glod
Liczba pozycji: 10
Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres – ebook
Aleksandra Kobylańska
Otyłość, cukrzyca i nadciśnienie to zmora naszych czasów. Te choroby dotykają coraz większą grupę naszego społeczeństwa. Nawet młodzi ludzie nie cieszą się pełnią zdrowia. Zaburzenia emocjonalne, niepokój czy złe relacje tylko pogłębiają złe samopoczucie. Pomóc ci może psychodietetyka. Ta książka ułatwi ci odróżnić głód emocjonalny od głodu fizycznego. Rozpoznasz, które produkty naprawdę cię odżywiają,...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta Sirt. Przepisy – ebook
Aidan Goggins Glen Matten Mark McCulloch
Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? Bardzo dobrze. Wystarczy, że uwierzysz w naukę. Dwoje dietetyków z Uniwersytetu...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta ketogenna dla dorosłych – ebook
Agnieszka Soroka-Arciszewska
Dieta ketogenna jest to dieta bogatotłuszczowa i ubogowęglowodanowa, która naśladuje stan głodówki (powodując wytwarzanie z tłuszczów dużej ilości ciał ketonowych) dostarczając jednocześnie wystarczającej ilości energii. Niskowęglowodanowe diety ketogeniczne od wielu lat z powodzeniem stosuje się w leczeniu epilepsji u dzieci. Skuteczność diety ketogennej w terapii padaczki jest udokumentowana w...Data dostępności:
Data publikacji:
Waga z głowy – ebook
Katarzyna Kucewicz
Bez bodyshamingu, bez nierealistycznych porad, ze szczyptą czułej dyscypliny. Prawdopodobnie znasz wiele historii osób, które zrzuciły wagę. Może więc pomyślisz: Po co mam czytać kolejną historię o odchudzaniu? To nie jest książka o dietach cud ani szybkich sposobach na schudnięcie. To książka o emocjonalnej przemianie i głębokiej pracy wewnętrznej nad zmianą myślenia o sobie i relacji z jedzeniem. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Yakuza 6: The Song of Life - poradnik do gry – ebook
Grzegorz "Alban3k" Misztal
Poradnik Yakuza 6 zawiera najważniejsze informacje, dzięki której ukończysz grę w 100%.Poradnik do gry Yakuza 6: The Song of Life zawiera komplet informacji pomocnych w ukończeniu gry oraz w odkryciu jej wszystkich sekretów. Znajdziesz tu mnóstwo informacji, które ułatwią rozgrywkę! W dziale porad na start znajdziesz najważniejsze informacje związane z tytułem. Zapoznasz się ze sterowaniem gry, przeczytasz...Data dostępności:
Data publikacji:
This War of Mine - poradnik do gry – ebook
Kuba "Zaan" Zgierski Marcin "Xanas" Baran
Poradnik do gry This War of Mine stanowi kompleksowy przewodnik po całej mechanice rozgrywki , który porusza nie tylko elementarne kwestie pokroju sterowania czy też wymagań sprzętowych , ale również zakraja szersze kręgi uwzględniając między innymi ogólne zasady funkcjonowania w świecie przedstawionym oraz praktyczne porady . Solucja w największym stopniu kładzie nacisk na kwestię przetrwania w brutalnej...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta SIRT. Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania – ebook
Aidan Goggins
"Przełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten - dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia - pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty określa się łącznie mianem żywności sirtuinowej. Zasady diety SIRT są bardzo proste, a produkty łatwo dostępne....Data dostępności:
Data publikacji:
Frostpunk - poradnik do gry – ebook
Agnieszka "aadamus" Adamus
Poradnik do gry Frostpunk , zawiera informacje przydatne do rozgrywki. Znajdziesz w nim informacje odnośnie podstawowych mechanik rozgrywki, zadań i scenariuszy, które przewidzieli twórcy. Staraliśmy się odpowiedzieć na każde pytanie, jakie może zadać człowiek wystawiony na duży mróz - jak przetrwać we Frostpunk? Co budować w pierwszej kolejności albo jakie technologie powinieneś wprowadzić. Poradnik...Data dostępności:
Data publikacji:
Banished - poradnik do gry – ebook
Amadeusz "ElMundo" Cyganek
Poradnik do gry Banished to kompletny przewodnik po średniowiecznej produkcji autorstwa Shining Rock Studios. Znajdziesz tutaj komplet porad związanych z prawdziwym i przede wszystkim harmonijnym funkcjonowaniem stworzonej przez Ciebie osady. W poradniku zawarto informacje dotyczące odpowiedniego rozpoczęcia rozgrywki i produkcji pożywienia – materiału determinującego rozwój populacji. Nie zabrakło...Data dostępności:
Data publikacji:
Bali na Twoim talerzu – ebook
Anna Skura
E-booka “Bali na Twoim talerzu” napisałam podczas mojego półrocznego pobytu na Bali, jest wynikiem mojej miłości do tego miejsca, jego kultury i kuchni. Mam nadzieję, że dzięki niemu otworzę Wasze zmysły na nowe, nieoczywiste połączenia i zaskoczę Was nowymi połączeniami dość oczywistych składników. 47 bezmięsnych przepisów dla całej rodziny, słodkich i słonych, na mały i duży głód. Oprócz części „kulinarnej”...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
