emocji
Liczba pozycji: 15
Miłość to pole minowe i sektor walki – audiobook
Małgorzata Abend
Niniejsza książka to zbiór wierszy, fraszek oraz krótkich tekstów, które powstały podczas dwuletniego lockdownu, inspirowanych czytaniem artykułów, wierszy, memów i innych „środków zaradczych” w trudnym czasie pandemii. Książkę dedykuję osobom, które wątpią w swój talent — aby nie bały się wykorzystywać kreatywności (pisania, malowania, śpiewania, tańca) i stosowały ją jako panaceum na samotność oraz...Data dostępności:
Data publikacji:
Emocje. Jak uczucia kształtują nasze myślenie – audiobook
Leonard Mlodinov
Poruszająco głębokie spojrzenie na rolę uczuć w życiu codziennym, które podważa potoczny pogląd, że rozum i emocje są przeciwieństwami Każdego dnia podejmujemy setki decyzji, począwszy od tego, co zjeść na śniadanie, a kończąc na sposobach inwestowania naszych pieniędzy, i żadna z tych decyzji nie byłaby możliwa bez udziału emocji. Od dawna mówi się, że myślenie i odczuwanie to oddzielne i przeciwstawne...Data dostępności:
Data publikacji:
Seneka i inni myśliciele. Najpiękniejsze cytaty do praktykowania stoicyzmu – audiobook
Lucjusz Anneusz Seneka
Zapraszamy do wysłuchania cytatów Lucjusza Anneusza Seneki Młodszego, rzymskiego filozofa, uważanego za jednego z najbardziej znanych przedstawicieli stoicyzmu. W swoich pismach Seneka skupiał się na pochwale samodyscypliny i wzywał do opanowania emocji. Głosił, że rozwój osobisty stanowi najlepszą drogę do osiągnięcia wewnętrznego spokoju i moralnego piękna. W XXI wieku duch Seneki pozostaje wciąż...Data dostępności:
Data publikacji:
Czas na przerwę! Autogenny Trening Antystresowy. – audiobook
Sylwester Kowalski
Czujesz się zmęczony, zestresowany, brak ci motywacji i energii do działania, potrzebujesz relaksu…? Czas na przerwę! Autogenny Trening Antystresowy, to doskonałe narzędzie do samodzielnej pracy z organizmem. Dzięki niemu uruchomisz mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrznego spokoju i równowagi. Trening pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, rozluźnieniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Moje pierwsze boje – audiobook
Józef Piłsudski
Marszałek o sobie, o swojej wizji Polski, rządzenia, nadziejach, pragnieniach i niezrealizowanych marzeniach. Wspomnienia Józefa Piłsudskiego czyta Maciej Gąsiorek. Najważniejszy Polak pierwszej połowy XX wieku wspomina boje stoczone w czasie formowania Legionów Polskich i walk w I wojnie światowej. Zaskakujące, literackie oblicze wojskowego, pełne emocji, ciekawych przemyśleń i anegdot Naczelnego...Data dostępności:
Data publikacji:
Trening Autogenny CARDIO – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Cardio jest profesjonalnym narzędziem przeznaczonym dla wszystkich chcących zadbać o prawidłowe funkcjonowanie ukłądu krążenia. Bazuje na klasycznych elementach treningu autogennego Schultza i progresywnego Jacobsona. Pozwala na samodzielną pracę z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilka minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji i uzyskaniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Wydział – audiobook
Miłosław Czarnecki
Odkryj mroczną stronę pracy polskiej policji i sekrety śledczych Fascynująca i wciągająca książka z gatunku true crime, która przenosi czytelnika prosto do serca pracy jednej z komend wojewódzkich policji. Oparta na autentycznych relacjach oficerów, prezentuje nam 26 opowiadań o seryjnych i pojedynczych zabójstwach dokonanych na przestrzeni ostatnich 30 lat. Te bezpośrednie i prawdziwe historie tworzą...Data dostępności:
Data publikacji:
Trening Autogenny Wakacje Umysłu – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Wakacje Umysłu , to doskonałe narzędzie do samodzlnej pracy z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilkanaście minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrzengo spokoju i równowagi. Specjalna płyta audio, zawiera zestaw treningowy, który w miarę potrzeb można dowolnie powtarzać. Po opanowaniu materiału znajdującego się na płycie,...Data dostępności:
Data publikacji:
Co byś zrobił, gdybyś mnie dogonił? – audiobook
Anna Bednarska
Nie znajdziesz szczęścia, wciąż patrząc za siebie Po błyskotliwym młodzieńczym debiucie Helenie Maj nie udało się napisać kolejnej książki i jako trzydziestolatka nadal musi znosić nieustanne nagabywania o to, czemu tak się stało.. Życie osobiste też jest źródłem frustracji: Helena wciąż nie pozbierała się po bolesnym rozstaniu z Igorem, a szansa na nową miłość wydaje się jej zupełnie nieosiągalna....Data dostępności:
Data publikacji:
Pan Samochodzik i skarby wikingów Tom 1 - Na płytkiej wodzie – audiobook
Arkadiusz Niemirski
Odkryj świat pełen tajemnic i intryg w serii Pan Samochodzik. Wyrusz w niezapomnianą podróż po wodach Bałtyku z kryminalną zagadką w tle! Seria Pan Samochodzik w najnowszej ekranizacji . z Marią Dębską i Anną Dymną! Tomasz N. i jego ekipa będą musieli zmierzyć się z niebezpieczeństwami morskiego rejsu. Na ich drodze staną nieprzewidywalne fale i tajemniczy wróg, który czyha na każdym kroku. Czy...Data dostępności:
Data publikacji: