusing...Data dostępności:
Data publikacji:
The Adventures of Tom Sawyer – ebook
Mark Twain
Tom Sawyer is the story of a young, mischievous boy and his comrades in the antebellum south. Tom (and Huck Finn, who you’ve also probably heard of before reading the books) gets himself into all sorts of shenanigans before ultimately becoming the most popular boy in town after accidentally witnessing a murder and finding a bunch of stolen money. He has a love interest, gets into some fights and annoys...Data dostępności:
Data publikacji:
Hansel and Gretel (Jaś i Małgosia) English version – ebook
Br. Grimm
Hansel and Gretel is the classic tale of a brother and sister who get lost in the forest with some surprising results. After being abandoned by their wicked stepmother in the forest, the two children try to find their way home. Suddenly they stumble upon every child's dream: a cottage made of candy! But inside lives a wicked witch who she is not as nice as she at first pretends to be and has an evil...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po języku
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
