emocje
Liczba pozycji: 79
Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować – ebook
Daniel Jerzy Żyżniewski
Czym są emocje i nastrój? Jak powstają? Jak na nie wpływać? Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje. Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka. Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie mózgu niezależnie od wieku. Choć mamy pewne predyspozycje genetyczne, to emocje kształtowane są przez środowisko...Data dostępności:
Data publikacji:
Niepokój, lęk, wstyd. Jak oswoić trudne emocje – ebook
Harriet Lerner
Harriet Lerner twierdzi, że nieszczęście jest napędzane trzema kluczowymi emocjami: niepokojem, strachem i wstydem. To zdecydowanie nieproszeni goście w naszym życiu. Gdy dojdzie do tragedii lub problemów, mogą stać się naszymi stałymi towarzyszami. Warto więc nauczyć się z nimi żyć. Lęk może przyjść znienacka lub niezauważalnie wkroczyć do naszego życia. Autorka, dzieląc się życiowymi przypadkami,...Data dostępności:
Data publikacji:
Ucieleśnione emocje. Tom 2. Osobliwość 2 – audiobook
Aleksandra Turek
Nie ma siły potężniejszej od wyobraźni Po zakończonym rytuale ucieleśnienia Livid przygotowuje się na Wiec, podczas którego władcy Motus mają podjąć ważne decyzje dotyczące jej przyszłości. Dziewczyna nie zamierza jednak czekać na ich wyrok i korzysta z niesamowitych umiejętności, które daje jej wewnętrzny ogień. Wie także, że musi się szykować do najważniejszego zadania, jakie wyznaczył jej los –...Data dostępności:
Data publikacji:
Ucieleśnione emocje. Tom 1. Vivid Aurum 1 – audiobook
Aleksandra Turek
Jaki kształt ma twoja wyobraźnia? Rozpoczynając swoje dorosłe życie w Korei Południowej, Livid, zwykła dziewczyna z Polski, nawet nie podejrzewa, że to początek największej i najbardziej szalonej przygody w jej życiu. Wkrótce przekona się, że obok świata, który tak dobrze zna, istnieje też inny, wyjątkowy – to świat, w którym emocje znajdują swoje ucieleśnienie w postaci niezwykłych zwierząt. Doprowadzi...Data dostępności:
Data publikacji:
Emocje - relacje - empatia w wieku dojrzałym. Warsztat: Jak zadbać o siebie – ebook
Jolanta Marchlewska
Bezcenne wskazówki jak poprawić lub zmienić swoje życie, aby było spełnione i szczęśliwe. Wspaniała i potrzebna książka! Urszula Dudziak Książka zachęca do refleksji nad własnym rozwojem, kształtowaniem umiejętności autentycznego wyrażania siebie w relacjach z innymi oraz słuchaniem innych z uważnością. Zaproponowane ćwiczenia mogą stanowić motywację do zmiany dojrzałego życia. Beata...Data dostępności:
Data publikacji:
Emocje w życiu codziennym. Analiza kulturowych, społecznych i organizacyjnych uwarunkowań ujawniania i kierowania emocjami – ebook
Krzysztof T. Konecki Beata Pawłowska
Całe nasze życie jest wypełnione pracą nad emocjami, wypracowywaniem strategii i taktyk borykania się z nimi. Emocje ubarwiają świat, ale także strukturalizują go, a masowe emocje znoszą racjonalne myślenie i argumentację nie tylko na poziomie indywidualnym. Dla badania problematyki emocji powstała subdyscyplina zwana socjologią emocji. Monografia jest efektem debaty prowadzonej podczas konferencji...Data dostępności:
Data publikacji:
Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? – audiobook
Renata Zarzycka
BESTSELLER wśród audiobooków!!! Seria audiobooków "Mindfulness - trening uważności" dr Renaty Zarzyckiej , stała się niepodważalnym bestsellerem w ciągu zaledwie jednego roku po opublikowaniu. W serii tej na szczególną uwagę zasługuje cyfrowa książka zdigitalizowana głosem pt.: " Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało?" . Jest to pierwsza część serii,...Data dostępności:
Data publikacji:
Wprowadzenie do psychologii pozytywnej – ebook
Alan Coleger
Autor omawia znaczenie szczęścia jako centralnego tematu psychologii pozytywnej, ukazując, jak wpływa na nasze życie i zachowania. Następnie skupia się na dobrostanie psychicznym, analizując czynniki wpływające na pozytywne emocje i rozwijanie umiejętności radzenia sobie z trudnościami. Porusza kwestię pozytywnych relacji interpersonalnych, wskazując, jakie znaczenie mają one dla naszego zdrowia psychicznego...Data dostępności:
Data publikacji:
O wojnie – audiobook
Carl von Clausewitz
Klasyczny podręcznik strategii wojskowej do dziś używany na wojskowych uczelniach. Książka, która zmieniła oblicze świata. Od dziesiątków lat inspiruje strategów, budzi niezdrowe emocje u liderów o zapędach dyktatorskich i stanowi niewyczerpane źródło inspiracji dla ambitnych biznesmenów. Przepełniona brutalną mądrością i koncepcjami bezkompromisowych rozwiązań rodem z bitewnych pól, jest lekturą,...Data dostępności:
Data publikacji:
To nieprawda, że umarł Tristan – audiobook
Barbara Nawrocka Dońska
Powieść jednej z najpopularniejszych autorek PRL-u! Napisana poetyckim językiem powieść o miłości. Uczucia i emocje wysuwają się tu na pierwszy plan, odbierając pierwszeństwo akcji. Powieść wymyka się klasyfikacjom oraz ramom czasowym, a jej niezwykły język i kunsztowna narracja zachęcają do zdumienia i zachwytu nad miłością.Data dostępności:
Data publikacji: