fizycznie
Liczba pozycji: 13
Ciało mafii – audiobook
Anna Rumocka-Woźniakowska
Ważąca sto czterdzieści kilogramów Anna od pierwszego dnia okłamywana jest przez przystojnego Włocha, Roberto, syna szefa mafii. Kiedy Anna podejmuje walkę z otyłością i zmienia się fizycznie, wszystkie kłamstwa Roberto wychodzą na jaw... Wątek związany z otyłością autorka Anna Rumocka-Woźniakowska oparła na własnych doświadczeniach. Sama przeszła operację, co pozwoliło jej zrzucić ponad sześćdziesiąt...Data dostępności:
Data publikacji:
Los – audiobook
Audrey Carlan
Niewielu może powiedzieć, że przeszli przez ogień przeznaczenia. Ja jestem wyjątkiem. Poparzona emocjonalnie i fizycznie… Mam blizny wzdłuż ramienia i z boku klatki piersiowej. Lekarze uczynili wszystko, co w ich mocy, by mnie wyleczyć. Uszkodzoną skórę zastąpili gładką, przeszczepioną z innych części ciała. Ale byli w stanie zrobić tylko tyle. Czasami to, czego nie widać, nie może się zagoić. ...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrób formę z fit przepisy od Baletnicy – ebook
Svetlana Ovsyankina
Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów? Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się sekretami swojej kuchni! W tej książce udowadnia, że pasja do sportu i miłość do jedzenia mogą iść w parze. Nie...Data dostępności:
Data publikacji:
Ukraińskie serca – audiobook
J. Harrow
Rodzina Sawoszów to majętni hotelarze, dla których liczą się tylko pieniądze i pozycja. Sonia stara się sprostać wymaganiom rodziców, ale jednocześnie tęskni za normalnym życiem. Nauczona nieufności wobec ludzi, wychowana w zimnym domu, czuje się samotna i zagubiona. Gdy spotyka na swojej drodze Nazara, jej serce pierwszy raz gubi rytm. Wyluzowany, uśmiechnięty i pełen ciepła chłopak nie jest jednak...Data dostępności:
Data publikacji:
To ja, Aleks. Nie ma jak u mamy. Tom 1 – audiobook
Aleksandra Giersch-Amundsen
"Niby było wszystko w porządku. Zadbane dziecko z dobrej rodziny. Tylko jakby miłości coraz mniej. I rodzina stała się niepełna". Po rozwodzie rodziców Aleks zostaje w swoim dotychczasowym mieszkaniu pod opieką matki. Kobieta ciężko przeżywa rozpad małżeństwa i swoje emocje wyładowuje na córce. Dziewczynka, nie mogąc doprosić się o odrobinę czułości, coraz śmielej opuszcza dom - fizycznie i psychicznie....Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe zielone proteiny – ebook
Therese Elquist
Coraz więcej osób rezygnuje z mięsa i produktów odzwierzęcych. Co jednak zrobić, gdy jesteśmy aktywni fizycznie i potrzebujemy dużo białka? Jak zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na proteiny, stosując dietę roślinną? Z książki Zielone proteiny dowiesz się między innymi: • ile białka potrzebuje Twój organizm? • jakie są najlepsze źródła roślinnego białka? • jak przygotowywać dania, aby...Data dostępności:
Data publikacji:
Sekret Tamary – audiobook
J. Harrow
Tamarze daleko do emerytury, ale coraz częściej czuje się staro. Rozpadające się małżeństwo, choroba męża i problemy finansowe wykańczają ją psychicznie i fizycznie. Kiedy myśli, że już nic pozytywnego jej w życiu nie spotka, poznaje przystojnego Krystiana. Krótka, namiętna przygoda wydaje się jedynie odskocznią od szarej rzeczywistości, więc kobieta postanawia szybko o niej zapomnieć. Nie jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Tak blisko, tak daleko – audiobook
Krzysztof Potaczała
Na pograniczu ukraińsko-polskim życie toczy się wolnym, niespotykanym gdzie indziej rytmem. Odwiedzając wioski i miasteczka, zaglądając do miejsc niegdyś zasiedlonych, a dziś pochłoniętych przez przyrodę, można odnieść wrażenie, że czas się zatrzymał. Ten mikroświat, przecięty dzisiaj granicznymi drutami, podzielony na dwa państwa, przed laty funkcjonował jako jeden organizm, nasycony mieszanką języków,...Data dostępności:
Data publikacji:
Friends with benefits: oczami Jacka - opowiadanie erotyczne – audiobook
Julie Jones
Nigdy nie pociągał go fizycznie żaden inny mężczyzna. Sama myśl o tym, że mógłby choćby pocałować jakiegoś faceta była absurdalna. A jednak był tutaj, napalony, twardy i w łóżku ze swoim najlepszym kumplem - co za mindfuck. Jack i Tony znają się od dwudziestu pięciu lat. To najlepsi przyjaciele i koledzy z zespołu. Wiele ich łączy. Dużo więcej, niż ktokolwiek myśli... Jacka nigdy nie pociągał inny...Data dostępności:
Data publikacji:
Siła Marzeń, czyli jak zdobyłam Everest – audiobook
Miłka Raulin
Konsekwencja jest matką sukcesu Everest . Czomolungma. Góra gór. Jest jak magnes. Piękna, intrygująca, dumna i niebezpieczna. Rozpala wyobraźnię niejednego wspinacza - bo któż nie chciałby wejść na Dach Świata? I choć Everest bez wątpienia jest magiczny, stał się też kołem zamachowym potężnego biznesu. Każdego roku wydaje się setki pozwoleń na wejście na szczyt, a ci, którzy pragną zmierzyć się z...Data dostępności:
Data publikacji: