form
Liczba pozycji: 13
Rytm życia – ebook
Antoni Kępiński
Rytm życia zawiera eseje z pogranicza filozofii i medycyny, rozważające mechanizm powstawania i rozwoju patologicznych form ludzkiego postępowania w różnych sytuacjach życiowych np. sprawowania władzy czy uwięzienia. Antoni Kępiński (1918-1972)- legendarny lekarz, jeden z najwybitniejszych polskich psychiatrów i filozofów współczesnych, życie poświęcił bez reszty chorym psychicznie, dwa lata przed...Data dostępności:
Data publikacji:
Hatha joga – ebook
Martin Kirk
Hatha joga jest jedną z najpopularniejszych form jogi praktykowanej na Zachodzie. Bazuje głównie na pozycjach ciała zwanych asanami , procesach oczyszczających oraz kontroli oddechu (pranajama). N iezwykle korzystnie wpływa na giętkość i elastyczność całego ciała, wzrost wytrzymałości fizycznej, odprężenie mięśni, normowanie pracy serca, układu krążenia i nerwowego. Na poziomie duchowym natomiast pozwala...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne. – ebook
Bruce Fife
Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią normalnego procesu starzenia. Mózg jest w pełni zdolny do prawidłowego funkcjonowania przez całe życie. Książka przedstawia program poparty długoletnimi badaniami medycznymi, który okazał się skuteczny w przywracaniu prawidłowych funkcji mózgu i ogólnej poprawie stanu zdrowia. Dowiesz się, jak zapobiec, a nawet odwrócić objawy choroby Alzheimera, Parkinsona,...Data dostępności:
Data publikacji:
Baśń o Śnieżce i o krasnoludkach – audiobook
Artur Oppman
Któż nie zna wzruszającej opowieści o królewnie Śnieżce i krasnoludkach, u których się ukryła, gdy musiała uciekać przed złą, zazdrosną o jej urodę macochą? Ta jedna z najpopularniejszych bajek, przyprawiająca małe, wrażliwe serduszka, które chciałyby pomóc królewnie, o szybsze bicie - ma wiele form. Jedną z piękniejszych i ciągle mało znaną jest opowieść tej historii przez młodopolskiego poetę - Artura...Data dostępności:
Data publikacji:
Opowieści. Białe noce, Cudza żona, Sen wujaszka, Krokodyl – audiobook
Fiodor Dostojewski
Fiodor Dostojewski - mistrz zaglądania do duszy - w czterech nowelach zawartych w tym zbiorze opowiada cztery cudownie różne historie. Ich spoiwem jest sam Dostojewski, jego bohaterowie zawieszeni w świecie iluzji, zazwyczaj w hierarchii społecznej gdzieś pośrodku, z marzeniami by być bogatsi, by żyć pełnią życia a nie w duszącej atmosferze ich otaczającej, którą przecież sami tworzą. Pełni przebiegłości...Data dostępności:
Data publikacji:
POCZYTAJ ZE MNĄ Niezwykła historia Sebastiana Van Pirka – audiobook
Marcin Wicha
Sebastian Van Pirek byłby zwyczajnym, równym chłopakiem, gdyby nie jego wygląd, no i rodzina... Pewnie już się domyślacie, że Sebastian jest wampirem. Ale nie ma powodów do strachu! Nie rosną mu kły (choć jego tata bardzo liczy, że kiedyś się to zmieni), a od surowego mięsa Sebastian woli rzodkiewkę. Kartonami może pić mleko i uwielbia wygłupy z kolegami. Jego życie nie różniłoby się od innych, gdyby...Data dostępności:
Data publikacji:
POCZYTAJ ZE MNĄ Baśń o świętym spokoju – audiobook
Zofia Stanecka
Dawno, dawno temu żył sobie król Miłosław, który najbardziej na świecie cenił spokój. Był przekonany, że nic nie jest w stanie mu go odebrać. Jednak pewnej burzowej nocy wydarzyło się coś, co na zawsze zmieniło króla i całe jego królestwo. "Baśń o świętym spokoju" to piękna i wzruszająca historia o tym, że są w życiu rzeczy, dla których warto się zmienić. Książka autorstwa Zofii Staneckiej jest propozycją...Data dostępności:
Data publikacji:
Kolagen! – ebook
Agnieszka Leciejewska Piotr Janczarek
Słowo od Doktora Kolagen to białko będące budulcem, który tworzy nasz organizm. Jest niemal wszędzie, organizm sam go wytwarza. Z wiekiem jednak produkuje go coraz mniej. Jeśli kolagenu jest zbyt mało, skóra przestaje być jędrna i elastyczna, pojawiają się zmarszczki, cellulit, blizny źle się goją, coraz gorzej działają stawy, boli kręgosłup - długo jeszcze można by wymieniać dolegliwości spowodowane...Data dostępności:
Data publikacji:
Sztuka odpoczynku – ebook
Claudia Hammond
Zapracowanie stało się dzisiaj powodem do dumy. Chwalimy się, jak bardzo jesteśmy zajęci, a jednocześnie jesteśmy przemęczeni. Dlatego powinniśmy potraktować wypoczynek jako przejaw troski o siebie. Ta książka, oparta na wielu rzetelnych badaniach naukowych, podpowie nam, jak to zrobić. Jak się relaksujemy? Co uspokaja nasz umysł? Dzięki czemu nasze ciało otrzymuje nową energię? W swojej nowatorskiej...Data dostępności:
Data publikacji:
Mąż i żona – audiobook
Aleksander Fredro
Hrabina Elwira ma romans z Alfredem, przyjacielem domu, który twierdzi, że kocha ją bardzo romantycznie, ale jednocześnie uwodzi śliczną służącą Justysię, która jest również obiektem zalotów pana domu, hrabiego Wacława. „Gdzie przysiąg trzeba, tam nikną rozkosze” - te słowa Justysi mogłyby być mottem sztuki. [...] Te arcydowcipne kombinacje, w których wszyscy oszukują się wzajem, są doprowadzeniem...Data dostępności:
Data publikacji: