fit
Liczba pozycji: 2
Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko – audiobook
Marta Kieniuk-Mędrala
Szczerze o wszystkich pułapkach życia w rozmiarze XS O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle'owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a może trening siłowy? Co ćwiczyć, by mieć piękne ciało...Data dostępności:
Data publikacji:
Tami Bear and the Cucumber Holidays – audiobook
Anna Setlak
Audiobook Tami Bear and the Cucumber Holidays - a fun, educational and adventurous book with rhymes about healthy eating and benefits from eating veggies, ideal for preschoolers and picky eaters. Summer has come, and with it the long-awaited holidays. After a healthy breakfast Tami Bear packs his bags and sets off to the seaside. While exploring the picturesque town and enjoying the numerous attractions,...Data dostępności:
Data publikacji: