emocje
Liczba pozycji: 227
Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami – audiobook
Katarzyna Czyż
Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój. Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość. Życie byłoby...Data dostępności:
Data publikacji:
Emocje. Krzyk do zrozumienia – ebook
Ks. Marek Dziewiecki
Jak często nie rozumiesz swoich uczuć i emocji? Ile razy zdarzyło Ci się tłumić w sobie emocje albo od nich uciekać? Czemu tak jest? Każdy z nas posiada "dwa mózgi". Jeden logiczny, odpowiadający za myślenie i drugi emocjonalny, dzięki któremu odbieramy uczucia. I choć mamy wpływ na to jak myślimy - to nikt z nas nie ma władzy nad emocjami! Okazuje się jednak, że kluczem do szczęśliwego życia jest...Data dostępności:
Data publikacji:
Do wolności od negatywności, czyli jak oczyszczać swoje myśli, emocje i energię – audiobook
Agnieszka Ornatowska
Z ciemnej na jasną stronę życia! Nawet najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszystkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność wielu osób. Co zrobić z nadmiarem negatywnych emocji? Jak sobie z nimi poradzić? Okazuje się, że jest na to sposób - najlepiej traktować je jak znaki ostrzegawcze, które Ci mówią, że coś dzieje się nie tak,...Data dostępności:
Data publikacji:
Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić i dowiedz się czegoś więcej o sobie – audiobook
Paul Ekman
Zachwycająca, pewna i rozumna mapa świata emocji, doskonały przewodnik. Daniel Goleman , autor książki Inteligencja emocjonalna Nikt inny nie zbadał ekspresji mimicznych tak dogłębnie, jak Paul Ekman. W tej książce dokonuje on w jasny, obrazowy i najbardziej przystępny sposób prezentacji swoich fascynujących odkryć. Oliver Sacks Paul Ekman to mistrz ekspresji emocjonalnej, a to jest jego mistrzowska...Data dostępności:
Data publikacji:
Toksyczne emocje – audiobook
Bernardo Stamateas
Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny również wysysać z nas energii – w chwili bowiem, gdy tak się dzieje, stają się toksyczne. Żyć – oznacza poznać samego siebie. Właśnie owo poznanie pozwala zadzierzgnąć więzi między innymi i nami samymi. Jeśli ukrywamy emocje, wyciszamy je i skrywamy, myśląc, że w...Data dostępności:
Data publikacji:
Piękno pochodzi z naszego wnętrza. Czy wiesz, jaki wpływ na nasze zdrowie i urodę, mają witaminy, minerały oraz nasze myśli i emocje? – audiobook
Renata Zarzycka
Czy wiesz, jak ważne jest dla urody, zachowania poczucia młodości, zdrowia i dobrego samopoczucia? Jak wązne są witaminy, minerałów, codzienne picie wody oraz umiejętne koordynowanie myśli i zarządzanie emocjami? Czy wiesz, jak w prosty sposób polubić swoje ciało? Jak szybko i w bezpieczny sposób możesz poczuć się dobrze, zgrabnie, elegancko, witalnie, energicznie i szczęśliwie? Jak zarządzać swoimi...Data dostępności:
Data publikacji:
Mapa pragnień. – ebook
Danielle LaPorte
W swojej bestsellerowej publikacji Autorka przekonuje, że sekret spełniania marzeń tkwi w naszych uczuciach. Przy tworzeniu planów powinniśmy odpowiedzieć sobie na pytanie: co chciałbym czuć w danym momencie? Jasno określając emocje może okazać się, że zaczniesz dążyć do czegoś zupełnie innego i będziesz robić to w odmienny sposób, a samo dążenie do celu stanie się bardziej satysfakcjonujące. Dzięki...Data dostępności:
Data publikacji:
W odmęcie uczuć – audiobook
Stefan Zweig
„W odmęcie uczuć” Stefana Zweiga to poruszająca historia młodego akademika, który na progu sześćdziesiątego roku życia, wraca wspomnieniami do niezwykłej relacji ze swoim mentorem. To opowieść o odkrywaniu pasji do nauki, sile przyjaźni przekraczającej granice wieku, oraz trudnym konfrontowaniu się z niespodziewaną miłością. Zweig, z subtelnym piórem i empatią, odsłania skomplikowane emocje, które...Data dostępności:
Data publikacji:
Objawienia prywatne – ebook
Wit Piotr Chlondowski
Objawienia prywatne – nawet te uznane oficjalnie przez Kościół – budzą skrajne emocje. Często przyciągają tylu samo przeciwników, ilu zwolenników. Nikt nie ma obowiązku w nie wierzyć, jednak od wieków stanowią punkt odniesienia dla wielu katolików. Są pomocą w poznawaniu jedynego Objawienia, jednak ich zdecydowana większość to objawienia fałszywe, które przeinaczają nauki zawarte w Piśmie Świętym i...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie emocjonalne – ebook
OSHO – charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii. Znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią. Jego nauki dotyczą nie tylko indywidualnego poszukiwania sensu, lecz także najbardziej palących spraw społecznych i politycznych. W jaki sposób możemy pogodzić potrzebę wyrażania emocji z pragnieniem poszanowania innych? Bardzo...Data dostępności:
Data publikacji: